Luca158

Oramai sto sempre chiuso in casa, ed esco solo per andare a lavoro. Mi rendo conto di vivere perennemente sotto uno stato di stress anomalo, direttamente proporzionale alla bassa autostima che mi accompagna. Ormai ho accettato la verità di essete brutto, e vabbé, l accettazione non ha portato a nulla se non la soggezione di stare a contatto con la gente. Questa soggezione ovviamente mi fa accrescere lo stato ansioso in concomitanza di eventi che mi porteranno a stare a contatto con altre persone. Si tratta di uno stato di agitazione che io forse ignorantemente chiamo ansia. Ma leggendo su internet leggo che l'ansia é associata anche a fenomeni fisici come capogiri, vertigini, vomito e quant'altro. Ecco a me questo non accade, il tutto é circoscritto ad uno stato psicologico che oserei definire "agitato". E ripeto, il tutto é dovuto unicamente alla bassa autostima.
Come definireste questo mio malessere? Si tratta effettivamente di ansia?

nibiru86

Sto vivendo esattamente la stessa cosa da circa un anno. Esco solo se devo proprio e ho periodi di nausea e vertigini forti che si alternano a periodi in cui sto un po’ meglio. Credo dovresti parlarne con il tuo medico per escludere altre cause, comunque uno stato di tensione prolungato può causare vertigini (si infiammano i nervi cervicali), la nausea può anche essere una conseguenza del fatto che ti senti girare la testa.

NatoMorto

io so solo che sono bello eppure ho l'ansia come te in mezzo alla gente...quindi mi verrebbe da pensare che bello o brutto nn c'entri niente con l'ansia...è la testa che comanda...

duke

infatti toglierei il fatto estetico pure io...
io ad esempio non mi ritengo bello (troppo da egocentrico x i miei gusti) ma senza mancanze da quel punto di vista, eppure...eccomi qui!
anch'io noto che certi sintomi non li ho mai avuti... come vertigini e vomito...
ma l'ansia ha molte sfaccettature a mio avviso, e che poi sommate ci riempiono di paure, insicurezze e blocchi mentali insormontabili!!!

ma col medico hai fatto parola?!

Noriko

Bisogna capire se dipende da un malessere dovuto alla sensazione di non esserere "bello" (dismorfofobia) che porta a uno stato di bassa autostima quindi demoralizzazione e ansia. Oppure l'ansia nasce quando sei a contatto con la gente che causa un po' la convinzione di essere poco " piacente" . Comunque sia porta a un disagio, magari parlando con il medico come ti è stato suggerito può aiutarti a vederci più chiaro.

NatoMorto

sì....sono in cura da 25 anni...deprex

NatoMorto

anzi...intanto che mi viene in mente ti riporto questo esempio...tanto x rafforzare la mia ipotesi del mio post quàssopra...elio di elio e le storie tese è bruttissimo...eppure nn penso che abbia l'ansia e bassa autostima...

It's Me

Non penso sia ansia, semplicemente bassa autostima (complesso di inferiorità nei confronti degli altri), come hai spiegato nelle righe precedenti. Questione di testa

Annie

Anche a me capita, in un contesto diverso, ma capisco bene. Soprattutto di passare lunghi periodi chiusa in casa , di non volere vedere quasi nessuno perché è troppo pesante qualsiasi raffronto con gli altri, mi crea troppo disagio. A volte ho bisogno proprio di "sparire" e rifiutare il mondo esterno. Credo sia un discorso di bassissima autostima. Per me non deriva dall'aspetto fisico, si può essere belli ma avere una bassa autostima e sentirsi delle nullità per diversi motivi ( ambito scolastico e lavorativo) . Questo non esclude che un motivo prettamente estetico possa causare disagi di questo tipo.

dotrue

Potrebbe essere l'esordio di un disturbo depressivo che spesso è subdolo...l'ansia in questo caso ne è solo un sintomo, e nn sempre questa di accompagna a nausea, capogiri e quant'altro