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Originariamente inviata da Hal86
Concordo sul fatto di impegnarsi.. comunque per quella che è la mia personale "posizione", sinceramente non penso che guardando altri possa trarre chissà quali spunti.  Ma questo lo dico riferito a me eh..è una mia considerazione personale che dico a me stesso..
Poi magari qualcuno è in una posizione per la quale troverà consigli ecc.. ma personalmente, con tutto il dovuto rispetto e tutta l'umiltà di questo mondo, non penso proprio di dover prendere ad esempio nessuno qua. |
Ok perfetto, ma voglio capire una cosa. Non trovi nessun consiglio utile su questo forum da applicare per risolvere i tuoi problemi perchè:
1)Effettivamente sei l'unico con quel certo tipo di problemi. [Perchè se hai problemi simili ad altri, non ci posso credere che non ci sia nulla di utile, nulla da imparare.]
2)[Caso che anni fa mi apparteneva] I nostri complessi fanno si che vogliamo risolvere i nostri problemi da soli, quindi se arriva uno a darci consigli, magari un non medico, ci sentiamo di dire "Ma questo cosa vuoi che ne sappia, ma chi si crede di essere". E non prendiamo manco in considerazione il consiglio, etichettandolo come "cazzata". Se il consiglio arriva da un medico, spesso si legge che anche i medici non ci capiscono nulla e, scusate, ma ora che nessuno capisca nulla mi sembra una presa di giro. In pratica una sorta di senso di superiorità che ci vuol far risolvere i problemi da soli e senza accettare consigli.
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Originariamente inviata da Hal86
Sinceramente di zucchina apprezzo il suo impegnarsi ed è sicuramente una brava persona ma mi sembra piuttosto ingenua e non penso proprio che abbia una chiarezza mentale e decisionale tale da indirizzarsi in modo coerente. Mi sembra insomma che lo stìa facendo piuttosto a casaccio e tanto perchè qualcuno l'ha convinta un po' come un adolescente che fa "qualsiasi cosa" di abbastanza stereotipato perchè qualcuno gli ha raccontato la storia del carpe diem e ne è rimasto impressionato. Il chè è positivo ma non particolarmente esaltante.
Con questo voglio solo dire che se si riesce a fare qualcosa di un tantinello più personale e sensato.. meno stereotipato e "di pura imitazione" nell'uscire dall'immobilità.. ecco.. secondo il mio moooodestissimo parere ci si sposta già su un altro piano ..già più interessante..
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Non serve la coerenza per affrontare queste cose. Si prova e basta, si provano tutte senza mai arrendersi. Anche io per sconfiggere la FS potrei essere andato a casaccio senza coerenza mettendo al fuoco corsi di ballo, autoinviti, letture, ecc, ecc eppure alla fine ne sono uscito.
Sarebbe bello avere un percorso fissato, sempre funzionante per uscire da questi problemi. Prima si fa la cosa A, poi B, poi C e siamo furoi da depressione, ansia, ecc, ecc.
E' un po' come provarci con le ragazze. Non c'è una formula, devi solo provare e riprovare, inizialmente a casaccio e poi via via, magari riesci a capire o a naturalizzare certi comportamenti idonei all'abbordaggio.
Cosa vorresti fare tu di più personale e meno stereotipato? Se soffri di FS, devi affrontarla, come tutte le paure, stereotipo o no. Poi magari c'è chi riesce ad affrontarla più in fretta e chi meno velocemente, ma va affrontata. Hai paura di mangiare in pubblico? Che percorso personale e meno stereotipato ti aspetti? Devi mangiare in pubblico e desensibilizzare quella sensazione. Fine. Forse come la metto io sembra facile, ma a parole è di fatti semplice. La pratica è difficile, questo indubbiamente. Come decidi di desensibilizzarti è un conto personale. Puoi andare prima al bar per un mese, poi al ristorante, ecc, ecc, ma DEVI esporti.
Zucchina si è data degli obbiettivi e si è impegnata per raggiungerli. E le stanno arrivando le uscite, la felicità, le relazioni, tutto.
Il mio modesto parere è che esistono delle cose che tutti noi dovremmo fare, cose in comune. Desensibilizzare, esporsi, socializzare, provarci con il sesso opposto, ecc, ecc. Poi ognuno avrà un suo percorso personale da fare, più o meno velocemente, ma secondo me, una volta amesso che NOI abbiamo dei problemi, basta chiederci:
-Come posso fare per uscirne?
-Come posso fare per espormi alle paure gradualmente?
-Che cosa posso fare domani migliorare la mia situazione?
-Che cosa posso fare per avere una relazione?
Sono domande alle quali sappiamo rispondere perchè non siamo stupidi e affiancando una buona terapia con buon medico e infinito impegno senza mai mollare, non vedo cosa ci possa fermare dall'uscire dai nostri problemi.
questo vuol dire perdere il controllo di se stessi . Forse mi sbaglio ma un inizio sarebbe una buona e onesta comunicazione con se stessi.
