|
|
25-08-2020, 10:04
|
#341
|
Esperto
Qui dal: Nov 2009
Messaggi: 7,703
|
Togliere completamente un elemento non fa mai bene.
Lucernario fai attenzione, non è il caso di rimetterci la salute.
Le esagerazioni si pagano, rischi di ritrovarti con la pressione sotto i tacchi, i brividi e magari pure il ciclo totalmente sballato.
|
|
25-08-2020, 11:01
|
#342
|
Banned
Qui dal: Apr 2015
Ubicazione: Ovunque ma non qui
Messaggi: 14,306
|
E poi il rischio di riprendere tutto in breve...mai esagerare...in nulla
|
|
25-08-2020, 11:09
|
#343
|
Esperto
Qui dal: Apr 2019
Messaggi: 829
|
Quote:
Originariamente inviata da Masterplan92
E poi il rischio di riprendere tutto in breve...mai esagerare...in nulla
|
vero.. io solito effetto yoyo in base all'umore e la costanza. E non essere capace di rimettermi in forma mi abbatte.
|
|
25-08-2020, 11:33
|
#344
|
Esperto
Qui dal: Apr 2018
Ubicazione: Emilia paranoica
Messaggi: 1,846
|
Quote:
Originariamente inviata da Nessun
Ma gli zuccheri sono pure nella frutta, non la mangi?
|
No
|
|
25-08-2020, 12:27
|
#345
|
Banned
Qui dal: Apr 2015
Ubicazione: Ovunque ma non qui
Messaggi: 14,306
|
Quote:
Originariamente inviata da BackToMe
vero.. io solito effetto yoyo in base all'umore e la costanza. E non essere capace di rimettermi in forma mi abbatte.
|
Sai quante volte mi è capitato di fare su e giù?abbatte tantissimo questo..purtroppo..ovviamente è difficile ma bisogna a tutti i costi andare piano e per gradi..in tutto..anche io mi abbatto molto e crollo in depressione
|
|
25-08-2020, 12:49
|
#346
|
Esperto
Qui dal: Apr 2018
Ubicazione: Emilia paranoica
Messaggi: 1,846
|
Quote:
Originariamente inviata da Masterplan92
E poi il rischio di riprendere tutto in breve...mai esagerare...in nulla
|
Invece no.
|
|
25-08-2020, 13:03
|
#347
|
Esperto
Qui dal: Aug 2013
Ubicazione: Trani
Messaggi: 9,419
|
Quote:
Originariamente inviata da Lucernario
Invece no.
|
Vai da un nutrizionista, investi ora i soldi prima che ci rimetti in salute e poi devi spenderli a medicine.
|
|
25-08-2020, 13:06
|
#348
|
Esperto
Qui dal: Aug 2013
Ubicazione: Trani
Messaggi: 9,419
|
Quote:
Originariamente inviata da Shjatyzu
Non scherzare, anche gli zuccheri servono all'organismo, rischi l'ipoglicemia...
Comunque hai fatto una visita professionale per capire se sei veramente soprappeso? Potrebbe aiutarti molto sapere da un professionista che non lo sei...
|
Mica solo quella.
Le diete fatte a cazzo possono creare anche altri scompensi, molte cose sono collegate tra loro.
Per esempio ci può essere un cambiamento Nell umore, un cambiamento nel metabolismo.
Si rischia anche di perderci in estetica.
|
|
25-08-2020, 13:15
|
#349
|
Esperto
Qui dal: Jan 2020
Ubicazione: Avalon
Messaggi: 782
|
Quote:
Originariamente inviata da Equilibrium
Mica solo quella.
Le diete fatte a cazzo possono creare anche altri scompensi, molte cose sono collegate tra loro.
Per esempio ci può essere un cambiamento Nell umore, un cambiamento nel metabolismo.
Si rischia anche di perderci in estetica.
|
Sono d accordo . Io ho perso tanti chili con una dieta equilibrata dove non mancava nulla nemmeno zuccheri o carboidrati e da due anni il mio peso è abbastanza stabile .
Invece a 18 anni a seguito di una perdita di peso repentina ho avuto scompensi non indifferenti e ho pure ripreso tutti i chili con gli interessi fino appunto a due anni fa.
|
|
25-08-2020, 13:54
|
#350
|
Esperto
Qui dal: Nov 2009
Messaggi: 7,703
|
A 16 anni ho perso tanti chili senza essere seguita da nessuno. Avevo fretta, mangiavo pochissimo.
Sono dimagrita, certo.. però mi sono ritrovata con il ciclo sballato e una stanchezza perenne addosso. Perdevo i capelli a ciocche. Poi un giorno mi sono sentita male e lo spavento mi ha dato una scossa: basta maltrattamenti.
Lo scrivo come testimonianza dei risultati di certi eccessi... pensaci bene Lucernario, non fare cavolate.
|
|
25-08-2020, 14:12
|
#351
|
Esperto
Qui dal: Apr 2018
Ubicazione: Emilia paranoica
Messaggi: 1,846
|
Quote:
Originariamente inviata da Equilibrium
Vai da un nutrizionista, investi ora i soldi prima che ci rimetti in salute e poi devi spenderli a medicine.
|
So cosa faccio.
|
|
25-08-2020, 14:14
|
#352
|
Esperto
Qui dal: Apr 2018
Ubicazione: Emilia paranoica
Messaggi: 1,846
|
Sto bene, faccio le analisi spesso e scoppio di salute.
Prima di farneticare di presunte conseguenze, di ricadute o di riprendere chili dovreste pensare ai fattacci vostri.
Se le vostre siete sono andate male o avete ripreso chili non significa che per tutti sia così
Non mi nutro di acqua e cetrioli.
|
|
25-08-2020, 14:37
|
#353
|
Super Moderator
Qui dal: Mar 2019
Ubicazione: Sotto il letto del mostro
Messaggi: 4,773
|
Conoscete qualche alternativa alle anfetamine che possa dare un serio effetto anoressizzante? Tra bere qualcosa di qui e uscire a cena di lá é improponibile stare in chetosi in estate ._.
|
|
25-08-2020, 14:38
|
#354
|
Esperto
Qui dal: Nov 2009
Messaggi: 7,703
|
Lucernario nessuno sta farneticando, semplicemente le diete improvvisate spesso comportano delle conseguenze. E da quanto hai scritto la tua non sembra essere molto equilibrata. Personalmente stavo soltanto cercando di darti un buon consiglio..
Detto ciò sei libera (ovviamente) di fare come credi.
Ti auguro il meglio.
|
Ultima modifica di Xchénnpossoreg?; 25-08-2020 a 14:40.
|
25-08-2020, 14:43
|
#355
|
Banned
Qui dal: Feb 2020
Messaggi: 916
|
Quote:
Originariamente inviata da Lucernario
Sto bene, faccio le analisi spesso e scoppio di salute.
Prima di farneticare di presunte conseguenze, di ricadute o di riprendere chili dovreste pensare ai fattacci vostri.
Se le vostre siete sono andate male o avete ripreso chili non significa che per tutti sia così
Non mi nutro di acqua e cetrioli.
|
Va beh, non c'è bisogno di prendersela, gli altri utenti ti hanno dato solo dei consigli per evitare conseguenze non molto belle.
Non mangiare la frutta perché non ti piace è ben diverso da non mangiarla perché pensi che gli zuccheri che contiene ti fanno ingrassare, significa avere una mentalità sbagliata e disinformazione su ciò che è equilibrio o no.
|
|
25-08-2020, 14:46
|
#356
|
Banned
Qui dal: Apr 2015
Ubicazione: Ovunque ma non qui
Messaggi: 14,306
|
Quote:
Originariamente inviata da Lucernario
Sto bene, faccio le analisi spesso e scoppio di salute.
Prima di farneticare di presunte conseguenze, di ricadute o di riprendere chili dovreste pensare ai fattacci vostri.
Se le vostre siete sono andate male o avete ripreso chili non significa che per tutti sia così
Non mi nutro di acqua e cetrioli.
|
Sono solo consigli
|
|
25-08-2020, 14:58
|
#357
|
Esperto
Qui dal: Aug 2013
Ubicazione: Trani
Messaggi: 9,419
|
Quote:
Originariamente inviata da Lucernario
So cosa faccio.
|
Peró se scrivi in un forum pubblico, ho tolto completamente gli zuccheri e sto avendo effetti miracolosi, altri che leggono possono seguire questo tipo di diete.
Quindi i consigli e le critiche e le esperienze degli altri servono anche per altri, non solo per te.
Poi tu sei libera di fare quello che vuoi.
|
|
25-08-2020, 15:00
|
#358
|
Banned
Qui dal: Oct 2015
Messaggi: 2,457
|
Quote:
Originariamente inviata da Lucernario
Sto bene, faccio le analisi spesso e scoppio di salute.
Prima di farneticare di presunte conseguenze, di ricadute o di riprendere chili dovreste pensare ai fattacci vostri.
Se le vostre siete sono andate male o avete ripreso chili non significa che per tutti sia così
Non mi nutro di acqua e cetrioli.
|
Posta la tua dieta
|
|
25-08-2020, 15:00
|
#359
|
Super Moderator
Qui dal: Mar 2019
Ubicazione: Sotto il letto del mostro
Messaggi: 4,773
|
Da quando si crepa senza zuccheri semplici?
|
|
25-08-2020, 15:00
|
#360
|
Esperto
Qui dal: Apr 2018
Ubicazione: Emilia paranoica
Messaggi: 1,846
|
Quote:
Originariamente inviata da Equilibrium
Peró se scrivi in un forum pubblico, ho tolto completamente gli zuccheri e sto avendo effetti miracolosi, altri che leggono possono seguire questo tipo di diete.
Quindi i consigli e le critiche e le esperienze degli altri servono anche per altri, non solo per te.
Poi tu sei libera di fare quello che vuoi.
|
ma chi ha detto di aver avuto effetti miracolosi scusa?
io ho solo detto messaggi dietro di essere dimagrita
poi dopo altri messaggi di aver tolto gli zuccheri. non sto facendo nessun tipo di propaganda
e comunque esistono diete che comprendono l'assunzione nulla di zuccheri e non fanno male.
|
|
|
|
|