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19-03-2009, 01:56
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#1
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Principiante
Qui dal: Oct 2008
Messaggi: 72
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Esistono? Discutiamone!
Grazie a chi risponderà
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19-03-2009, 02:01
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#2
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Esperto
Qui dal: Apr 2008
Ubicazione: un'eiaculazione
Messaggi: 1,347
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credo ke ci voglia la capacità di costringersi ad affrontare....è difficile
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19-03-2009, 02:07
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#3
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Intermedio
Qui dal: Dec 2008
Messaggi: 287
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controcorrente, avevo appena aperto un topic per scambiarci tecniche di evitamento :lol:
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19-03-2009, 02:10
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#4
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Banned
Qui dal: Sep 2008
Messaggi: 1,979
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Eh, questo sarebbe utile, ma evitare l'evitamento è un ossimoro...:?
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19-03-2009, 02:11
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#5
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Principiante
Qui dal: Oct 2008
Messaggi: 72
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Quote:
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Originariamente inviata da cAlien
controcorrente, avevo appena aperto un topic per scambiarci tecniche di evitamento :lol:
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Si, in effetti mi hai ispirato, Cali 
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19-03-2009, 02:12
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#6
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Principiante
Qui dal: Oct 2008
Messaggi: 72
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Quote:
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Originariamente inviata da moon-watcher
Eh, questo sarebbe utile, ma evitare l'evitamento è un ossimoro...:?
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Qualche anno mi pare di aver proprio letto qualcosa del genere, "evitare l'evitamento", come una nuova tecnica di psicoterapia.
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19-03-2009, 02:14
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#7
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Principiante
Qui dal: Oct 2008
Messaggi: 72
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Quote:
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Originariamente inviata da 1798Leopardi_the_best1837
credo ke ci voglia la capacità di costringersi ad affrontare....è difficile
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Capacità di costringersi ad affrontare... Sicuramente, e come sempre, gioca un grande ruolo la forza di volontà, ma io mi riferisco sopratutto (e se esistono) a tecniche specifiche, che incanalino nella giusta direzione la necessaria forza interiore
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19-03-2009, 02:18
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#8
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Esperto
Qui dal: Jul 2008
Messaggi: 4,959
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Quote:
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Originariamente inviata da Erik
Esistono? Discutiamone!
Grazie a chi risponderà
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io sono esperto, ne conosco a centinaia. Non ne funziona nemmeno una ;-) .
L'unica vera è la VOLONTA'. Ma non è una tecnica, ma un atto di forza che riesci a compiere solo quando hai preso piena consapevolezza su te stesso.
Se eviti vuol dire che continui a fonderti con le tue seghe mentali e che non riesci a trovare il tuo vero Io...Ti immedesimi con le paranoie e le fai tue, in modo che il tuo corpo e il tuo spirito seguano le cazzate prodotte dalla tua mente e quindi eviti.
Sono concetti difficili da spiegare, ma ho recentemente raggiungo una nuova consapevolezza, la devo mettere ancora ben a fuoco...
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19-03-2009, 02:22
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#9
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Principiante
Qui dal: Oct 2008
Messaggi: 72
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Quote:
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Originariamente inviata da JohnReds
Quote:
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Originariamente inviata da Erik
Esistono? Discutiamone!
Grazie a chi risponderà
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io sono esperto, ne conosco a centinaia. Non ne funziona nemmeno una ;-) .
L'unica vera è la VOLONTA'. Ma non è una tecnica, ma un atto di forza che riesci a compiere solo quando hai preso piena consapevolezza su te stesso.
Se eviti vuol dire che continui a fonderti con le tue seghe mentali e che non riesci a trovare il tuo vero Io...Ti immedesimi con le paranoie e le fai tue, in modo che il tuo corpo e il tuo spirito seguano le cazzate prodotte dalla tua mente e quindi eviti.
Sono concetti difficili da spiegare, ma ho recentemente raggiungo una nuova consapevolezza, la devo mettere ancora ben a fuoco... |
Mi pare che da quello che dici, oltre alla forza di volontà, l'altro concetto chiave è la consapevolezza, ovvero essere sempre presenti a se stessi. E' corretto?
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19-03-2009, 02:28
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#10
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Esperto
Qui dal: Jul 2008
Messaggi: 4,959
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Quote:
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Originariamente inviata da Erik
Quote:
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Originariamente inviata da JohnReds
Quote:
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Originariamente inviata da Erik
Esistono? Discutiamone!
Grazie a chi risponderà
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io sono esperto, ne conosco a centinaia. Non ne funziona nemmeno una ;-) .
L'unica vera è la VOLONTA'. Ma non è una tecnica, ma un atto di forza che riesci a compiere solo quando hai preso piena consapevolezza su te stesso.
Se eviti vuol dire che continui a fonderti con le tue seghe mentali e che non riesci a trovare il tuo vero Io...Ti immedesimi con le paranoie e le fai tue, in modo che il tuo corpo e il tuo spirito seguano le cazzate prodotte dalla tua mente e quindi eviti.
Sono concetti difficili da spiegare, ma ho recentemente raggiungo una nuova consapevolezza, la devo mettere ancora ben a fuoco... |
Mi pare che da quello che dici, oltre alla forza di volontà, l'altro concetto chiave è la consapevolezza, ovvero essere sempre presenti a se stessi. E' corretto? |
Esatto. Ma il casino è trovare la consapevolezza....
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19-03-2009, 11:36
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#11
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Esperto
Qui dal: Nov 2008
Messaggi: 2,903
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mah... se uno evita è perchè ha paura, la paura si risolve con la psicoterapia, possibilmente cognitivo comportamentale, che diciamo ripulisce i pensieri... una volta tolti i pensieri sbagliati allora si puo' provare ad esporsi nelle situazioni sociali.
Senza psicoterapia è difficile :roll: le seghe mentali ed i pensieri distorti fanno ripetere gli errori all'infinito.
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19-03-2009, 13:36
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#12
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Avanzato
Qui dal: Dec 2008
Ubicazione: Genova
Messaggi: 475
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Quando e se ne scopriro' una efficace la posto 
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