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Vecchio 19-11-2021, 19:41   #1
Principiante
 

Mi succede sia quando ho giornate in cui non faccio nulla sia quando ho giornate impegnative
Ringraziamenti da
andre71to (19-11-2021)
Vecchio 19-11-2021, 20:10   #2
Esperto
L'avatar di Dark97
 

Purtroppo sì.....
Vecchio 19-11-2021, 20:27   #3
Esperto
L'avatar di andre71to
 

Porca miseria SI !!!!...se dormo poco sono stanco...se dormo tanto sono stanco ...se faccio tanto sono stanco... se faccio poco sono stanco....a volte pero' mi rendo conto eh quando mi sforzo ed esco e faccio cose so o piu' vivo sono piu' energico....ma appena rientro a casa vado subito giu' di tono e mi abbatto e mi senti stanchissimo tanto da domandarmi come cavolo abbia fatto ad uscire e a fare le cose che ho fatto....
Ringraziamenti da
NatoMorto (20-11-2021)
Vecchio 19-11-2021, 20:30   #4
Esperto
 

Si mi capita spesso , però poi mi capita anche di non avere sonno e dormire molto poco per giorni
Ringraziamenti da
NatoMorto (20-11-2021)
Vecchio 19-11-2021, 21:03   #5
Esperto
L'avatar di pokorny
 

Sono stanco anche quando apro gli occhi prima di mettere i piedi fuori dal letto, non dico per dire. Mi devo sforzare per qualsiasi cosa, anche la più insignificante.
Ringraziamenti da
Lovecraft (19-11-2021)
Vecchio 19-11-2021, 21:07   #6
Principiante
 

Penso sia dovuto a una pessima qualità del sonno e/o a uno stile di vita poco sano, forse avete un'alimentazione scorretta. Poi ovviamente c'è il fattore psicologico, essere depressi non aiuta ad essere attivi.
Ringraziamenti da
Lovecraft (19-11-2021)
Vecchio 19-11-2021, 21:09   #7
Esperto
L'avatar di Darby Crash
 

Sempre sonno no. Ma è da qualche giorno che mi viene sonno attorno alle 17 e non mi spiego il perché...
Vecchio 19-11-2021, 22:11   #8
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Quote:
Originariamente inviata da Mistershadow Visualizza il messaggio
Penso sia dovuto a una pessima qualità del sonno e/o a uno stile di vita poco sano, forse avete un'alimentazione scorretta. Poi ovviamente c'è il fattore psicologico, essere depressi non aiuta ad essere attivi.
E' un fattore, sì.
Ma in generale penso che l'igiene del sonno, come le buone abitudini di vita, vadano di pari passo con un benessere mentale e psicologico. E' un circolo virtuoso dove le cose si influenzano a vicenda.
Mens sana in corpore sano.
Vecchio 19-11-2021, 22:38   #9
Principiante
 

Quote:
Originariamente inviata da Lovecraft Visualizza il messaggio
Mi succede sia quando ho giornate in cui non faccio nulla sia quando ho giornate impegnative
Mi capitava prima di mettermi a dieta, ora con un’alimentazione più sana succede meno.
Vecchio 20-11-2021, 00:13   #10
Esperto
L'avatar di syd_77
 

mi sento sempre stanco, però ciò non vuol dire che poi dormo.. o magari dormo il pomeriggio soltanto..
Ringraziamenti da
NatoMorto (20-11-2021)
Vecchio 20-11-2021, 07:58   #11
Avanzato
 

Presente, ho sempre una stanchezza addosso assurda
Vecchio 20-11-2021, 08:37   #12
Principiante
 

Si eccomi, dormo e mi risveglio stanco, è tutto così scomodo, dormire a pangia in giu si respira male, su un lato da fastidio al braccio/spalla, a pancia in su devi stare coi piedi alla Charlot...
Vecchio 20-11-2021, 08:59   #13
Esperto
L'avatar di NatoMorto
 

Quote:
Originariamente inviata da Lovecraft Visualizza il messaggio
Mi succede sia quando ho giornate in cui non faccio nulla sia quando ho giornate impegnative
Sempre... Mi si manifesta nelle gambe più che altro.... È come se avessi la metà delle energie degli altri
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