Personalità evitante e depressione. - Pagina 2

chrissolo · 06-08-2012, 15:18

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Originariamente inviata da Halastor

Il fatto di paragonarsi agli altri è ciò che porta a soffrire maggiormente perchè non esiste la meritocrazia. Ciò che tu ottieni con mille sforzi, qualcuno senza meriti e senza sforzo l'aveva già ottenuto o ti sorpasserà.
Di conseguenza non deve essere proprio vista come una competizione. Solo così è possibile essere felici. Cioè vivendo nel proprio piccolo angolino e gioendo delle proprie piccole soddisfazioni e passi avanti.
Mai paragonarsi.. mai competere, mai guardare ciò che hanno gli altri. Perchè tanto.. siamo in un gioco dell'oca nel quale qualche pedina partiva già dalla penultima casella. Qualcuna in mezzo.. e tu sei partito dallo start... ottocentomilanovantatre caselle indietro. (lol) Qualcuno di fianco a te, tirando il dado invece dei pallini, uscirà una scritta sul dado: "salta avanti di 900 caselle".. e tu guarderai il tuo dado da tutti i lati e non ci vedrai nulla di simile.
Quindi non importa quanto bene te la puoi giocare.. non c'è gioco. Ma se tu riuscirai comunque a divertirti ... allora avrai capito tutto.

Sì, in effetti è un pò così che stanno, le cose.
Il grosso problema è quando le piccole soddisfazioni o passi avanti non ci sono proprio (anzi) e a questo gioco "a perdere" non ti diverti più manco un pò.

chopin6630k · 06-08-2012, 15:19

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Originariamente inviata da chrissolo

Sì, in effetti è un pò così che stanno, le cose.
Il grosso problema è quando le piccole soddisfazioni o passi avanti non ci sono proprio (anzi) e a questo gioco "a perdere" non ti diverti più manco un pò.

Questo lo condivido. ^^

Dani93 · 20-10-2012, 21:35

Esattamente come te Chopin.... ho degli sbalzi di umore e basta poco per farmi cadere in depressione.... ci sono le giornate che vorrei uscire e farmi una vita, altre che mi rassegno e mi chiudo in casa davanti al pc con le lacrime agli occhi in attesa che qualcosa cambi....

chopin6630k · 20-10-2012, 21:55

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Originariamente inviata da Dani93

Esattamente come te Chopin.... ho degli sbalzi di umore e basta poco per farmi cadere in depressione.... ci sono le giornate che vorrei uscire e farmi una vita, altre che mi rassegno e mi chiudo in casa davanti al pc con le lacrime agli occhi in attesa che qualcosa cambi....

Uhm... Benvenuto nel club! Il motto è: evitare! EVITARE! EVITAREEE!

Rick Blaine · 20-10-2012, 22:00

Io è da tre anni (o più) a questa parte che non vivo una giornata senza neanche un pensiero deprimente. Può anche esser stata la giornata più felice di sempre: in essa la mia mente elabora comunque almeno un pensiero disfunzionale d'infelicità e angoscia. Inoltre sono bipolare e gli sbalzi d'umore sono forti e frequenti purtroppo. In generale si "sbalza" puntando i peggiori stati s'animo.

chopin6630k · 20-10-2012, 22:03

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Originariamente inviata da Rick Blaine

Io è da tre anni (o più) a questa parte che non vivo una giornata senza neanche un pensiero deprimente. Può anche esser stata la giornata più felice di sempre: in essa la mia mente elabora comunque almeno un pensiero disfunzionale d'infelicità e angoscia. Inoltre sono bipolare e gli sbalzi d'umore sono forti e frequenti purtroppo. In generale si "sbalza" puntando i peggiori stati s'animo.

Uhm... Il disturbo bipolare è un brutto mostro.

Io soffro di depressione maggiore.

Be', qualcosa in comune ce l'abbiamo, se non per i tuoi sbalzi di umore.

N3ssuno · 10-01-2013, 01:49

Io sono affetto da disturbo evitante di personalita'(diagnosticato),e durante la giornata ho tanti sbalzi d'umore.In un attimo da sereno mi sento profondamente depresso,a volte ho dei tic nervosi dovuti alla forte ansia e soffro di disturbi ossessivo-compulsivi che mi portano ad effettuare i cosiddetti 'rituali' e tante altre cose che mi tormentano quotidianamente.Dovete credermi ultimamente non ce la faccio proprio piu'.A tutto questo si aggiunge una situazione familiare brutta e totale menefreghismo di chiunque nei miei confronti.Sto veramente da schifo e tutti i giorni penso al suicidio.

egil saga · 10-02-2013, 15:46

che strana sensazione vedere che siamo in tanti a vivere con le stesse paure, eppure io, ragazzi, non lo sopporto più...
ma non voglio deprimere ne me stessa ne voi ..

quello che penso è che il disturbo evitante derivi dall idea di essere incapaci e inadeguati agli altri e alle situazioni più normali, (come un aperitivo idiota tanto per intenderci)...ma è solo una prospettiva che ci hanno inculcato gli altri secondo me... ebbene hanno vinto in parte, perchè con me ci sono riusciti e credo che ci siano riusciti anche con molti altri, ma ragazzi, non ci credo più... non ci credo che sono un incapace...ache se questa impressione mi ritorna più volte e mi spinge a evitare ogni tipo di confronto ... la verità è che persone come noi sono state spinte a " evitare" tutto e tutti perchè siamo molto capaci e introspettivi e a gente ha paura di competere con persone come noi... non voglio fare di tutta l erba un fascio, ma parlo in questi termini perchè la mia esperienza deriva da anni e anni di bullismo, e non darò mai più a nessuno la libertà di farmi sentire incapace, a lezione, in laboratorio o per strada...
è per questo tipo di auto-terapia che mi sono iscritta a qusto forum spero voi riusciate a fare altrettanto....

Christopher · 10-02-2013, 15:53

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Originariamente inviata da chopin6630k

Quanto spesso vi capita di deprimervi in un singolo giorno? Io ho, anche in un solo giorno, tanti tanti sbalzi d'umore. Ci sono dei momenti in cui vivo bene nel mio mondo, isolato, senza pensieri, senza problemi, senza sensazioni di estraneità. E altri in cui mi dico: "che cavolo di vita è? Non ho amici... Non ho lavoro... Non vado a scuola... Non ho niente..." E allora mi deprimo. Molto ma molto profondamente, tanto che non parlo per tutto il tempo.
A volte riesco a scrivere molto (sono uno scrittore) e leggere, suonare un po' il pianoforte (ovviamente per conto mio, sono 3 anni che non vado più a lezioni, troppa ansia) e altre in cui mi viene un'apatia incredibile!
Capita anche a voi tutto ciò? Se sì, ogni quanto? A me capita spesso, ma non è detto durante il giorno, magari anche nel giro di 2-3 giorni poi cambio d'umore.

Si, mi capita tutti i giorni, generalmente ho due sbalzi d'umore al giorno: per una part della giornata sono mediamente felice per l'altra sono assolutamente disperato.

Evitante88 · 15-02-2013, 21:20

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Originariamente inviata da egil saga

e mi spinge a evitare ogni tipo di confronto ... la verità è che persone come noi sono state spinte a " evitare" tutto e tutti perchè siamo molto capaci e introspettivi e a gente ha paura di competere con persone come noi...

Aggiungo che spesso sfruttano la nostra (iper)sensibilità contro di noi.

Ps: nonostante il mio nick è la prima volta che posto in questa sezione , mi sento a casa

.

Peppemetal81 · 15-02-2013, 23:44

Ci sono giorni in cui mi sento sereno e giorni in cui sono malinconico.Momenti in cui mi sento felice ed altri in cui sono triste.Boh...

razorback · 16-02-2013, 00:34

Si sono molto lunatico,penso perchè la mia voglia di vivere contrasta con sta vita di merda

Nimo · 30-06-2013, 22:23

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Originariamente inviata da chopin6630k

Quanto spesso vi capita di deprimervi in un singolo giorno?

Sempre, quasi tutto il giorno ... magari ci sono dei periodi in cui sto un po' meglio o qualcosa mi distrae, e altri periodi (come quello che sto vivendo ora) in cui sono sempre depresso ...

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Originariamente inviata da chopin6630k

Non ho amici... Non ho lavoro... Non vado a scuola... Non ho niente...

E' anche la mia vita!
La scuola l'ho finita (laurea, post-laurea, master ...), adesso non mi è rimasto da fare più niente ...

StaticWanderer · 30-06-2013, 23:05

Io alterno sempre periodi sereni e ottimistici a periodi di angoscia e pessimismo. Non ho ancora capito se le fasi incomincino senza motivo dopo tot di tempo oppure se vengo influenzato da piccoli eventi quotidiani.

Personelnulla · 30-06-2013, 23:15

Il mio problema più grosso sono le ragazze. Sinceramente di avere mille amici non me ne frega un cavolo, però è ovvio che se non hai amici non esci e non hai la possibilità di conoscere le ragazze. Invidio quelli che non si fanno paranoie, che riescono ad uscire da soli e non si fanno problemi.
Se riuscissi ad avere una ragazza ( magari cambiarla spesso) senza avere amici non mi farei problemi. Cmq detto ciò il disturbo evitante è devastante, inutile dirlo.