FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione Cerca FAQ Messaggi odierni Segna i forum come letti
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Fobia Sociale > SocioFobia Forum Generale
Rispondi
 
Vecchio 26-09-2007, 15:39   #1
Intermedio
 

Ciao a tutti amici fobici sociali, timidi, evitanti di personalità..., dopo qualche anno che seguo questo forum mi sono deciso a scrivere per dirvi come anch'io possa soffrire di questo disturbo e come sia veramente invalidante, la vita si fa più dura di quello che è e devi ridimensionare i tuoi obiettivi e i tuoi progetti ma no abbattetevi dopo tanti di psicoterapia ho scoperto cosa bisogna fare per CERCARE di uscirne fuori perlomeno migliorare la propria situazione giorno dopo giorno.

1)sapere cosa si vuole dalla vita (considerando il nostro handicap)
2)non concedersi obiettivi irraggiungibili (tipo fare università in 5 anni)
3)attuare il progetto (passo dopo passo)
4)dimenticare il passato e non pensare al futuro
5)fare 1 attività oltre a studio/lavoro
6)porsi come obiettivo quello di uscire con amici 1 volta alla settimana

così si vince, ciao
Vecchio 26-09-2007, 18:15   #2
Intermedio
 

devo finire la frase, che ne pensate?
Vecchio 26-09-2007, 19:02   #3
Intermedio
L'avatar di Immortal
 

Quote:
Originariamente inviata da Saggio
6)porsi come obiettivo quello di uscire con amici 1 volta alla settimana
perche' una volta a settimana? io non ho manco un amico,se ce l'avessi uscirei tutti i giorni
Vecchio 26-09-2007, 19:05   #4
Avanzato
 

immortal ci esci ogni sera se e uno ridotto come noi.uno socialmente normale a tanti amici, tanti impegni, il lavoro che lo stressa, la ragazza, e chi piu ne ha piu ne metta..... :x
Vecchio 26-09-2007, 19:22   #5
Esperto
L'avatar di fenicenanto
 

Quote:
Originariamente inviata da Saggio

1)sapere cosa si vuole dalla vita (considerando il nostro handicap)
2)non concedersi obiettivi irraggiungibili (tipo fare università in 5 anni)
3)attuare il progetto (passo dopo passo)
4)dimenticare il passato e non pensare al futuro
5)fare 1 attività oltre a studio/lavoro
6)porsi come obiettivo quello di uscire con amici 1 volta alla settimana

così si vince, ciao
1)d'accordo
2)d'accordo
3)d'accordissimo...la politica dei piccoli passi è la migliore
4)in totale disaccordo,non ci riesco e nn voglio
5)d'accordo
6)non mi serve.
Vecchio 26-09-2007, 19:27   #6
Esperto
L'avatar di dottorzivago
 

Quote:
Originariamente inviata da Saggio

1)sapere cosa si vuole dalla vita (considerando il nostro handicap)
2)non concedersi obiettivi irraggiungibili (tipo fare università in 5 anni)
3)attuare il progetto (passo dopo passo)
4)dimenticare il passato e non pensare al futuro
5)fare 1 attività oltre a studio/lavoro
6)porsi come obiettivo quello di uscire con amici 1 volta alla settimana
Hmm a me basterebbe raggiungere il punto 4 e il punto 6.
MA gli amici no ci sono e il passato mi perseguita
Continuo a dire che se uno ha degli amici con cui stà bene ha risolto l'80% dei suoi problemi. Io ho conoscenti che fanno parte di un gruppo di amici che hanno mille problemi rispetto a me, tipo lavoro, soldi, donne.....ma la sera si ritrovano con i loro amici e tutto passa in secondo piano, è una cosa bellissima l'amicizia la cosa piu bella che c'è.
Vecchio 26-09-2007, 19:30   #7
Esperto
 

1)sapere cosa si vuole dalla vita ALMENO VIVERLA
2)non concedersi obiettivi irraggiungibili AVERCENE DI RAGGIUNGIBILI
3)attuare il progetto EH EH EH
4)dimenticare il passato e non pensare al futuro MAGARI
5)fare 1 attività oltre a studio/lavoro MAH INSOMMA
6)porsi come obiettivo quello di uscire con amici 1 volta alla settimana AVERCENE

così si vince O NEMMENO SI PARTE
Vecchio 26-09-2007, 22:31   #8
Avanzato
L'avatar di Spoon
 

Quote:
Originariamente inviata da Saggio
Ciao a tutti amici fobici sociali, timidi, evitanti di personalità..., dopo qualche anno che seguo questo forum mi sono deciso a scrivere per dirvi come anch'io possa soffrire di questo disturbo e come sia veramente invalidante, la vita si fa più dura di quello che è e devi ridimensionare i tuoi obiettivi e i tuoi progetti ma no abbattetevi dopo tanti di psicoterapia ho scoperto cosa bisogna fare per CERCARE di uscirne fuori perlomeno migliorare la propria situazione giorno dopo giorno.

1)sapere cosa si vuole dalla vita (considerando il nostro handicap)
2)non concedersi obiettivi irraggiungibili (tipo fare università in 5 anni)
3)attuare il progetto (passo dopo passo)
4)dimenticare il passato e non pensare al futuro
5)fare 1 attività oltre a studio/lavoro
6)porsi come obiettivo quello di uscire con amici 1 volta alla settimana

così si vince, ciao
ottimi consigli , li condivido in pieno , poi sono alla portata di tutti , cioè di chi vuole veramente migliorare e non rimpiangersi addosso.
Vecchio 28-09-2007, 00:06   #9
Esperto
L'avatar di gerrard
 

Quote:
Originariamente inviata da Saggio
Ciao a tutti amici fobici sociali, timidi, evitanti di personalità..., dopo qualche anno che seguo questo forum mi sono deciso a scrivere per dirvi come anch'io possa soffrire di questo disturbo e come sia veramente invalidante, la vita si fa più dura di quello che è e devi ridimensionare i tuoi obiettivi e i tuoi progetti ma no abbattetevi dopo tanti di psicoterapia ho scoperto cosa bisogna fare per CERCARE di uscirne fuori perlomeno migliorare la propria situazione giorno dopo giorno.

1)sapere cosa si vuole dalla vita (considerando il nostro handicap)
2)non concedersi obiettivi irraggiungibili (tipo fare università in 5 anni)
3)attuare il progetto (passo dopo passo)
4)dimenticare il passato e non pensare al futuro
5)fare 1 attività oltre a studio/lavoro
6)porsi come obiettivo quello di uscire con amici 1 volta alla settimana

così si vince, ciao
1) ok ,prima sapevo ciò che volevo dalla vita ,ora non più ,che faccio?
2) non c'è pericolo,a 32 anni ancora studio e mi mancano 5 esami
3)straquotato ,un viaggio di mille miglia comincia dalm primo passo e non richiede ne più ne meno che un passo alla volta
4)ah bè... fosse così semplice non mi ubriacherei
5)umpf....sì per distrarmi ,no non so che fare,e se perdessi troppo tempo o avessi a che fare con persone che non mi piacciono?
6) già lo faccio ,una delle poche fortune della mia vita è di avere buoni amici,però sono parentesi in una vita di m......
Vecchio 28-09-2007, 14:51   #10
Esperto
L'avatar di inadatto
 

Quote:
Originariamente inviata da Saggio

così si vince, ciao
Cerchiamo almeno di "strappare un pareggio" ...






















si scherza dai
Vecchio 02-10-2007, 14:16   #11
Intermedio
 

siete capaci id sopportare le frustrazioni e le umiliazioni della FS?
Rispondi
Strumenti della discussione Cerca in questa discussione
Cerca in questa discussione:

Ricerca avanzata


Discussioni simili a Vi aiuto e aiuto me stesso!
Discussione Ha iniziato questa discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
aiuto eze Timidezza Forum 149 28-03-2009 15:20
aiuto eze Amore e Amicizia 9 28-08-2008 20:55
aiuto eze Amore e Amicizia 17 18-06-2008 23:46
aiuto 54Principessa54 SocioFobia Forum Generale 1 17-12-2007 11:58
AIUTO!! faby Attacchi di panico Forum 7 16-11-2006 16:36



Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 03:35.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2