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19-11-2021, 20:41
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#1
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Avanzato
Qui dal: Jun 2021
Messaggi: 341
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Mi succede sia quando ho giornate in cui non faccio nulla sia quando ho giornate impegnative
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19-11-2021, 21:10
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#2
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Esperto
Qui dal: Jan 2021
Messaggi: 2,302
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Purtroppo sì.....
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19-11-2021, 21:27
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#3
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Esperto
Qui dal: Jul 2012
Ubicazione: nel torinese..
Messaggi: 1,103
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Porca miseria SI !!!!...se dormo poco sono stanco...se dormo tanto sono stanco ...se faccio tanto sono stanco... se faccio poco sono stanco....a volte pero' mi rendo conto eh quando mi sforzo ed esco e faccio cose so o piu' vivo sono piu' energico....ma appena rientro a casa vado subito giu' di tono e mi abbatto e mi senti stanchissimo tanto da domandarmi come cavolo abbia fatto ad uscire e a fare le cose che ho fatto....
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19-11-2021, 21:30
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#4
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Banned
Qui dal: Apr 2020
Messaggi: 13,603
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Si mi capita spesso , però poi mi capita anche di non avere sonno e dormire molto poco per giorni
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19-11-2021, 22:03
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#5
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Esperto
Qui dal: Jul 2014
Ubicazione: Moana, Brunner lake (sì, come no)
Messaggi: 12,989
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Sono stanco anche quando apro gli occhi prima di mettere i piedi fuori dal letto, non dico per dire. Mi devo sforzare per qualsiasi cosa, anche la più insignificante.
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19-11-2021, 22:07
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#6
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Principiante
Qui dal: Nov 2021
Messaggi: 32
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Penso sia dovuto a una pessima qualità del sonno e/o a uno stile di vita poco sano, forse avete un'alimentazione scorretta. Poi ovviamente c'è il fattore psicologico, essere depressi non aiuta ad essere attivi.
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19-11-2021, 22:09
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#7
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Esperto
Qui dal: Jan 2017
Ubicazione: Toscana/Bologna
Messaggi: 4,711
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Sempre sonno no. Ma è da qualche giorno che mi viene sonno attorno alle 17 e non mi spiego il perché...
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19-11-2021, 23:11
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#8
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Esperto
Qui dal: Dec 2014
Ubicazione: Lombardia
Messaggi: 11,690
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Quote:
Originariamente inviata da Mistershadow
Penso sia dovuto a una pessima qualità del sonno e/o a uno stile di vita poco sano, forse avete un'alimentazione scorretta. Poi ovviamente c'è il fattore psicologico, essere depressi non aiuta ad essere attivi.
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E' un fattore, sì.
Ma in generale penso che l'igiene del sonno, come le buone abitudini di vita, vadano di pari passo con un benessere mentale e psicologico. E' un circolo virtuoso dove le cose si influenzano a vicenda.
Mens sana in corpore sano.
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19-11-2021, 23:38
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#9
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Intermedio
Qui dal: Nov 2021
Messaggi: 142
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Quote:
Originariamente inviata da Lovecraft
Mi succede sia quando ho giornate in cui non faccio nulla sia quando ho giornate impegnative
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Mi capitava prima di mettermi a dieta, ora con un’alimentazione più sana succede meno.
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20-11-2021, 01:13
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#10
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Esperto
Qui dal: Aug 2013
Ubicazione: Roma
Messaggi: 28,044
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mi sento sempre stanco, però ciò non vuol dire che poi dormo.. o magari dormo il pomeriggio soltanto..
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20-11-2021, 08:58
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#11
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Esperto
Qui dal: May 2021
Messaggi: 2,094
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Presente, ho sempre una stanchezza addosso assurda
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20-11-2021, 09:37
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#12
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Esperto
Qui dal: Jul 2021
Messaggi: 820
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Si eccomi, dormo e mi risveglio stanco, è tutto così scomodo, dormire a pangia in giu si respira male, su un lato da fastidio al braccio/spalla, a pancia in su devi stare coi piedi alla Charlot...
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20-11-2021, 09:59
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#13
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Esperto
Qui dal: Sep 2015
Messaggi: 3,303
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Quote:
Originariamente inviata da Lovecraft
Mi succede sia quando ho giornate in cui non faccio nulla sia quando ho giornate impegnative
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Sempre... Mi si manifesta nelle gambe più che altro.... È come se avessi la metà delle energie degli altri
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