Ciao!
Conosco molto bene il problema.... :?
Io l'ho superato con ansiolitici ed antidepressivi....mi fanno sentire più sicura e non mi prendono più gli attacchi quando mi allontano da casa.
In questo modo acquisto sicurezza e pian piano calo le dosi farmacologiche....
Comunque non riesco mai a "fare viaggi intorno al mondo", forse fa un po' parte di me....ma posso ritenermi soddisfatta...
