BackToMe

idem, consoliamoci con il fatto che è il grasso più maschile che c'è

un po' alla volta lo elimineremo!

zoe666

perso un altro kg.
Questo week end mi son provata tutte le cose estive del mio armadio che o mi andavano strette o non mi entravano da tempo e la maggior parte mi vanno
Giusto un pantalone che prima non mi entrava più ora mi va ma ancora stretto, ma mi sento nuovamente ossa del mio corpo spuntare che prima erano coperte dal grasso

cancellato14678

Questa è buffa.
Tutti i vestiti dell'autunno scorso e di quelli passati sono praticamente inutilizzabili. Mi vanno così larghi che sembrano dei sacchi. Inclusi i pantaloni, ora mi va la 46/48 prima ero sul 50/52.
Oggi faceva freschino e ho messo su l'unico paio di pantaloni lunghi che mi andava decentemente, ciononostante per tenerli su ho bisogno di una cintura o mi volano a terra.
Esco, con l'obiettivo di andare a comprare un paio di jeans. Faccio cinque minuti di camminata e la cintura si spacca. Mi ritrovo in mutande di colpo. Per fortuna che ero ancora vicino casa... In pratica la gente che passava vedeva un pazzo che si teneva su i pantaloni con una mano, andando a passo spedito, e nell'altra la cintura rotta. Potevo sembrare mille cose, tipo uno che aveva appena tirato fuori i calzoni da un cassonetto e che se li era messi per la disperazione, o semplicemente un pazzo, un clown.
Dopo mi sono messo un'altra cintura e i pantaloni nuovi sono andati a comprarli... Almeno ora ho due paia utilizzabili.
Ora devo pensare al sopra.

badwolf

bravo! mi spiace per la disavventura ! però il risultato mi sembra buono

badwolf

https://youtu.be/TpIACg1CoFs

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Franz86

Anche se non sono ancora arrivato al punto che auspicavo, devo aumentare l' introito calorico perché così ogni volta che provo a fare attività fisica un po' intensa, aerobica o anaerobica, mi sento spompato a livelli inaccettabili.

Dovrò provare a vedere se per me funziona meglio tenere un piccolo deficit costante per un po', oppure se andare avanti in normo infilando dei brevi periodi di ipocalorica da un paio di settimane l' uno.

Pablo's way

Io voglio ingrassare, l'unico topic per me è quello dove Blue Sky racconta tutto quello che cucina.

Blue Sky

ahahhaha , stavo leggendo distrattamente e mi ha colto di soprassalto questo tuo post

Pablo's way

Eh qui vogliono tutti dimagrire

Lucernario

Tra poco peserò meno di 60 chili...

Pablo's way

Allora andiamo a leggere cosa ha cucinato Blue Sky, si ingrassa anche leggendo

Blue Sky

Se non sbaglio (se sbaglio mi scuso) lei però sta cercando di dimagrire eh!

Pablo's way

Azz che gaffe eh non sono più aggiornato sulle vicende forumistiche come una volta

Tra l'altro sto pesantemente andando o.t. speriamo Clover non mi punisca...

zoe666

il peso si è un pò bloccato, non scendo da un pò, oscilla perennemente tra un kg in meno e uno in più ( vabbè, ieri dopo cena mi son fatta una piadina con la nutella, forse questo non contribuisce ).

Però son rientrata nella taglia 46, e non ci rientravo da qualche anno ( considerando che da magra porto la 44, direi che andiamo bene ).

claire

Ho perso 9 chili in 2 anni.
Tre nell'ultimo mese.
Ora peso 47kg.

Senza fare un giorno di dieta.

Volete il segreto?

Depressione, angoscia,disperazione, problemi di salute vari, ed ecco qua.
No quote

Balto

Io dal natale scorso ho perso 6 kg, fondamentalmente perché ho eliminato a casa ogni sorta di dolce ( �� ) , ora è da qualche mese che sono fermo, e come peso mi andrebbe anche bene cosi, l'unica cosa che vorrei è togliere quel "poco" di grasso rimasto sulla pancia, che è ostinato Però piano piano vedo che si sta smaltendo, per fortuna

badwolf

Prima pesata sotto i 99

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intruder

Mi sono stabilizzato tra i 77 e i 78 kg. Però Non seguo piu la dieta, mi regolo solo su cio che mangio, e ho notato che si, i kg son piu o meno sempre gli stessi, ma sono decisamente piu gonfio rispetto a prima.. Questo perchè ho ripreso a che fare con pasta e pane... Devo assolutamente rimettere il culo in carreggiata

badwolf

Prima pesata sotto i 98

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Kel

Complimenti, bravo!!!

Io sono alto 1.85 e peso 95 chili, vorrei arrivare a 85 ma è davvero dura dimagrire non perdendo muscoli.. Maledette coscee!