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Vecchio 11-11-2021, 12:27   #561
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Ho inventato una dieta

3 volte a settimana mangiare solo 1/2 scatola di fagioli. Dico 1/2 perché con una mi esploderebbero le interiora.

I fagioli contengono ogni tipo di nutriente e le fibre.
Aumenterei i pasti vegetali.
Non dovrei cucinare.

Vi farò sapere i numerosi progressi.

Vecchio 19-01-2022, 20:54   #562
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Ma quello è un disegno, tu sei una persona.
Ringraziamenti da
Sydbarrett (19-01-2022)
Vecchio 19-01-2022, 21:00   #563
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Ora che ho detto questa perla di saggezza inizierò a sparare cazzate.

Dopo aver tentato una dieta un anno fa (non quella dei fagioli di cui sopra ) sono ingrassata ed ora mantengo il peso post ingrasso. Ogni volta che tento una dieta ingrasso.

Dopo la febbre da vaccino poi mi si è scatenato un appetito sensazionale, veramente qualcosa che non mi capitava da una vita. Fortunatamente la calza kinder della befana ha posto fine alla cosa facendomi venire il mal di pancia e soprattutto il terrore di una appendicite.

Comunqje sono grassissima, ora sto cercando di ripulire xasa dalle schifezze. La mia ultima spesa conteneva solo prodotti sani. Alla fine a me piace mangiare sano ma ogni tanto me lo dimentico. o forse quando non ho appetito mi riduco a mangiar porcate, boh non lo so.

Chissa se riuscirò a togliere un po di peso o se morirò ciccionissima.
Ringraziamenti da
cancellato14678 (19-01-2022)
Vecchio 20-01-2022, 12:01   #564
Esperto
L'avatar di zoe666
 

24,73, torno nel normopeso dopo parecchio tempo.

Mi ero un pò stabilizzata negli ultimi mesi, pur senza cambiare abitudini alimentari.
Vecchio 05-02-2022, 16:53   #565
~~~
Esperto
L'avatar di ~~~
 

Mi sono rimessa a dieta da qualche giorno, vi farò sapere
Vecchio 05-02-2022, 17:06   #566
Principiante
L'avatar di SleepingSun
 

Ho perso quasi 40 Kg in un anno e mezzo.
Ho avuto paura di morire per le mie malattie fisiche e ho deciso di prendermi cura di me a partire dal peso.
Voglio perdere altri 5 kg scarsi e mi fanno girare le palle quelli che si permettono di dirmi che sto esagerando.
Non capiscono che non mi interessa l'estetica ma la mia (scarsa) salute
Vecchio 05-02-2022, 18:23   #567
Esperto
L'avatar di Milo
 

Quote:
Originariamente inviata da Milo Visualizza il messaggio
difficilmente riuscirò a perderli
Sbagliato mio caro Milo grazie al nervoso che ti ha fatto venire collega 1 hai fatto segnare un bel -8 kg sulla bilancia.
Vecchio 05-02-2022, 18:50   #568
Esperto
L'avatar di Wrong
 

Quote:
Originariamente inviata da SleepingSun Visualizza il messaggio
Ho perso quasi 40 Kg in un anno e mezzo.
Ho avuto paura di morire per le mie malattie fisiche e ho deciso di prendermi cura di me a partire dal peso.
Voglio perdere altri 5 kg scarsi e mi fanno girare le palle quelli che si permettono di dirmi che sto esagerando.
Non capiscono che non mi interessa l'estetica ma la mia (scarsa) salute
Ma ciao! Mi ricordo di te (e del tuo avatar) Mi congratulo per la tua perdita di peso, quelli che parlano non capisco il legame tra sovrappeso e salute, parlano solo per invidia.
Vecchio 05-02-2022, 19:10   #569
Principiante
L'avatar di SleepingSun
 

Quote:
Originariamente inviata da Wrong Visualizza il messaggio
Ma ciao! Mi ricordo di te (e del tuo avatar) Mi congratulo per la tua perdita di peso, quelli che parlano non capisco il legame tra sovrappeso e salute, parlano solo per invidia.
Sono tornata dopo molti anni io purtroppo ho enormi blackout del periodo in cui stavo molto su questo forum, infatti ho cercato i miei vecchi interventi e ho scoperto cose che non ricordavo
Per il peso, hai ragione. Ho una malattia che si aggrava parecchio se si esce dal peso forma, per me è vitale starci dentro. Anche se ormai sono tutta piena di pieghe di pelle in eccesso
Vecchio 05-02-2022, 19:13   #570
Esperto
 

Voglio e devo assolutamente ingrassare di almeno 4 kg , mi ci sto impegnando e non riesco e mi sento esclusa e diversa in questo. Sì sono già in cura e in dieta prescritta, no non cerco consigli, sfogo ot fine a se stesso no quote grazie.
Vecchio 05-02-2022, 19:16   #571
Esperto
L'avatar di Wrong
 

Quote:
Originariamente inviata da SleepingSun Visualizza il messaggio
Per il peso, hai ragione. Ho una malattia che si aggrava parecchio se si esce dal peso forma, per me è vitale starci dentro. Anche se ormai sono tutta piena di pieghe di pelle in eccesso
Purtroppo la pelle in eccesso è un problema quando si perde tanto peso :\ Ho letto che soffri di psoriasi: anch'io ne soffro, ho trovato giovamento solo nel cortisone e in un farmaco immunosoppressore. Perdere peso ti ha aiutato anche per la psoriasi?
Vecchio 05-02-2022, 19:21   #572
Principiante
L'avatar di SleepingSun
 

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Originariamente inviata da Wrong Visualizza il messaggio
Purtroppo la pelle in eccesso è un problema quando si perde tanto peso :\ Ho letto che soffri di psoriasi: anch'io ne soffro, ho trovato giovamento solo nel cortisone e in un farmaco immunosoppressore. Perdere peso ti ha aiutato anche per la psoriasi?
La psoriasi la tengo sotto controllo con gli immunosoppressori, che in realtà prendo per l'artrite, invece il mix cortisone topico e derivato della vit D come il tacalcitolo mi davano beneficio, ma appena li sospendevo tornava tutto
Il peso è da tenere sotto controllo per non peggiorare lo stato infiammatorio dell'artrite, che però mi sta facendo penare nonostante la terapia e il dimagrimento
E ora si è aggiunta pure la mente a darmi noia
Vecchio 05-02-2022, 19:31   #573
Esperto
L'avatar di Wrong
 

Mi dispiace per il mix di patologie e ti capisco bene L'artrite psoriasica è una bella rogna.
Vecchio 06-02-2022, 03:23   #574
Esperto
L'avatar di enemyofthesun
 

Quote:
Originariamente inviata da SleepingSun Visualizza il messaggio
Sono tornata dopo molti anni io purtroppo ho enormi blackout del periodo in cui stavo molto su questo forum, infatti ho cercato i miei vecchi interventi e ho scoperto cose che non ricordavo
Per il peso, hai ragione. Ho una malattia che si aggrava parecchio se si esce dal peso forma, per me è vitale starci dentro. Anche se ormai sono tutta piena di pieghe di pelle in eccesso
Bentornata, mi ricordo di te
Sono passati 10 anni, ricordo che ci parlavamo in un periodo per me orribile. Sei stata di compagnia.
Vecchio 06-02-2022, 13:29   #575
Principiante
L'avatar di SleepingSun
 

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Originariamente inviata da enemyofthesun Visualizza il messaggio
Bentornata, mi ricordo di te
Sono passati 10 anni, ricordo che ci parlavamo in un periodo per me orribile. Sei stata di compagnia.
quando vuoi, mi farebbe piacere fare due chiacchiere
Vecchio 28-04-2022, 11:13   #576
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Quote:
Originariamente inviata da Dominic Visualizza il messaggio
Dopo 2 mesi e qualche giorno sono a 74,5 kg. Sono anche entrato nella fase in cui ricevo solo commenti "sì ma adesso non troppo".
Tra altri e bassi, festività in cui ho dato libero sfogo alle abbuffate, dopo 6 mesi ho perso altri 3 kg e cerco di affrettarmi verso i 69. Con il periodo caldo e senza più feste dovrei andare spedito senza più intoppi.
In un anno di dieta ho tolto 34 kg. Mai me lo sarei aspettato.
Ringraziamenti da
edward00767 (28-04-2022)
Vecchio 28-04-2022, 12:15   #577
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Originariamente inviata da Dominic Visualizza il messaggio
Tra altri e bassi, festività in cui ho dato libero sfogo alle abbuffate, dopo 6 mesi ho perso altri 3 kg e cerco di affrettarmi verso i 69. Con il periodo caldo e senza più feste dovrei andare spedito senza più intoppi.
In un anno di dieta ho tolto 34 kg. Mai me lo sarei aspettato.
Complimenti.
Io in 1 anno ho perso 27kg invece ora sono 73 ed ero 100 a marzo 2021, altezza 1.77.
(Non sono così entusiasta nel pensare che una buona parte è stata colpa della depressione e di conseguenza malnutrizione)
Vecchio 28-04-2022, 12:18   #578
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Quote:
Originariamente inviata da edward00767 Visualizza il messaggio
Complimenti.
Io in 1 anno ho perso 27kg invece ora sono 73 ed ero 100 a marzo 2021, altezza 1.77.
(Non sono così entusiasta nel pensare che una buona parte è stata colpa della depressione e di conseguenza malnutrizione)
Grande, praticamente come me tranne che sono un po' più basso io. Ho letto ora la modifica e mi dispiace. Una volta in passato una ragazza mi aveva detto la stessa cosa e si sentirsi peggio di prima. Spero comunque che a te abbia fatto bene e ti faccia sentire meglio stare in forma.

Ultima modifica di Dominic; 28-04-2022 a 12:20.
Ringraziamenti da
edward00767 (28-04-2022)
Vecchio 28-04-2022, 12:25   #579
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Quote:
Originariamente inviata da Dominic Visualizza il messaggio
Grande, praticamente come me tranne che sono un po' più basso io. Ho letto ora la modifica e mi dispiace. Una volta in passato una ragazza mi aveva detto la stessa cosa e si sentirsi peggio di prima. Spero comunque che a te abbia fatto bene e ti faccia sentire meglio stare in forma.
Si indubbiamente mi vedo meglio, quindi vedo il lato positivo, e il fatto che ora mangio regolarmente e vedo che riesco a mantenere il giusto, mi manca solo un pò di attività fisica, ma mentalmente ancora riesco a fare poco, spero di riprendermi del tutto.
Ringraziamenti da
Dominic (28-04-2022)
Vecchio 15-06-2022, 18:23   #580
Esperto
L'avatar di Konkurs
 

sono al quarto giorno di digiuno, cara panza hai le ore contate.
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