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Vecchio 06-04-2014, 19:29   #1
Principiante
 

Ciao, vorrei fare delle domande agli evitanti del forum: secondo voi qual'e' la migliore psicoterapia per il nostro disturbo? Chi ve la consigliata? Qual'e' il motivo per cui e' la piu' indicata?
Vecchio 06-04-2014, 20:43   #2
Banned
 

ti hanno diagnosticato il dep? bhè allora una terapia la fai già.... come ti trovi?
Vecchio 06-04-2014, 20:59   #3
Esperto
L'avatar di NoSurrender
 

Secondo me la più indicata è la terapia cognitiva oppure la cognitivo comportamentale.

Nel caso ti possano interessare ti lascio un paio di articoli che aiutano a capire meglio certe cose...

La psicoterapia, cos'è e come funziona: http://www.medicitalia.it/minforma/p...-funziona.html

Guida per la scelta dell'orientamento psicoterapeutico: http://www.medicitalia.it/minforma/p...rapeutico.html
Vecchio 06-04-2014, 21:06   #4
Esperto
L'avatar di Kody
 

Come il collega in alto, dico terapia cognitivo comportamentale unita ad una buona dosa di umiltà e volontà.
Vecchio 06-04-2014, 21:23   #5
Principiante
 

Quote:
Originariamente inviata da reknub Visualizza il messaggio
ti hanno diagnosticato il dep? bhè allora una terapia la fai già.... come ti trovi?
No in verita' e' diversi mesi che non la faccio piu'. la diagnosi me la fece il mio psichiatra dopo che mi ebbe in cura a seguito di depressione reattiva. lui mi consiglio una dottoressa che paticava una psicoterapia relazionale. devo dire che mi ci trovavo abbastanza bene. ultimamente ero seguito da un'altra terapeuta ad indirizzo relazionale, ma adesso e' in maternita'. ho chiesto piu' volte al mio psichiatera se era meglio che seguissi una terapia cognitivo comportamentale, ma lui me la sconsigliata. ora non so piu' chi seguire
Vecchio 06-04-2014, 22:02   #6
Banned
 

l'importante sarebbe seguire una terapia in maniera continuata, almeno secondo me...
non so quanto bene facciano questi cambi
Vecchio 06-04-2014, 23:40   #7
Avanzato
L'avatar di ristrect
 

Quote:
Originariamente inviata da Kody Visualizza il messaggio
Come il collega in alto, dico terapia cognitivo comportamentale unita ad una buona dosa di umiltà e volontà.
ma solo umiltà e volontà non possono andare bene??? per forza serve una terapia
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