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Vecchio 24-05-2015, 20:43   #101
Avanzato
L'avatar di ristrect
 

io quando esco la maggior parte delle volte lo faccio da solo, è questione di abitudine credo.
c'è voluto parecchio tempo, però non avendo altre soluzioni è l'unica cosa che posso fare... non faccio grandi cose, prendo esco col la macchina vado da qualche parte mi fermo e poi mi faccio un bel giro a piedi, sigarette e gomme da masticare non devono mancare... al posto che andare in bar magari dove c'è gente io punto ai bar cinesi c'è molta meno gente mi prendo una birra e se c'è qualche partita alla tv del bar sto li un pò poi prendo e me ne vado... praticamente è una cosa che faccio quasi tutti i finesettimana!!!
bella merda lo so, però è l'unica cosa che posso fare questa...
Vecchio 24-05-2015, 22:12   #102
Esperto
L'avatar di Boyyy82
 

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Originariamente inviata da Wolferstein Visualizza il messaggio
Quindi secondo questo modo di pensare, tutti gli over 35 non sistemati non possono uscire la sera senza essere visti male.
Ma non è magari che non è proprio il giudizio della società ma un giudizio tuo personale? E poi da chi dovresti essere visto di buon occhio? Alla gente non importa se esci e vai a divertirti e hai più di 35 anni....pensa agli affari propri...tuttalpiù può importare il fatto se tu puoi essere utile in qualche modo a loro..o se puoi condividere qualcosa con loro...
Si vede che non conosci la mentalità paesana e quanto ti condiziona anche indirettamente! la "società paesana" influenza parecchio i singoli individui, cioè se hai 35-40 anni e non sei "sistemato" ti fa sentire uno "sfigato" (certo poi bisogna senza dubbio fregarsene ma un po' ti influenza comunque), "immaturo" e anche "vecchio" per fare certe cose ( ad esempio per andare in discoteca... in città è diverso, è come se la gioventù durasse più a lungo e le priorità non siano essenzialmente quelle di sistemarsi e avere una famiglia). E' quello che intendevo, certo poi le cose stanno un po' cambiando (lentamente) anche nei paesi e nelle campagne ma di fatto ci sono ancora parecchi "pregiudizi" (non so se sia la parola giusta) verso coloro che dopo i 30/40 anni sono single ( gli appellativi "scapolo" e "zitella" sono ancora in uso )
Vecchio 25-05-2015, 11:54   #103
Avanzato
L'avatar di Fantasia
 

Quote:
Originariamente inviata da Boyyy82 Visualizza il messaggio
Si vede che non conosci la mentalità paesana e quanto ti condiziona anche indirettamente! la "società paesana" influenza parecchio i singoli individui, cioè se hai 35-40 anni e non sei "sistemato" ti fa sentire uno "sfigato" (certo poi bisogna senza dubbio fregarsene ma un po' ti influenza comunque), "immaturo" e anche "vecchio" per fare certe cose ( ad esempio per andare in discoteca... in città è diverso, è come se la gioventù durasse più a lungo e le priorità non siano essenzialmente quelle di sistemarsi e avere una famiglia). E' quello che intendevo, certo poi le cose stanno un po' cambiando (lentamente) anche nei paesi e nelle campagne ma di fatto ci sono ancora parecchi "pregiudizi" (non so se sia la parola giusta) verso coloro che dopo i 30/40 anni sono single ( gli appellativi "scapolo" e "zitella" sono ancora in uso )

Confermo! Anche io ho vissuto in un paesino in collina anni fa e la mentalità è completamente diversa dalla città
Vecchio 25-05-2015, 12:03   #104
Avanzato
L'avatar di Fantasia
 

Un'oretta prima di uscire (forse )

Penso che sarà più difficile che ieri, perchè ci sarà più gente, i miei pensieri :
- e se aspetto un attimo in più ad attraversare la strada e gli altri mi guardano male?
- se sto male per strada?
- se c'è qualcuno che mi prende in giro che faccio? gli rispondo?

I pensieri positivi che mi accompagneranno :
- ce la faccio
- se ce la fanno gli altri ce la posso fare anche io
- era naturale per me anni fa e quindi lo deve diventare anche adesso

paura
Vecchio 25-05-2015, 13:56   #105
Esperto
L'avatar di andre71to
 

Che tenera Fantasia .......sei stata in gamba ieri e lo sarai di sicuro anche oggi ......mannaggina ragazzi/e......io anni fa(nel 93...) mi bruciai il viso al mare....e sbagliai i dosaggi della crema cortisonica per dare sollievo alal pelle...la usai tipo 20 giorni invece di solo 7...e mi porto' un sacco di danni......la faccia non la vedevo piu' come prima.....e dire che mi andavo ad abbronzare per sentirmi piu' sicuro...e invece.....mi rovino'.....insomma....a lavoro (ero operaio in una ditta do cose elettroniche dove gia' per la mia timidezza facevo una fatica bestia....) dovetti licenziarmi...lasciai la ragazza....e mi chiusi in casa (uscivo solo con pochi amici fidati che pero' si rompevano le balle :/...) di sera al buio in viuzze semideserte....ebbene feci una fatica enorme a riuscire a camminare di nuovo a testa alta affrontando gli sguardi della gente.....e' una cosa che si conquista piano piano.....vabbe' poi passarono anni e la pelle miglioro' ok...ma bisogna sforzarsi ad uscire ....e capire che la gente si fa anche spesso i fatti propri....poi percarita' c'e' sempre il rompiballe che magari spia stranito ma capita di raro.....basta evitare i gruppetti di cretinetti ......io quando ero semi normale gia' mi intenerivo per le persoen timide....da quando ho avuto i miei mille problemi mi intenerisco ancora di piu'......
Vecchio 25-05-2015, 14:00   #106
Esperto
L'avatar di andre71to
 

Ieri ad esempio anchje se ancora non sto benissimo e mi gira la testa mia sorella e mia cugian mi hanno portato i ncentro torino a far acquisti dato che non mi compro mai nulla perche' non mi cruo un granche'....essendo disoccupato non voglio spendere....ebbene....un po' di attacchi di panichino nei camerini per il caldo e la gente (anche se era un orario tranquillo dopo pranzo...) ma per strada una signora con un bastone e' caduta e subito mi sono fiondato a darle una mano ed insieme a me due altri ragazzi/uomini.....mi piace tanto aiutare chi e' in difficolta'....anche se la signora poverina era tutta rossa in viso e quasi non voleva essere aiutata .....che bello sarebeb se fossimo tutti buoni gentili e nessuno fosse cattivo.....
Ringraziamenti da
Fantasia (26-05-2015), suicide face (26-05-2015)
Vecchio 25-05-2015, 14:02   #107
Esperto
L'avatar di andre71to
 

ah...un'altra cosa......per chi si sente solo.....davvero, guardate la mappa di zucchina...e' utilissima....cercate se ci sono utenti nelle vostre vicinanze...scrivete loro...non abbiate paura.....e provate a fare amicizia.....bisogna aiutarsi a vicenda
Vecchio 26-05-2015, 08:57   #108
Avanzato
L'avatar di Fantasia
 

Quote:
Originariamente inviata da andre71to Visualizza il messaggio
Che tenera Fantasia .......sei stata in gamba ieri e lo sarai di sicuro anche oggi ......mannaggina ragazzi/e......io anni fa(nel 93...) mi bruciai il viso al mare....e sbagliai i dosaggi della crema cortisonica per dare sollievo alal pelle...la usai tipo 20 giorni invece di solo 7...e mi porto' un sacco di danni......la faccia non la vedevo piu' come prima.....e dire che mi andavo ad abbronzare per sentirmi piu' sicuro...e invece.....mi rovino'.....insomma....a lavoro (ero operaio in una ditta do cose elettroniche dove gia' per la mia timidezza facevo una fatica bestia....) dovetti licenziarmi...lasciai la ragazza....e mi chiusi in casa (uscivo solo con pochi amici fidati che pero' si rompevano le balle :/...) di sera al buio in viuzze semideserte....ebbene feci una fatica enorme a riuscire a camminare di nuovo a testa alta affrontando gli sguardi della gente.....e' una cosa che si conquista piano piano.....vabbe' poi passarono anni e la pelle miglioro' ok...ma bisogna sforzarsi ad uscire ....e capire che la gente si fa anche spesso i fatti propri....poi percarita' c'e' sempre il rompiballe che magari spia stranito ma capita di raro.....basta evitare i gruppetti di cretinetti ......io quando ero semi normale gia' mi intenerivo per le persoen timide....da quando ho avuto i miei mille problemi mi intenerisco ancora di piu'......
Grazie Andre, mi spiace davvero tanto per quello che ti era successo, siamo in due, anche io avevo, "un difetto" chiamiamolo così, su un'altra parte del corpo, ed ora curato quella parte, mi ha risolto un bel po' di cose
Vecchio 26-05-2015, 09:17   #109
Avanzato
L'avatar di Fantasia
 

Ieri ho provato a fare una cosa più "semplice", mi sono fatta accompagnare in macchina fin dal tabaccaio, ho aspettato un po', prima che avrei dovuto attraversare una strada, ho guardato la gente intorno, devo avere sempre tutto sotto controllo sono riuscita ad attraversare, entrare, e prendere una scheda telefonica e il tabacco per me e mio padre. Missione compiuta, tanti pensieri negativi, però con altrettanti pensieri positivi che questa volta mi sono ripetuta. Sono arrivata alla conclusione che sono senza speranza a fare le cose da sola ho sentito la mia psicoterapeuta e inizierò di nuovo la terapia, quello che non volevo era far spendere altri soldi ai miei, mi sento in colpa! Però è l'unica speranza che vedo, e questa volta ci sarà la differenza tra anni fa ed adesso, perchè cercherò in tutti i modi di affrontare...!!
Vecchio 26-05-2015, 14:54   #110
Intermedio
L'avatar di Flying_higher
 

Questa mattina sono uscito con un amico che non vedevo da parecchio..
In macchina alla guida tutto a posto, siamo andati a prendere un caffè e anche al bar sono stato relativamente tranquillo (c'erano diverse persone intorno a noi, anche belle ragazze), a parte il non saper dove rivolgere lo sguardo in certi momenti.

Purtroppo la passeggiata nel centro storico è stata più difficile da sostenere. Vengo colto spesso da un irrigidimento muscolare più o meno accentuato quando c'è molta gente intorno e si è fatto sentire anche in questa occasione.
Il momento più brutto resta il dover passare davanti ad alcuni bar con persone sedute all'aperto. Alcuni hanno guardato in modo strano la mia camminata, e ho notato un paio di mezze risatine... come sempre

Ultima modifica di Flying_higher; 26-05-2015 a 14:57. Motivo: ripetizione
Vecchio 26-05-2015, 15:43   #111
Intermedio
L'avatar di Flying_higher
 

Quote:
Originariamente inviata da Flying_higher Visualizza il messaggio
Questa mattina sono uscito con un amico che non vedevo da parecchio..
In macchina alla guida tutto a posto, siamo andati a prendere un caffè e anche al bar sono stato relativamente tranquillo (c'erano diverse persone intorno a noi, anche belle ragazze), a parte il non saper dove rivolgere lo sguardo in certi momenti.

Purtroppo la passeggiata nel centro storico è stata più difficile da sostenere. Vengo colto spesso da un irrigidimento muscolare più o meno accentuato quando c'è molta gente intorno e si è fatto sentire anche in questa occasione.
Il momento più brutto resta il dover passare davanti ad alcuni bar con persone sedute all'aperto. Alcuni hanno guardato in modo strano la mia camminata, e ho notato un paio di mezze risatine... come sempre


Avevo ignorato che si trattava di uscire di casa da soli...
Vabbè, i problemi che ho descritto li soffro comunque e ancora di più se sono da solo, spero vada bene lo stesso...
Ringraziamenti da
Fantasia (27-05-2015)
Vecchio 27-05-2015, 12:49   #112
Avanzato
L'avatar di Fantasia
 

Quote:
Originariamente inviata da Flying_higher Visualizza il messaggio
Il momento più brutto resta il dover passare davanti ad alcuni bar con persone sedute all'aperto. Alcuni hanno guardato in modo strano la mia camminata, e ho notato un paio di mezze risatine... come sempre
Molte volte siamo noi che pensiamo che gli altri ridano di noi In compagnia mi è quasi facile fregarmene, ma da sola è come se uscissi nuda, per rendere l'idea
Ringraziamenti da
Ninfee (27-05-2015)
Vecchio 27-05-2015, 12:54   #113
Avanzato
L'avatar di Fantasia
 

Quote:
Originariamente inviata da Rage Visualizza il messaggio
Quattro anni fa, quando mi saltarono del tutto le difese, dopo l’esaurimento nervoso, per ricominciare ad uscire ho usato 3 metodi:
1 – occhiali da sole, sapere di poter vedere senza essere visto mi aiutava.
proverò anche gli occhiali, solo che a me sembra di mettermi più in mostra
Quote:
Originariamente inviata da Rage Visualizza il messaggio
2 – avere sempre un cecchino alle spalle, ovvero un amico paziente che stava nei paraggi e mi controllava, in caso di malessere od attacco di panico mi bastava alzare il braccio per chiamarlo, questro mi dava un forte supporto psicologico, ero solo ma con un angelo custode.
Questo sarebbe fantastico ma non ho un angelo custode che mi possa fare un favore così grande
Vecchio 27-05-2015, 14:12   #114
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Quote:
Originariamente inviata da Fantasia Visualizza il messaggio
proverò anche gli occhiali, solo che a me sembra di mettermi più in mostra
E' vero Fantasia! è il paradosso degli occhiali da sole. Io infatti non li metto mai, perché mi vergogno, mi sembra di mettermi in mostra come un vip. Lo so che è una sciocchezza ma tant'è
Vecchio 27-05-2015, 14:40   #115
Intermedio
L'avatar di Flying_higher
 

Quote:
Originariamente inviata da Blue Sky Visualizza il messaggio
E' vero Fantasia! è il paradosso degli occhiali da sole. Io infatti non li metto mai, perché mi vergogno, mi sembra di mettermi in mostra come un vip. Lo so che è una sciocchezza ma tant'è

Siamo già in tre allora anche a me fanno esattamente questo effetto.
Ma essendo lievemente miope, quelli graduati spesso mi aiutano a sentirmi meno a disagio.
Vecchio 27-05-2015, 15:14   #116
Esperto
L'avatar di Bostonian
 

In 4 direi

Ho sempre evitato gli occhiali da sole sia perchè non mi vedevo bene (con nessun modello) sia perchè mi sembrava di attirare l'attenzione.

Poi, un bel giorno di primavera di 4-5 anni fa, il tipico giorno di fine marzo quando la luce inizia ad essere più intensa, gli occhi iniziarono a bruciarmi e lacrimarmi... Nulla di grave, però da quel giorno mi resi conto che i maledetti occhiali da sole mi servivano! Ora infatti li porto, ma solo quando strettamente necessario.
Vecchio 27-05-2015, 16:57   #117
Esperto
L'avatar di Ninfee
 

Ahahah oddio non ci credo, siamo in 5 allora! Ho sempre odiato gli occhiali da sole e non li ho mai messi proprio perché mi sembrerebbe di risultare troppo appariscente...
Comunque, io non ho grossissimi problemi ad uscire da sola, di solito cammino a testa bassa e cerco di evitare di incrociare gli sguardi delle altre persone. Più che altro non sopporto passare davanti a bar, gelaterie, tabacchini o altri posti dove ci sono sempre quegli odiosi gruppetti di persone riunite fuori a parlare. Ogni volta mi sembra di avere tutti gli occhi puntati addosso! (Che poi in realtà so benissimo che non è così, sicuramente neanche ci fanno caso a me che sto passando...)
Ringraziamenti da
The_Sleeper (27-05-2015)
Vecchio 27-05-2015, 17:06   #118
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Cari amici occhialidasolefobici , c'è poco da dire, gli occhiali da sole servono come ha detto Bostonian. Solo quest'anno ho finalmente ceduto alle insistenze dei miei familiari e ho accettato di prendere un paio di occhiali da sole per lo sport (5€ da decathlon): uno non può correre per un'ora in mezzo ai campi e non proteggere gli occhi. E vi dirò che la prima volta che li ho messi ero imbarazzatissimo, ma adesso li metto ad ogni uscita, si può dire che io abbia allargato la mia zona di comfort
Nella vita di tutti i giorni ancora non ho fatto l'azzardo. Va detto che nel mio caso c'è la scomodità del fatto che porto gli occhiali, quindi non so come fare a portarmi dietro un paio di occhiali da sole, non so dove mettere l'altro paio non avendo la borsetta da donna
Però insomma il problema di fondo è quello che abbiamo detto, ho paura di farmi notare. E' una cosa che mi capita anche con l'abbigliamento... paradossalmente provo più imbarazzo ad uscire di casa quando penso di essere vestito meglio del solito, perché non vorrei attirare troppi sguardi.
Vecchio 27-05-2015, 17:13   #119
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Quote:
Originariamente inviata da Ninfee Visualizza il messaggio
Più che altro non sopporto passare davanti a bar, gelaterie, tabacchini o altri posti dove ci sono sempre quegli odiosi gruppetti di persone riunite fuori a parlare. Ogni volta mi sembra di avere tutti gli occhi puntati addosso! (Che poi in realtà so benissimo che non è così, sicuramente neanche ci fanno caso a me che sto passando...)
Maledetti siano i bar all'aperto
Io in rari momenti di entusiasmo da "esposizione" (o meglio di incoscienza) passo proprio volutamente attraverso i banchetti invece che tagliare dall'altra parte della strada, ed effettivamente non è facile.
Il mio timore maggiore comunque è quando sono nella mia città e corro il rischio di incontrare persone che conosco. Quando sono sicuro di non conoscere nessuno sto un pò meglio.
Vecchio 27-05-2015, 17:31   #120
Esperto
L'avatar di The_Sleeper
 

Quote:
Originariamente inviata da Ninfee Visualizza il messaggio
Ahahah oddio non ci credo, siamo in 5 allora! Ho sempre odiato gli occhiali da sole e non li ho mai messi proprio perché mi sembrerebbe di risultare troppo appariscente...
Comunque, io non ho grossissimi problemi ad uscire da sola, di solito cammino a testa bassa e cerco di evitare di incrociare gli sguardi delle altre persone. Più che altro non sopporto passare davanti a bar, gelaterie, tabacchini o altri posti dove ci sono sempre quegli odiosi gruppetti di persone riunite fuori a parlare. Ogni volta mi sembra di avere tutti gli occhi puntati addosso! (Che poi in realtà so benissimo che non è così, sicuramente neanche ci fanno caso a me che sto passando...)
Eh, situazione molto simile. Ad uscire da solo sono più che abituato ma mi infastidisce " a pelle" passare davanti a bar e simili grossomodo per lo stesso motivo. Questo specialmente nel paese in cui vivo, in città o altri luoghi la sensazione è molto più attenuata.

Quote:
Originariamente inviata da Blue Sky Visualizza il messaggio
Maledetti siano i bar all'aperto
Io in rari momenti di entusiasmo da "esposizione" (o meglio di incoscienza) passo proprio volutamente attraverso i banchetti invece che tagliare dall'altra parte della strada, ed effettivamente non è facile.
Il mio timore maggiore comunque è quando sono nella mia città e corro il rischio di incontrare persone che conosco. Quando sono sicuro di non conoscere nessuno sto un pò meglio.
Ecco, appunto.


6 per la questione occhiali da sole : mai messi, sia per non attirare l'attenzione sia perchè non mi piace proprio l'immagine della persona che li indossa.
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