Alessia92

Ciao ragazzi ! Rieccomi ! Sono stra impegnata con gli ultimi esami, ma sono tornata per aggiornarvi. Ci tenevo a dire a tutti, ma soprattutto a chi ne ha piu' bisogno, che la psicoterapia funziona !
Mi sento davvero meglio, vedo il mondo con altri occhi, il mio terapista mi ha incitato a cercare di andare a vedere chi e' il mostro/ la forza che si nasconde dietro ogni mio sbalzo d'umore, ogni mia emozione, a sgamarlo, e non farmi ingannare ed entrare cosi' nel mio solito circolo vizioso.
Sono riuscita a ricentrarmi, a riprendermi la mia vita, che ormai era vista dall'alto e allo sbaraglio.
Ogni tanto ho delle ricadute, ricado nell'alcool, e alcuni vecchi pensieri tornano ad aggredirmi, ma stringo i pugni e aspetto che passino, non lascio che mi pervadano.

Ragazzi lottate ! Sempre! E mi raccomando, niente vittimismo, non serve a niente ! Ve lo dice una, che per anni si e' nascosta dietro lo scudo della vittima per non prendersi le proprie responsabilita', e' un gioco che ti cattura e crea dipendenza, non fatevi ingannare, gli unici attori siete voi !
Sono stata a un passo da buttare all'aria la mia vita, ora spero di essermela ripresa una volta per tutte !

Sono ancora sola, non ho nessuno accanto, ma ho me stessa almeno! E sono piu' forte!

LeonardKraditor

Post rincuorante e incoraggiante.
Grazie, personalmente ne ho bisogno.

funcool88

Tra un po' ci vado io in psicoterapia con gli esami che devo fare

Comunque hai ragione, le fobie vanno affrontate, magari non da soli, ma fuggire e piangersi addosso è la cosa più sbagliata da fare.

Se hai bisogno di sfogarti o fare due chiacchiere scrivi pure, sono un bravo ascoltatore

*Stellina*

Ciaooo!! Guarda ti ringrazio moltissimo per il tuo post così incoraggiante!!! Ne avevo bisogno dato che sono davvero avvilita e demotivata ultimamente e penso che non riuscirò mai a liberarmi dai mie pensieri fobici ossessivi e inutili e a riprendermi in mano il coraggio di vivere la mia vita.. pure da sola come dici te, ma almeno con me stessa!! In effetti ci stavo riflettendo proprio di recente: anch'io tendo a fare la vittima e a dirmi che sono diventata così a causa di tutte le persone infami e senza cuore della mia famiglia e non, che non mi hanno mai aiutata e mi hanno completamente affossato l'autostima. Ma come dici tu.. questi pensieri vittimistici non servono a nulla se non a gettare nello sconforto ancor più. Io voglio vivere cavolo.. voglio uscire... voglio essere forte pure io!! Un abbraccio

bartolo

brava, non arrenderti troverai la forza per andare avanti, ci vorranno tempo e pazienza ma alla fine riuscirai ad aggiustare la tua situazione. Noi non abbiamo nulla in meno o di male, semplicemente non abbiamo mai cominciato o, in casi come questo, cominciamo un pò in ritardo. Questo vale per tutti, non arrendetevi

SIRWolf

Questo sono i post che mi piace leggere, grande alessia continua così... Facciamo vedere che dalla fobia sociale si può uscire... Un bacio e buona fortuna

NoSurrender

Grande Alessia, complimenti!!!!!!!!!!!!

Inosservato

complimenti

alice89

brava Alessia. tanti auguri per il tuo futuro.

cancellato13248

Mi fa molto piacere che stai bene e riprendendo in mano la tua vita. Il tuo post e davvero incoraggiante
Quasi quasi vado anche io da un psicologo

Rasko

ottimo,brava! continua su questa strada

Ansiaboy

quando ti farai degli amici e non avrai problemi a frequentare posti nuovi, gente nuova allora il tuo intervento mi servirà.... ma fino ad allora poco mi cambia......

cioe sono felice per te pero se sei ancora sola dico.. attenta a non ricadere ! anzi se veramente hai tutta sta forsa fatti degli amici ora che il ferro è caldo !

clanghetto

E' questo modo di pensare che nn aiuta molto.

Alessia prima non aveva possibilità di farsi amici ANCHE per il suo rapporto con la realtà; adesso invece se le si presenta qualche occasione, magari la riesce a cogliere. Non è facile cambiare così repentinamente.

AbitanteDiMarte

Grazie,avere se stessi sarebbe già un inizio,già

unmalatodicuore

Ben detto Alessia!!!

Melvin II

brava alessia. complimenti

Dylan

Un giorno anche io vorrei aprire un post e finalmente raccontarvi che sto meglio e come ho fatto per star meglio. Sono fiducioso che un giorno accadrà. Per adesso complimenti a te

lonely heart

Sono contenta per te, complimenti
Vorrei anche io avere il coraggio che molti di voi hanno, dovrei prendermi le mie responsabilità e fare di tutto per intraprendere la mia strada, ma nel momento di agire mi fermo...
Comunque l'importante è stare bene con se stessi, solo questo può aiutare a stare con gli altri. Bisogna accettarsi e migliorare sempre e qui mi sembra che molti lo stiano facendo

Ansiaboy

Il fatto è che, parlando di me...- anche io ogni tanto ho dei momenti euforici e penso "uuh i miei disturbi se ne andranno presto!" cioé si okay, è bello avere questi momenti e meglio della totale disperazione però alla fine... non è (solo) questo quello che IO voglio raggiungere.. altrimenti me ne faccio una ragione e amen.
io voglio DATI DI FATTO !!

egle

Non farti scoraggiare dalle ricadute e vivi !