FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione FAQ
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Off Topic > Off Topic Generale
Rispondi
 
Vecchio Oggi, 09:58   #1
Hor
Esperto
L'avatar di Hor
 

Quando dormite la notte, che esigenze avete (se ne avete) come illuminazione/abbuiazione dell'ambiente?
Siete quelli che vogliono uno spiraglio di luce nella stanza dove dormite, o avete bisogno del buio completo?
O la cosa non vi tange minimamente, dormire allo stesso modo con qualunque tipo o assenza di illuminazione?

Io ho dormito per anni con uno spiraglio della porta aperta, per far sì che la luce del mattino mi avvisasse del suo arrivo.
Poi, una o due settimane fa, ho provato a dormire col buio completo, scoprendo di dormire molto molto meglio, e risolvendo gran parte dei problemi col sonno che avevo in precedenza.
Vecchio Oggi, 10:21   #2
Esperto
L'avatar di Xchénnpossoreg?
 

Io resto fedele al team spiraglio e punto luce. Avendo la cagnolina che dorme in letto con me, un minimo di illuminazione è d'obbligo, anche solo per capire chi sta rubando spazio a chi durante la notte. Il buio completo per me significherebbe rischiare un incidente diplomatico a ogni risveglio
Vecchio Oggi, 10:21   #3
Esperto
L'avatar di Crepuscolo
 

Leggera luce che entra dall'esterno come quella dei lampioni, ovviamente non il sole in faccia. Con il buio completo mi sento spaesato e non mi rendo conto dell'orario perché è sempre scuro.
Vecchio Oggi, 10:22   #4
Esperto
L'avatar di cuginosmorfio
 

Te lucis ante terminum

A parte l'irregolarità del mio sonno, più che la luce temo e sono più suscettibile ai rumori.
Se posso preferisco il buio ma anche la penombra delle persiane non intralcia il mio dormire.
Rispondi


Discussioni simili a Luce durante il sonno
Discussione Ha iniziato questa discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
Disturbo del sonno : ritmo sonno-veglia alterato -Artemisia Insonnia Forum 21 08-12-2014 21:56
Cose assurde durante il sonno onironauta Storie Personali 16 15-03-2013 22:10
Sonno. Maledetto sonno VyCanisMajoris Insonnia Forum 20 13-11-2012 02:40
Visita per problemi durante il sonno inocula Insonnia Forum 0 06-10-2009 18:57
la luce in fondo al tunnel europe SocioFobia Forum Generale 9 17-05-2005 22:04



Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 12:26.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2