sto impazzendo? - Pagina 2

TãoSozinho · 28-04-2017, 01:08

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Originariamente inviata da S.Marco91

Lo so, solo ne avessi il tempo.

Perché non hai tempo?
Cosa hai da fare?

S.Marco91 · 28-04-2017, 01:17

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Originariamente inviata da TãoSozinho

Perché non hai tempo?
Cosa hai da fare?

devo pensare a studiare, pur evitando costantemente di farlo

più che altro è che credo di essere rimasto scottato dalla precedente esperienza con lo psicologo che vi dicevo. in quel caso ho perso tempo ad aspettare una sorta di soluzione che credevo dovesse arrivare e non è mai arrivata. Ero andato da lui sempre per via dell'università ma lui credeva che non fosse lo studio il problema. Sedute di max 25 minuti, ogni volta sembrava di ricominciare da capo.

Perciò vorrei trovarne un altro e occorre "sbattersi" un po' per questo.

TãoSozinho · 28-04-2017, 01:36

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Originariamente inviata da S.Marco91

devo pensare a studiare, pur evitando costantemente di farlo

più che altro è che credo di essere rimasto scottato dalla precedente esperienza con lo psicologo che vi dicevo. in quel caso ho perso tempo ad aspettare una sorta di soluzione che credevo dovesse arrivare e non è mai arrivata. Ero andato da lui sempre per via dell'università ma lui credeva che non fosse lo studio il problema. Sedute di max 25 minuti, ogni volta sembrava di ricominciare da capo.

Perciò vorrei trovarne un altro e occorre "sbattersi" un po' per questo.

Una seduta dallo psicologo non ti occupa una giornata intera. Puoi sia studiare sia andare dallo psicologo.
Trovane uno più decente.

S.Marco91 · 01-05-2017, 02:17

cerco di "lanciare" indizi ai miei genitori..
ma niente, pur avendo capito (perché hanno capito) fanno finta di nulla.

per mio padre sono uno zero assoluto

per mia madre sono sempre problematico, sono tutte fisime

" perche ti devi autodistruggere?" mi ha detto

ma allora se sai e se sapevi che mi "autodistruggo" perché non mi lasci vivere tranquillo?

ormai sono MORTO, devo solo prenderne atto "formalmente"

Konkurs · 01-05-2017, 09:05

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Originariamente inviata da S.Marco91

Non ci sono all'orizzonte scadenze a "breve", al max per il mese prossimo.
Il mio cervello gira a 1000. Penso costantemente a esami e università, ma non riesco ad aprire libro. Quando non penso all'università comincio a pensare ai vari problemi o presunti tali in famiglia, riuscendo a vedere "nero" ovunque, sempre ed in maniera ossessiva, anche contro i familiari stessi.
La testa lavora sempre, vedo buio ovunque e sopratutto per il futuro, non riesco a pensare a niente di positivo. Non ho più momenti di lucidità.
Quando non sono preda di pensieri ossessivi, mi distraggo in qualsiasi modo per perdere tempo ed estranearmi dal mondo. Non riesco in nessun caso a studiare, pur vivendo ogni istante della vita con l'angoscia di doverlo fare. Non apro più libro.
Sento h24 un groppo allo stomaco e un fortissimo senso di oppressione, ho ricominciato a mangiare come un dannato. Non dormo più bene la notte, non riesco mai a mettermi a letto "regolarmente" mi addormento vestito sopra il letto, per poi svegliarmi nella notte e incazzarmi come un dannato. Mi addormento spesso di pomeriggio e in varie situazioni. Passo dall'essere insonne a dormire tantissimo.
A livello fisico non ho più energie, mi sento sempre stanchissimo, se devo stare in piedi per periodi lunghi mi "crollano" le gambe.

le parti grassettate sono uguale, mi sveglio con l'ansia per le cose da fare ma non le faccio e passo la giornata camminando in tondo, arrivata la sera sono distrutto pur non avendo fatto niente e mi metto a letto per riposare solo un attimo ma finisce che mi addormento vestito per poi svegliarmi tra le 2 e le 3 per andare a pisciare, tornato in camera mi metto il pigiama e dopo 30-50 minuti mi addormento per svegliarmi alle 7 o le 8 con più ansia di prima e ricominciare il ciclo da capo.

ho risposto perché sembro io ma nel mio caso lo stress non è causato solo dallo studio e per fortuna mi manca l'esaurimento nervoso.
difficile studiare in questo stato ma bisogna abituarsi e riuscirci.

S.Marco91 · 01-05-2017, 10:06

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Originariamente inviata da Konkurs

le parti grassettate sono uguale, mi sveglio con l'ansia per le cose da fare ma non le faccio e passo la giornata camminando in tondo, arrivata la sera sono distrutto pur non avendo fatto niente e mi metto a letto per riposare solo un attimo ma finisce che mi addormento vestito per poi svegliarmi tra le 2 e le 3 per andare a pisciare, tornato in camera mi metto il pigiama e dopo 30-50 minuti mi addormento per svegliarmi alle 7 o le 8 con più ansia di prima e ricominciare il ciclo da capo.

Idem. Mi succede la stessa identica cosa, solo che invece di camminare in tondo sto sdraiato sul letto.

S.Marco91 · 07-05-2017, 20:00

Aggiornamento della situazione:
ieri sera ho provato a mettermi sui libri e sono letteralmente impazzito, calci pugni bestemmia e urla, sono dovuto scendere al piano di sotto di casa mia. Ho iniziato a correre, a parlare da solo a saltellare e mi sono completamente abbandonato al mio flusso di pensieri. Il tutto è durato un paio d'ore e mi sono calmato solo verso le 3:30 di notte.