Shamrock

tutte le mattine da oramai interminabili mesi...
appena sveglio mi sento in uno stato terribile: ansia , paura, tachicardia , mal di testa... e questo stato continua a persistere magari anche per un oretta..

il resto della giornata è pessimo: stato di angoscia e apatia persitente che si protrae fin verso sera quando mi tranquillizzo...durante la notte sono abbastanza calmo, ma la passo spesso insonne...

a meno che di giornate particolarmente varie (rarissimo) è sempre così oramai da tempo, e il fatto che tutto questo ti renda impotente di far nulla è terribile...
mangio pochissimo, fumo un sacco e ho spessissimo mal di testa...
oramai non ci spero piu' neanche che tutto possa risolversi in meglio

brontolone

sham ci sono farmaci che possono aiutarti.Sei andato da un psichiatra ?

Shamrock

no, sto ancora dando la maturità



ho fatto la richiesta per una visita all'asl, prossima settimana vado a prenotarla

trademarko

Secondo me stai facendo non bene ma benissimo.

Wonderlust76

Hai descritto la mia vita....solo che io in queste condizioni ora dovrò pure cercarmi un altro lavoro...la tua sembra una forma ansioso-depressiva..ma intanto vai dallo psi, poi facce sapè!!

MiRuina

anche io la mattina per ora sto di merda.
Ansia INUTILE.

piocca

Non lasciarti andare così....trova degli stimoli che possano sollevarti dal grigiore giornaliero....e smetti di fumareeeeee!! O almeno provaci, fallo per te stesso e per riacquistare la serenità....

Shamrock

grazie a tutti per aver risposto

morningsheep

Da 3 giorni sono in una condizione molto simile alla tua.
L'unica cosa da fare è sopportare, cercare di far scorrere le ore più velocemente possibile, soprattutto non pensare troppo.
L'unica cosa di cui puoi star certo è che tutto passa.
L'unica cosa in cui puoi sperare è che serva a qualcosa.

morningsheep

E' come quando da piccino vai dal dentista, cerca di pensare a quando uscirai dalla saletta e camminerai felice verso casa con una carie in meno.

ildiavolo

in questi ultimi mesi sei particolarmente in tensione per la maturita'? Probabilmente stai passando un periodo di particolare stress. comunque vai dallo psi(chiatra e, se possibile, anche, -cologo), come hanno detto gli altri forumini.
Ciao