Gli unici due sport che faccio ( se così vogliamo chiamarli ) sono pesi ed attrezzi vari ( tutto in casa, non vado in palestra ) e lunghissime camminate. Sto valutando l'acquisto di una bici con il famoso bonus..
Purtroppo le mie problematiche mi hanno tenuto lontano dagli sport , avevo provato un po’ con il calcio e preso lezioni di tennis da un parente , l’unica cosa che faccio regolarmente da anni sono gli esercizi in casa ( soprattutto flessioni) e tante camminate e giretti tranquilli in bici