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Shamrock

30-06-2009 12:25

svegliarsi...

tutte le mattine da oramai interminabili mesi...
appena sveglio mi sento in uno stato terribile: ansia , paura, tachicardia , mal di testa... e questo stato continua a persistere magari anche per un oretta..

il resto della giornata è pessimo: stato di angoscia e apatia persitente che si protrae fin verso sera quando mi tranquillizzo...durante la notte sono abbastanza calmo, ma la passo spesso insonne...

a meno che di giornate particolarmente varie (rarissimo) è sempre così oramai da tempo, e il fatto che tutto questo ti renda impotente di far nulla è terribile...
mangio pochissimo, fumo un sacco e ho spessissimo mal di testa...
oramai non ci spero piu' neanche che tutto possa risolversi in meglio

brontolone

30-06-2009 13:00

Re: svegliarsi...

sham ci sono farmaci che possono aiutarti.Sei andato da un psichiatra ?

Shamrock

30-06-2009 13:13

Re: svegliarsi...

Quote:

Originariamente inviata da Viridian (Messaggio 201586)

Sham, tu lavori?

no, sto ancora dando la maturità

codice:

sham ci sono farmaci che possono aiutarti.Sei andato da un psichiatra ?

ho fatto la richiesta per una visita all'asl, prossima settimana vado a prenotarla

trademarko

30-06-2009 16:30

Re: svegliarsi...

Quote:

Originariamente inviata da Shamrock (Messaggio 201599)

ho fatto la richiesta per una visita all'asl, prossima settimana vado a prenotarla

Secondo me stai facendo non bene ma benissimo. :)

Wonderlust76

30-06-2009 19:21

Re: svegliarsi...

Quote:

Originariamente inviata da Shamrock (Messaggio 201554)

Hai descritto la mia vita....solo che io in queste condizioni ora dovrò pure cercarmi un altro lavoro...la tua sembra una forma ansioso-depressiva..ma intanto vai dallo psi, poi facce sapè!!;)

MiRuina

30-06-2009 19:25

Re: svegliarsi...

anche io la mattina per ora sto di merda.
Ansia INUTILE.

piocca

30-06-2009 20:46

Re: svegliarsi...

Non lasciarti andare così....trova degli stimoli che possano sollevarti dal grigiore giornaliero....e smetti di fumareeeeee!! O almeno provaci, fallo per te stesso e per riacquistare la serenità....:rolleyes:

Shamrock

01-07-2009 11:21

Re: svegliarsi...

grazie a tutti per aver risposto :)

morningsheep

01-07-2009 13:05

Re: svegliarsi...

Da 3 giorni sono in una condizione molto simile alla tua.
L'unica cosa da fare è sopportare, cercare di far scorrere le ore più velocemente possibile, soprattutto non pensare troppo.
L'unica cosa di cui puoi star certo è che tutto passa.
L'unica cosa in cui puoi sperare è che serva a qualcosa.

morningsheep

01-07-2009 13:15

Re: svegliarsi...

E' come quando da piccino vai dal dentista, cerca di pensare a quando uscirai dalla saletta e camminerai felice verso casa con una carie in meno.

ildiavolo

02-07-2009 09:34

Re: svegliarsi...

in questi ultimi mesi sei particolarmente in tensione per la maturita'? Probabilmente stai passando un periodo di particolare stress. comunque vai dallo psi(chiatra e, se possibile, anche, -cologo), come hanno detto gli altri forumini.
Ciao

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