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Vecchio 19-02-2012, 13:40   #1
Intermedio
L'avatar di FabioLeonardo
 

Cambiamenti d'umore ne ho sempre e regolarmente avuti, ma in questi ultimi 2-3 giorni sembrano più forti e rapidi: ridere quasi incontrollatamente pensando a qualcosa di comico, mezz'ora dopo per vedere un video musicale un po triste mi stava uscendo più di qualche lacrima...

sarà lo stress, sarà la noia in casa, il fatto di non voler vedere nessuno.....oppure il fatto che da qualche giorno ho interrotto l'assunzione (leggera) di un regolatore dell'umore, convinto che dovevo pian piano accettare la cosa.

Quel che mi chiedo è: ci sarà qualche correlazione tra le cose che ho elencato e gli sbalzi d'umore che aumentano? E continuando così continueranno ad aumentare?? ......chissà......
Vecchio 19-02-2012, 20:52   #2
Intermedio
L'avatar di FabioLeonardo
 

Quote:
Originariamente inviata da shady74 Visualizza il messaggio
Anch'io ne soffro, però non ho mai preso niente per questo, anche se per fortuna non sono sbalzi "drastici".
Però ci sono dei momenti in cui tutto sembra procedere bene e sono sereno, se non addirittura contento, poi però, capita sempre l'episodio che ti demoralizza o che ti fa incavolare e questo stato positivo comincia a svanire... tanto è vero che a volte cado in una disillusione nera, e quelli ovviamente sono i momenti peggiori.
col tempo ho imparato ad affrontare queste situazioni e riesco a venirne sempre fuori, anche se la mia vita, a parte i "picchi" di cui parlavo all'inizio scorre in una mediocrità ed in un grigiore totale.
Infatti certe cose vanno appunto a periodi, cambiamenti continui. Solo che poi al contrario di "imparare ad affrontare" i periodi neri, questi si fanno ogni volta più intensi, se non lunghi.
E come penso spesso in questi casi: "più arrivi in alto e più ti fai male quando ricadi"
Vecchio 02-03-2012, 18:24   #3
Banned
 

[QUOTE=FabioLeonardo;696493]Cambiamenti d'umore ne ho sempre e regolarmente avuti, ma in questi ultimi 2-3 giorni sembrano più forti e rapidi: ridere quasi incontrollatamente pensando a qualcosa di comico, mezz'ora dopo per vedere un video musicale un po triste mi stava uscendo più di qualche lacrima...
[QUOTE]

Idem. Tra l'altro è così snervante e in un certo senso incomprensibile, quando nell'arco della giornata, si succedono sbalzi d'umore continui. Poi non so, sarà l'abitudine, ma a volte sento proprio come se dovessi provare sofferenza, quasi come se fosse necessario farlo, magari guardando, appunto, un video musicale, senza lasciare spazio ad eventuali momenti di calma apparente ...

Ultima modifica di Yannis Akis; 02-03-2012 a 20:25.
Vecchio 02-03-2012, 19:33   #4
Intermedio
L'avatar di lyricist
 

Quote:
Originariamente inviata da Eric Junkwood Visualizza il messaggio
Poi non so, sarà l'abitudine, ma a volte sento proprio come se dovessi provare sofferenza, quasi come se fosse necessario farlo, magari guardando, appunto, un video musicale, senza lasciare spazio ad eventuali momenti di calma apparente ...
Capita anche a me, solitamente in quei rari momenti in cui mi sento meglio in qualche modo mi costringo a ricordare la mia situazione attuale, come se la mia testa mi dicesse "non puoi sentirti bene con tutti questi problemi". Forse sono masochista è come se non mi meritassi di stare bene perchè prima dovrei risolvere tutti i problemi...o almeno credo...
è impossibile godersi quei momenti di tranquillità così.
Vecchio 03-03-2012, 12:38   #5
Principiante
L'avatar di PSICHIATRA
 

Bipolar Disorder
Vecchio 03-03-2012, 12:46   #6
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da lyricist Visualizza il messaggio
Capita anche a me, solitamente in quei rari momenti in cui mi sento meglio in qualche modo mi costringo a ricordare la mia situazione attuale, come se la mia testa mi dicesse "non puoi sentirti bene con tutti questi problemi". Forse sono masochista è come se non mi meritassi di stare bene perchè prima dovrei risolvere tutti i problemi...o almeno credo...
è impossibile godersi quei momenti di tranquillità così.
Sì, anch'io sono così ... è frustrante e deleterio.
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