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Vecchio 23-03-2021, 00:45   #1
Principiante
 

Salve a tutti, sto facendo terapia da 4 mesi circa ma ultimamente sto avendo attrito con la mia psicologa. Non sono sicuro che sia la giusta terapia per me poiche la trovo molto discorsiva, la mia psicologa tende a parlare molto a volte questo mi da fastidio poiche non mi da modo di esprimermi bene e in piu trovo che sia poco pratica anche se dal momento che non lavoro e rimango a casa per via della pandemia non ci sono molte occasioni di interagire con la gente per capire se sto facendo progressi. Se ce qualcuno con questo disturbo qui vorrei sapere che tipo di terapia avete o state seguendo.
Vecchio 23-03-2021, 10:13   #2
Hor
Esperto
L'avatar di Hor
 

Io sono fortemente evitante e ho fatto un anno e mezzo di terapia cognitivo-comportamentale, ma non è servita a niente, sono rimasto evitante tanto quanto prima. Ho il sospetto però che a fallire non sia stata la terapia in sé ma la terapeuta, che era del servizio pubblico, con cui non mi sono trovato affatto bene.
Vecchio 23-03-2021, 10:47   #3
Esperto
 

Sono evitante in maniera pesante e inoltre su molti aspetti sono anche schizoide, perché molte cose neanche mi interessano proprio.
Non ho fatto terapie
Vecchio 23-03-2021, 10:51   #4
Esperto
 

Non ho questo disturbo diagnosticato , però si sono tendenzialmente evitante , ma non per tutte le cose e/o situazioni , ma alcune cose e/o situazioni le ho sempre evitate per paura di dovere gestire l’ansia che ne deriva , un modo per proteggermi
Vecchio 23-03-2021, 11:16   #5
Intermedio
L'avatar di Michiru-1990
 

Quote:
Originariamente inviata da Delta80 Visualizza il messaggio
Non ho questo disturbo diagnosticato , però si sono tendenzialmente evitante , ma non per tutte le cose e/o situazioni , ma alcune cose e/o situazioni le ho sempre evitate per paura di dovere gestire l’ansia che ne deriva , un modo per proteggermi
Anche a me capita. Meno degli anni passati ma per alcune cose, ancora oggi, si.
Vecchio 23-03-2021, 12:00   #6
Esperto
L'avatar di Smeraldina
 

Ad esempio io ho sempre evitato la gente fin da ragazzina,quando venivano ospiti a casa nostra piuttosto di stare in compagnia con gli altri correvo a chiudermi dentro la mia stanza e loro restavano offesi,una volta una signora mi riferì bonariamente che io non do retta a nessuno in paese,credono che lo faccia per superbia ma non è così.
Ringraziamenti da
Texas (23-03-2021)
Vecchio 23-03-2021, 12:05   #7
Esperto
L'avatar di Silent Bob
 

Io faccio terapia cognitivo comportamentale con una psicoterapeuta specializzata in soggetti autistici (io lo sono).
Tra le caratteristiche della mia neurodiversità c'è il mio carattere inibito ed evitante e la tendenza al ritiro sociale.
Stiamo affrontando la questione anche con la mindfulness.
Lei è molto brava e capisce ogni mia difficoltà, purtroppo ho dovuto diradare gli appuntamenti perché è una privata e io ho meno risorse rispetto a quando ho iniziato.
Ho fiducia, perché mi sta aiutando, anche se sono un caso difficile.
Vecchio 23-03-2021, 12:32   #8
Avanzato
L'avatar di Texas
 

Quote:
Originariamente inviata da Smeraldina Visualizza il messaggio
Ad esempio io ho sempre evitato la gente fin da ragazzina,quando venivano ospiti a casa nostra piuttosto di stare in compagnia con gli altri correvo a chiudermi dentro la mia stanza e loro restavano offesi,una volta una signora mi riferì bonariamente che io non do retta a nessuno in paese,credono che lo faccia per superbia ma non è così.
Capisco bene. Capitato anche a me a fasi alterne. Quando venivano ospiti mi chiudevo e passavo per il menefreghista all'ennesima potenza.

Ed è normale passare per superbi in questi casi. Gli altri non capiscono perché vedono in te un atteggiamento che non si può definire chiuso ma al limite dello snob e quindi ti considerano una superba, quando invece il problema è di natura diversa. Ma da un certo punto di vista per me è più facile farmi passare per superbo menefreghista che per evitante.
Vecchio 23-03-2021, 12:44   #9
Esperto
L'avatar di Alakazam
 

Quote:
Originariamente inviata da Silent Bob Visualizza il messaggio
Io faccio terapia cognitivo comportamentale con una psicoterapeuta specializzata in soggetti autistici (io lo sono).
Tra le caratteristiche della mia neurodiversità c'è il mio carattere inibito ed evitante e la tendenza al ritiro sociale.
Stiamo affrontando la questione anche con la mindfulness.
Lei è molto brava e capisce ogni mia difficoltà, purtroppo ho dovuto diradare gli appuntamenti perché è una privata e io ho meno risorse rispetto a quando ho iniziato.
Ho fiducia, perché mi sta aiutando, anche se sono un caso difficile.
Il disturbo evitante non dovrebbe essere una caratteristica della tua neurodiversitá. O sbaglio?
Vecchio 23-03-2021, 12:46   #10
Esperto
L'avatar di Silent Bob
 

Quote:
Originariamente inviata da Alakazam Visualizza il messaggio
Il disturbo evitante non dovrebbe essere una caratteristica della tua neurodiversitá. O sbaglio?
Sì, mi è stato proprio confermato.
Io pensavo fosse una comorbilità.
Ringraziamenti da
Alakazam (23-03-2021)
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