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Vecchio 08-07-2020, 00:21   #4921
Esperto
L'avatar di badwolf
 

arrosto rucola e grana, zucchine alla piastra un panino con la bresaola, qualche fetta di anguria e arachidi
Vecchio 08-07-2020, 12:55   #4922
Banned
 

Cotoletta, patate al forno ed insalata russa
Vecchio 08-07-2020, 13:32   #4923
Esperto
L'avatar di badwolf
 

Pesce spada e zucchine tutti alla piastra
Vecchio 08-07-2020, 13:33   #4924
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Insalata di pasta con penne, peperoni, melanzane, zucchine, sfumate con aceto di mele, fagiolini, pomodori, cipolline sott'aceto, olive taggiasche, origano e basilico, pepe e olio evo.
Vecchio 08-07-2020, 13:44   #4925
Esperto
L'avatar di zoe666
 

spaghetti col pesto vegan fatto in casa
Vecchio 08-07-2020, 14:01   #4926
Esperto
L'avatar di Xchénnpossoreg?
 

Colazione: caffè e due biscotti Gentilini
Pranzo:-
Cena: hamburger e boh.. forse lenticchie
Vecchio 08-07-2020, 21:30   #4927
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Cibo veloce estivo e piacevole.
Pomodori con sale, pepe, aceto balsamico, olio e basilico,
una piccola mozzarella di bufala mangiata nel modo migliore: a morsi,
scarola in padella con olio, aglio e filettini di alici, con uvette e pinoli, olive e capperi.

Ultima modifica di Blue Sky; 08-07-2020 a 22:22.
Ringraziamenti da
Angus (08-07-2020)
Vecchio 08-07-2020, 22:15   #4928
Banned
 

Patatine a forma d'orsetto e birraccia da combattimento, il tutto del LIDL.
Ringraziamenti da
varykino (09-07-2020)
Vecchio 08-07-2020, 22:54   #4929
Esperto
L'avatar di badwolf
 

spaghetti in bianco
Vecchio 09-07-2020, 12:44   #4930
Esperto
L'avatar di badwolf
 

insalata e minestrone
Vecchio 09-07-2020, 13:11   #4931
Banned
 

Insalata di riso, sgombro e mozzarella
Vecchio 09-07-2020, 13:44   #4932
Esperto
L'avatar di zoe666
 

120 gr di penne lisce con il pesto vegan.
Ieri sera ho mangiato pochissimo, stamattina solita mezza tazza di latte e cereali, orzo e caffè e a metà mattinata una banana.
Ci sta.
Vecchio 09-07-2020, 14:29   #4933
Banned
 

Insalata di avocado e pomodori
Vecchio 09-07-2020, 19:56   #4934
Banned
 

Biscotti con il miele 😋
Vecchio 09-07-2020, 20:50   #4935
Esperto
L'avatar di badwolf
 

arrosto freddo un panino e le zucchine
Vecchio 10-07-2020, 13:01   #4936
Esperto
L'avatar di badwolf
 

minestrone e insalata come al solito
Vecchio 10-07-2020, 13:23   #4937
Banned
 

Anch’io oggi minestrone e una mozzarella
Vecchio 10-07-2020, 22:39   #4938
Esperto
L'avatar di badwolf
 

salmone alla piastra e patate al forno


forse ho un po esagerato a sto giro


ma poi mi sono fatto una bella camminata, chissá domani
Vecchio 10-07-2020, 22:44   #4939
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Quote:
Originariamente inviata da badwolf Visualizza il messaggio
salmone alla piastra e patate al forno


forse ho un po esagerato a sto giro


ma poi mi sono fatto una bella camminata, chissá domani
Ma no dai!
va sicuramente bene, e poi hai camminato.
Il bello dell'attività fisica e del cibo è che sono due piaceri che si compensano a vicenda Basta non esagerare con il secondo
Vecchio 11-07-2020, 13:24   #4940
Esperto
L'avatar di badwolf
 

Quote:
Originariamente inviata da Blue Sky Visualizza il messaggio
Ma no dai!
va sicuramente bene, e poi hai camminato.
Il bello dell'attività fisica e del cibo è che sono due piaceri che si compensano a vicenda Basta non esagerare con il secondo

é andata bene


spaghetti in bianco


e anche una pizza del panettiere per festeggiare il risultato
Ringraziamenti da
Blue Sky (11-07-2020)
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