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Vecchio 05-01-2019, 22:32   #1
Principiante
 

Sono a casa da un mese, da quando gli attacchi di panico hanno intaccato il lavoro, ne ho avuto uno fortissimo a lavoro. Questo mese sono stato benino a casa ho fatto mille cose ho ripreso a vivere anche grazie a una nuova cura che sembra buona, Abilify5mg e Paroxetina20mg.

Purtroppo lunedì dovrei tornare a lavoro e questa sensazione di panico è ritornata, sembra più debole ma è sempre lei, mi crea vertigini, angoscia, derealizzazione e niente puó placarla, sono disperato perchè pensavo che la cura iniziasse a funzionare ma non riesce a non far innescare questo maledetto meccanismo!

Ho mille paure dal dover giustificarmi con i colleghi alla paura che la cura (la prima volta che prendo antipsicotici) mi tolga la lucidità, il dover dare mille spiegazioni, è dura! Só che devo tornare per me stesso ma il peso è altissimo e l'ansia è devastante

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Vecchio 05-01-2019, 22:56   #2
Esperto
L'avatar di Selenio
 

Io per non essermi curato a dovere ho dovuto lasciare il lavoro precedente. Ora lavoro prendendo farmaci ma sto meglio
Vecchio 05-01-2019, 23:03   #3
Avanzato
L'avatar di Palladipelo
 

Anche io lunedì torno a lavoro dopo due settimane di ferie, ho già l'ansia al pensiero... Purtroppo non c'è molto da fare se non pensare che una volta che si riprende bisogna un po' sopportare la situazione finché le cose si adeguano... stringere i denti e andare avanti... Cercare una routine a cui adattarsi..
Vecchio 05-01-2019, 23:07   #4
Esperto
L'avatar di Milo
 

Probabilmente è il lavoro a farti stare male,io infatti ho dovuto mollare son da un anno disoccupato e stò meglio ma prima o poi dovrò iniziarne un'altro e so già ricomincerò a stare male..
Vecchio 05-01-2019, 23:16   #5
Principiante
 

Intanto grazie delle risposte a tutti, beh purtroppo se leggi la mia presentazione ti fai un'idea, sto facendo terapia rogersiana e mi trovo anche bene, la matassa peró è molto aggrovigliata e sono ancora alla ricerca dell'origine...la mia paura è che sia proprio il lavoro una causa, anche se fino a qualche anno fà mi piaceva e mi veniva tutto più naturale. Da quando ho avuto il patatrack è diventato un peso e sembra allontanarmi sempre più da quello che voglio essere, purtroppo quando si sta in questi stati è difficile fare chiarezza su se stessi...

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Vecchio 05-01-2019, 23:28   #6
Esperto
L'avatar di varykino
 

sembra stupido e difficile da attuare ma per me funziona e ha funzionato , per me dico poi nn so , mi concentro sul lavoro proprio , solo su quello , senza lasciare spazio alle pippe mentali , e penso che nn ho scelta ... il fatto di non avere scelta mi fa sentire meglio , lo so che a molti deprime ma se non ho scelta io sto piu tranquillo proprio perchè non ho scelta è strano si , cmq nelle crisi gli ansiolitici aiutano si
Vecchio 06-01-2019, 00:50   #7
Esperto
L'avatar di syd_77
 

Quote:
Originariamente inviata da midfaces1986 Visualizza il messaggio

Ho mille paure dal dover giustificarmi con i colleghi alla paura che la cura (la prima volta che prendo antipsicotici) mi tolga la lucidità, il dover dare mille spiegazioni, è dura!
E per quale motivo devi esporre la tua cura? Ma scherzi? Per carità, non farlo mai! Non devi dare nessuna spiegazione.
Ringraziamenti da
Milo (06-01-2019), StacyFreak (06-01-2019)
Vecchio 06-01-2019, 11:32   #8
Principiante
 

Quote:
Originariamente inviata da syd_77 Visualizza il messaggio
E per quale motivo devi esporre la tua cura? Ma scherzi? Per carità, non farlo mai! Non devi dare nessuna spiegazione.
Eh sai com'è faccio un lavoro a contattissimo con il pubblico (idraulico) una giornata insieme ad un collega e si parla del più e del meno per non parlare se si và nelle fabbriche o case, divento la persona più finta del mondo e questo mi pesa tantissimo!

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Vecchio 06-01-2019, 14:47   #9
Principiante
 

Fregarmene di quello che può pensare il collega o il capo o qualsiasi altra persona mi inizia ad aiutare, sotto un certo punto di vista, non è facile farlo; ma stare a pensare quello che può pensare l'altro, è un inutile perdita di tempo.
Rientrare al lavoro é sempre un trauma per molti; per persone che portano sulle spalle "patologie" lo è ancor di più.

In bocca al lupo
Vecchio 06-01-2019, 15:01   #10
Banned
 

Non dire nulla della cura, digli che hai avuto un’influenza o cose del genere e poi vai avanti, dopodomani se ne fregheranno già tutti oppure si facciano gli affaracci loro
Vecchio 06-01-2019, 17:40   #11
Principiante
 

Quote:
Originariamente inviata da Badblues Visualizza il messaggio
Non dire nulla della cura, digli che hai avuto un’influenza o cose del genere e poi vai avanti, dopodomani se ne fregheranno già tutti oppure si facciano gli affaracci loro
Lo sanno tutti perchè mi hanno accompagnato alpronto soccorso, sanno delle cure e tutto xD

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Vecchio 06-01-2019, 18:57   #12
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da midfaces1986 Visualizza il messaggio
Lo sanno tutti perchè mi hanno accompagnato alpronto soccorso, sanno delle cure e tutto xD

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Se non sono tutti degli stronzi può essere un bene. Tu cerca di fare del tuo meglio col lavoro e un po’ alla volta dovresti tranquillizzarti
Vecchio 06-01-2019, 21:40   #13
Esperto
L'avatar di syd_77
 

Quote:
Originariamente inviata da midfaces1986 Visualizza il messaggio
Eh sai com'è faccio un lavoro a contattissimo con il pubblico (idraulico) una giornata insieme ad un collega e si parla del più e del meno per non parlare se si và nelle fabbriche o case, divento la persona più finta del mondo e questo mi pesa tantissimo!
Non è che devi essere finto, però sono pur sempre colleghi, non amici fraterni, qualcosa si può omettere. E' per una giusta causa. Io ti consiglierei di non parlare di antipsicotici.. chi non è dentro a queste cose pensa subito al "matto", al massimo se proprio non ne puoi fare a meno dì che prendi benzodiazepine
Vecchio 06-01-2019, 22:24   #14
Principiante
 

Ho un ansia strana stasera, l'Abilify quando sono ansioso tende a imbambolarmi e farmi ruminare dentro, la paura è che mi comprometta il lavoro e se ne accorgano, mi sparo 1mg di lorazepam e spero di dormire bene almeno. Tendo a tremare quando sono ansioso e questo è un altro input all'ansia, ci provo e mal che vada torno a casa se la cosa si fà evidente.

Ovvio che non parlo di antipsicotici, só quello che pensano gli altri di queste cose e cerco di sviare il più possibile. Grazie ragazzi del supporto mi serve proprio...

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Vecchio 09-01-2019, 00:13   #15
Intermedio
L'avatar di Psico[a]patico
 

Quote:
Originariamente inviata da Milo Visualizza il messaggio
Probabilmente è il lavoro a farti stare male,io infatti ho dovuto mollare son da un anno disoccupato e stò meglio ma prima o poi dovrò iniziarne un'altro e so già ricomincerò a stare male..
Stessa situazione mia
Vecchio 12-01-2019, 12:03   #16
Principiante
 

Grazie alla cura ho tenuto duro questa settimana, ma só che ad ogni minimo stress avró difficoltà...

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Ultima modifica di midfaces1986; 12-01-2019 a 12:05.
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