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Vecchio 30-03-2021, 19:16   #21
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anche il cambio dell'ora non aiuta...
Vecchio 02-04-2021, 09:27   #22
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Gli ultimi due giorni ho dormito tanto e bene , ci voleva proprio
Vecchio 15-04-2021, 14:04   #23
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Sono in un buon periodo come qualità del sonno , magari la quantità un po’ meno
Vecchio 03-05-2021, 18:05   #24
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Nell’ultima settimana ho dormito abbastanza bene e tantissimo
Vecchio 17-07-2021, 03:43   #25
Esperto
L'avatar di Xchénnpossoreg?
 

Dormo poco o nulla, ormai non sento nemmeno la stanchezza
La cosa peggiore sono le notti completamente in bianco, le ore non passano mai.
Vecchio 18-02-2022, 19:28   #26
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Mi viene sonno nel pomeriggio, poi invece la sera nonostante vado a dormire presto mi addormento tardi , così poi mi sento sempre stanco
Vecchio 05-03-2022, 18:16   #27
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Non faccio più le lunghe dormite di un tempo , ora indipendentemente dal fatto che faccio o meno il riposino pomeridiano, dormo circa 5 o 6 ore , a volte sento non sia sufficiente
Vecchio 17-06-2022, 10:32   #28
Banned
 

Negli ultimi giorni sto tornando a dormire poco , come se non ne avessi bisogno, invece ne avrei bisogno perché arrivo a sera stanco , anche quando non dormo il pomeriggio poi la sera faccio molta fatica a prendere sonno , e quando mi addormento è quasi ora già di svegliarmi
Vecchio 17-06-2022, 12:52   #29
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Quote:
Originariamente inviata da Xchénnpossoreg? Visualizza il messaggio
Dormo poco o nulla, ormai non sento nemmeno la stanchezza
La cosa peggiore sono le notti completamente in bianco, le ore non passano mai.
Sei attiva fisicamente e mentalmente durante la giornata?
Pure io comunque, un tempo se dormivo poche ore invece di 8-9 mi portavo sonno e stanchezza tutto il giorno, quando si cronicizza non le avverti nemmeno più le ore mancanti, la sensazione di sonno è rara.
Ringraziamenti da
Xchénnpossoreg? (17-06-2022)
Vecchio 17-06-2022, 22:07   #30
Esperto
L'avatar di Xchénnpossoreg?
 

Sì, sono attiva.
Il problema è l'umore, in certi momenti mi sento proprio giù di corda. Ho l'impressione di non staccare mai dai pensieri, dai problemi.. e forse è davvero così.
E' un mondo difficile
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