Usuaroo

Scrivete 3 cose, per un aspirante fobico, da evitare assolutamente, per non cadere sempre più a fondo.

Masterplan92

Rimuginare
Rimpiangere
Evitare

Keith

Darsi colpe.
Fare il passo più lungo della gamba in vari ambiti.
Tralasciare il benessere e l'aspetto fisico.

lauretum

Accedere ad internet
Digitare fobiasociale.com
Premere "invio"

Emanuele85

Rinchiudersi dentro casa
Smettere di sperare in un futuro migliore
Stancarsi di lottare ogni giorno

claire

Confrontarsi
Incattivirsi dando la colpa agli altri
Colpevolizzarsi dando la colpa a se stessi

badwolf

è come se mi avessi puntato una pistola al cuore e avessi sparato

no-body

Vivere pensando solo al futuro.
Guardare cio' che fanno gli altri.
Rimandare a domani cioe' che si puo' fare oggi.

incompresa88

Evitare tutto e tutti
Fare paragoni con gli altri
Convincersi che sono tutti stronzi e continuare a evitare tutti

Questo è esattamente quello che faccio io e che non dovrei fare, ma è più forte di me.

SpaceBoy

vivere
fare amicizia con gente troppo estro
pensare di poter avere una vita normale

argo84

ma aspirante fobico cioè uno normale che vuole diventare complessato?

Usuaroo

che non è stato diagnosticato ma è sulla buona strada

argo84

un potenziale fobico allora

beh in questo direi che deve evitare:

-di chiudersi in casa
-di farsi troppe pippe mentali
-credere che sia una cosa irrisolvibile

callenderboost

Aspettarsi che tutto gli sia dovuto
Sentirsi in colpa
Non avere speranze, e pensare che non si possa cambiare.

cancellato19102

farsi le seghe mentali
farsi le seghe mentali
farsi le seghe mentali

Alakazam

Hai centrato il problema in pieno; vedi, puoi migliorare.

Masterplan92

cancellato18377

1. confrontare la propria vita con quella altrui
2. confrontare la propria vita con quella altrui
3. confrontare la propria vita con quella altrui

cancellato19102

dipende chi sono questi "altrui"

se confronti la tua vita con quelli ricoverati nel reparto oncologia, non avrai tanto da stare male...