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Vecchio 18-10-2020, 22:33   #21
Esperto
L'avatar di Equilibrium
 

Da fobici nn credo sia un grande problema dai.

Per quanto mi riguarda il problema maggiore è trovare un altro lavoro, con la minaccia di un nuovo lockdown o semi lockdown, penso che le aziende limitino le assunzioni e gli investimenti. Anche se ci entri in contatto sembra che temporeggino
Vecchio 18-10-2020, 22:42   #22
Esperto
L'avatar di Keith
 

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Originariamente inviata da Blue Sky Visualizza il messaggio
Volevo solo dire, per precisazione, che sport all'aperto si può ancora fare tranquillamente, e che le palestre sono ancora aperte.
speriamo che dura.. almeno una corsetta all'aperto ogni tanto.. che fa pure bene.
Quote:
Originariamente inviata da Equilibrium Visualizza il messaggio
Da fobici nn credo sia un grande problema dai.

Per quanto mi riguarda il problema maggiore è trovare un altro lavoro, con la minaccia di un nuovo lockdown o semi lockdown, penso che le aziende limitino le assunzioni e gli investimenti. Anche se ci entri in contatto sembra che temporeggino
Hai perso il lavoro?
Per me socialmente è stato un problema perché stavo ricominciando a fare qualcosa.. e ora zero. Poi non capisco se le persone che frequentavo escono di meno per il virus o escono per conto loro invece che con me.. è tutto così confuso in questo periodo.
Vecchio 18-10-2020, 23:03   #23
Esperto
L'avatar di Equilibrium
 

Quote:
Originariamente inviata da syd_77 Visualizza il messaggio
speriamo che dura.. almeno una corsetta all'aperto ogni tanto.. che fa pure bene.

Hai perso il lavoro?
No, volevo cambiarlo, due anni di preparazione e poi sta sfiga immane
Vecchio 19-10-2020, 11:34   #24
Esperto
L'avatar di Mr.Ripley
 

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Originariamente inviata da syd_77 Visualizza il messaggio
A questo punto della mia vita il problema principale non penso sia più tanto la fobia sociale, quanto proprio la difficoltà a trovare amicizie, visto che perlopiù la gente ha famiglia e i single o sono molto socievoli e con tanti amici oppure sono depressi e chiusi in casa.
Gia bel guaio, io pure ultimamente stavo provando ad aggiustare qualcosa, questo maledetto virus mi ha complicato i piani ancora di piu
Ringraziamenti da
Keith (19-10-2020)
Vecchio 19-10-2020, 12:46   #25
Esperto
L'avatar di Black_Hole_Sun
 

Prima della pandemia miracolosamente si era formato un bel gruppetto misto, sia maschi che femmine, poi il tutto si è rilevato un grande abbaglio. Prima il lockdown ci ha divisi e al ritorno le cose non erano più le stesse. Poi un ragazzo del gruppo ha avuto un figlio, un'altra ragazza si è trasferita per lavoro ed è saltato tutto per aria. Ora sono solo completamente, mi rimangono conoscenze sparse qua e la ma che hanno la loro vita e se ci si vede una volta al mese è un miracolo. Una situazione penosa che fa riflettere su cosa significhi essere uno scarto e una ruota di scorta, quello che resta sempre a piedi mentre gli altri prendono i loro treni.

Ultima modifica di Black_Hole_Sun; 19-10-2020 a 14:24.
Ringraziamenti da
Keith (19-10-2020)
Vecchio 19-10-2020, 15:21   #26
Esperto
L'avatar di Keith
 

Quote:
Originariamente inviata da Black_Hole_Sun Visualizza il messaggio
Prima della pandemia miracolosamente si era formato un bel gruppetto misto, sia maschi che femmine, poi il tutto si è rilevato un grande abbaglio. Prima il lockdown ci ha divisi e al ritorno le cose non erano più le stesse. Poi un ragazzo del gruppo ha avuto un figlio, un'altra ragazza si è trasferita per lavoro ed è saltato tutto per aria. Ora sono solo completamente, mi rimangono conoscenze sparse qua e la ma che hanno la loro vita e se ci si vede una volta al mese è un miracolo. Una situazione penosa che fa riflettere su cosa significhi essere uno scarto e una ruota di scorta, quello che resta sempre a piedi mentre gli altri prendono i loro treni.
conosco bene questa sensazione.
Vecchio 19-10-2020, 16:55   #27
Esperto
L'avatar di Teach83
 

Quote:
Originariamente inviata da Equilibrium Visualizza il messaggio
No, volevo cambiarlo, due anni di preparazione e poi sta sfiga immane
Non è che la sera prima (prima di decidere cambiare) hai rovesciato del sale per caso ?
Di solito sono sempre come minimo due anni di sfiga

Probabilmente io da piccolo avrò rovesciato un barilotto di sale grosso, temo. Sento ancora i granelli cadere...
Vecchio 20-10-2020, 11:41   #28
Esperto
L'avatar di Xchénnpossoreg?
 

Quote:
Originariamente inviata da syd_77 Visualizza il messaggio
come si sopravvive psicologicamente a tutto questo?
La vita purtroppo è fatta anche di difficoltà che piovono dal cielo.
Non sono situazioni ricercate, semplicemente capitano e basta.
Le opzioni per affrontarle sono generalmente sono due:

1. Pensarci continuamente, chiedersi "perché proprio a me?", dare la colpa al mondo/al destino/alla gente e pian piano macinare sempre più ansia e scoramento.

2. Prendere atto della situazione e cercare di viverla nel modo migliore possibile.

Vedi, spesso quello che ci frega è proprio quel continuo pensare e ripensare ai problemi. Di fondo certe riflessioni ci portano solo ad avere una visione ancora più negativa dell'insieme e trasformano le difficoltà in montagne impossibili da scalare.

E quindi cosa fare?

Beh, dipende.

Esistono tante attività realizzabili in casa e comunque piacevoli. Un pochino di movimento si può fare anche in salotto, youtube offre tanti video e tutorial in tal senso. Poi possiamo leggere, guardare film, fare qualche ArtAttack, giocare, imparare, comunicare su internet... va bene tutto, insomma. L'importante è riuscire a trovare qualcosa di gradevole e coinvolgente a seconda dei propri gusti, quel tanto che basta per allontanare certi nuvoloni.
Fondamentalmente ti sto consigliando di rendere la tua giornata più lieve... lo so, non è la soluzione a tutto ma aiuta.
Usciremo dalla pandemia, dobbiamo soltanto portare pazienza senza caricarci di stress inutile... forza Syd

Ultima modifica di Xchénnpossoreg?; 20-10-2020 a 11:48.
Ringraziamenti da
CamillePreakers (20-10-2020), cringe (20-10-2020)
Vecchio 20-10-2020, 15:04   #29
Esperto
L'avatar di Keith
 

Quote:
Originariamente inviata da Xchénnpossoreg? Visualizza il messaggio
Usciremo dalla pandemia, dobbiamo soltanto portare pazienza senza caricarci di stress inutile... forza Syd
Grazie per le belle parole Il problema è la solitudine, ma passerà pure quella.. o si sopporterà meglio
Ringraziamenti da
cringe (20-10-2020)
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