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Prima degli antidepressivi ho preso per molto tempo le capsule di 5-htp che sarebbe l’idrossitriptofano, le vendevano al supermercato nelle para farmacie e mi evitavano “l’onta” dello strizzacervelli. Danno un effetto più blando ma simile tranquillizzano e riducono le paranoie, questo ovviamente è stato il mio caso consulta uno specialista prima di assumere qualcosa
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