FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione Cerca FAQ Messaggi odierni Segna i forum come letti
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Off Topic > Off Topic Generale
Rispondi
 
Vecchio 15-05-2020, 18:41   #141
Esperto
L'avatar di Shjatyzu
 

Io da quando ho iniziato a fare di testa mia sto perdendo 1 kg a settimana, l'obiettivo che mi aveva prefisso la dietologa, con la differenza che seguendo la sua dieta stavo fallendo miseramente...

Adesso sono a 78 kg, obiettivo 65 kg, con questa media dovrei farcela in tre mesi circa.
Vecchio 15-05-2020, 19:27   #142
Esperto
L'avatar di Gummo98
 

Ocio che i nutrizionisti consigliano di non dimagrire più di 0,5 kg a settimana (fatto salvo il primo periodo in cui è naturale perdere di più), sennò si può andare incontro a problemi fisici.
Vecchio 15-05-2020, 20:10   #143
Esperto
L'avatar di Shjatyzu
 

Quote:
Originariamente inviata da Gummo98 Visualizza il messaggio
Ocio che i nutrizionisti consigliano di non dimagrire più di 0,5 kg a settimana (fatto salvo il primo periodo in cui è naturale perdere di più), sennò si può andare incontro a problemi fisici.
Boh, la mia diceva che l'obiettivo era 1 kg a settimana, io spero che vada bene perché così posso dimezzare i tempi
Ringraziamenti da
Gummo98 (16-05-2020)
Vecchio 16-05-2020, 22:52   #144
Esperto
L'avatar di Gummo98
 

Ma smettere di fumare di solito fa aumentare di peso perché si tende a mangiare di più o perché la nicotina brucia calorie? Non l'ho mica capito.
Vecchio 17-05-2020, 04:49   #145
Esperto
L'avatar di Shjatyzu
 

Quote:
Originariamente inviata da Gummo98 Visualizza il messaggio
Ma smettere di fumare di solito fa aumentare di peso perché si tende a mangiare di più o perché la nicotina brucia calorie? Non l'ho mica capito.
Non penso bruci le calorie, sennò sai quanti obesi si metterebbero a fumare come ciminiere

Credo sia la prima, unitamente a bevande dolci, insomma ciò che serve a sostituire quella soddisfazione...
Vecchio 17-05-2020, 07:40   #146
Esperto
L'avatar di DeadSoul
 

Io, fortunatamente, non ho mai avuto problemi di peso.
Vecchio 17-05-2020, 09:38   #147
Esperto
L'avatar di Gummo98
 

Quote:
Originariamente inviata da Shjatyzu Visualizza il messaggio
Non penso bruci le calorie, sennò sai quanti obesi si metterebbero a fumare come ciminiere
Ahahaha, in effetti.
Vecchio 22-05-2020, 13:18   #148
Esperto
L'avatar di Gummo98
 

Sono settimane che seguo una dieta decente ma non avevo fatto grandi progressi.
Poi due sere fa ho preso un bel gelato, bello pesante, e fra ieri e oggi ho buttato giù un sacco di peso. Possibile che il gelato abbia dato una spinta al metabolismo? Mangiare bombe caloriche, ogni tanto, può avere effetti positivi?
Vecchio 22-05-2020, 13:24   #149
Esperto
L'avatar di Alakazam
 

Quote:
Originariamente inviata da Gummo98 Visualizza il messaggio
Sono settimane che seguo una dieta decente ma non avevo fatto grandi progressi.
Poi due sere fa ho preso un bel gelato, bello pesante, e fra ieri e oggi ho buttato giù un sacco di peso. Possibile che il gelato abbia dato una spinta al metabolismo? Mangiare bombe caloriche, ogni tanto, può avere effetti positivi?
Mangio gelati e schifezze varie tutti i giorni. L'ansia però mi brucia tutto e resto sempre magro.
Vecchio 22-05-2020, 16:16   #150
Intermedio
 

Quote:
Originariamente inviata da Gummo98 Visualizza il messaggio
Ma smettere di fumare di solito fa aumentare di peso perché si tende a mangiare di più o perché la nicotina brucia calorie? Non l'ho mica capito.
Si dice(va) che fumare prima dei pasti portasse ad una diminuzione dell'appetito, ma su di me non ha mai funzionato
Vecchio 22-05-2020, 22:53   #151
Esperto
L'avatar di Shjatyzu
 

Quote:
Originariamente inviata da intruder Visualizza il messaggio
Si dice(va) che fumare prima dei pasti portasse ad una diminuzione dell'appetito, ma su di me non ha mai funzionato
Io fumo dopo aver mangiato, in questo modo su di me funziona, sigaretta e poi caffè e mi passa la voglia di mangiare ancora.

Comunque non è giusto che ci vuole un mese di dieta per perdere 3 kg, e poi basta un giorno di abbuffata per riprenderne 2...
È vero che poi li perdi di nuovo facilmente, però che palle, intanto una settimana di tempo passa...
Ringraziamenti da
Gummo98 (22-05-2020)
Vecchio 27-05-2020, 19:42   #152
~~~
Esperto
L'avatar di ~~~
 

Il pancione mi sta per esplodere
Tutto fallit





Il pancione è seeempreee teeeeso

Ultima modifica di ~~~; 27-05-2020 a 21:01.
Vecchio 27-05-2020, 20:33   #153
Esperto
 

Non voglio dimagrire, anzi il mio obbiettivo è raggiungere 80kg (ora sono 76) però non voglio avere la pancia che purtroppo ho già.
Vecchio 27-05-2020, 21:23   #154
~~~
Esperto
L'avatar di ~~~
 

Il periodo di quarantena ha vanificato buona parte degli sforzi fatti
Ho molti attacchi di fame e molta voglia di mangiare e poca voglia di uscire vista la situazione fuori etc.
Adesso non so bene come affrontare la questione
Vecchio 29-05-2020, 11:12   #155
Esperto
L'avatar di Gummo98
 

La convalescenza mi sta aiutando a dimagrire, almeno. Dalla settimana scorsa ho perso 1.5 kg circa. In totale dall'inizio del "dimagrimento" ho perso 5 kg. Non male. Sono a metà dell'opera.
Ringraziamenti da
Shjatyzu (29-05-2020)
Vecchio 29-05-2020, 11:43   #156
Esperto
L'avatar di VecchioErnesto
 

Parecchi anni fà dopo dei problemi al ginocchio mi dedicai per una manciata di mesi alla "pesistica".
La pesistica anche se fatta alla buona e in casa mi salvò dalla mentalità anoressica della restrizione calorica estrema.. del bruciare, dalle ore sul tapiroulant, dalla fissa della magrezza.
Purtroppo anche con la pesistica poi mi andò di sfiga dato che subentrano altri disturbi fisici che mi costrinsero ad abbandonare, e in più a non poter fare più nulla.
Ad oggi non penso mai a dimagrire e basta, il mio fisico abbondante e molle mi fa cagà, ma mi fa schif anche quando perdo peso ed è svuotato, morto, secco e moscio.

Quello che vorrei quindi non é propriamente dimagrire ma tornare ad avere la possibilità di dare vigore e bellezza al mio corpo con l esercio fisico... e poi magari anche smettere di sfogare la tristezza col cibo dato che se é vero che con gli atteggiamenti anoressici ho smesso.. con le abbuffate ci son ancora dentro con tutte le scarpe.. e sono fisicamente e psicologicamente devastanti.
Rispondi
Strumenti della discussione Cerca in questa discussione
Cerca in questa discussione:

Ricerca avanzata


Discussioni simili a Volete dimagrire?
Discussione Ha iniziato questa discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
Cyclette per dimagrire Gummo98 Off Topic Generale 25 29-12-2015 23:54
Innamorarsi fa dimagrire?? Graziepapi Off Topic Generale 24 31-07-2015 16:09
Dieta per dimagrire Gocciola Off Topic Generale 11 02-07-2013 22:42
Farmaco per dimagrire argo87 Medicine 0 25-02-2011 18:28
Dimagrire post depressione Danigo Depressione Forum 8 17-07-2008 19:32



Tutti gli orari sono GMT +1. Attualmente sono le 00:54.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2