Nirvana18

EMDR non riguarda solo la creazione di immagini nella mente. Il suo obiettivo principale è eliminare i traumi, per quanto piccoli possano essere. Non è solo per il disturbo da stress post-traumatico. Scusa se qualcosa non viene capito, uso un traduttore di google

Nirvana18

Ciao a tutti. Come va? Volevo dirtelo, dopo 3 anni. Non ho tracce di fobia sociale. EMDR ha funzionato perfettamente per me. Saluti e tutte le domande che hai dimmi!
Vi mando un abbraccio e mi scuso se non capite qualcosa io uso google traduttore

XL

Infatti c'è una bella differenza tra l'essere consapevoli di qualcosa e non essere orientati contro questo qualcosa.
Io non capisco proprio come si faccia a non essere orientati sempre e comunque contro cose che per noi sono sgradevoli o ci fanno schifo.
Posso essere consapevole che il mondo è fatto così com'è fatto e allo stesso tempo odiarlo profondamente.
La consapevolezza questo odio non lo sposta di una virgola.

Poi ci sono le teorie relative all'accettazione che non si capisce mai a cosa dovrebbero essere applicate, vanno applicate alle parti di se che odiano?

"Accetto positivamente il fatto che il mondo mi faccia ribrezzo e mi deprima"

O nei confronti del mondo

"Accetto positivamente il mondo così com'è"

Pare che un tipo di accettazione vada contro l'altra, non si può accettare tutto, pare che ragionandoci bene è una cosa che risulta confusa o porta a delle incongruenze.