rollercoaster

Io molto poco direi un 2 scarso.
O alzo la voce e sbaglio oppure subisco.
Al lavoro poi mi sento inerme, come se i miei colleghi e i miei capi possano approfittarsi di me.
Nelle relazioni sono sempre stato un disastro

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Hor

Io evito e scappo, semplicemente.

Ciasty

9. Il mio problema in questo caso è gestire la rabbia/ aggressività.

DeadSoul

Zero.

Warner84

Dipende dalle volte, certe volte subisco o per meglio dire non rispondo a tono perché mi faccio trovare "impreparato" , altre volte invece magari reagisco anche più del dovuto perché magari vengo preso nel momento sbagliato e sto già incazzato per altro...

NatoMorto

idem con patate...benvenuto nel club da me fondato

Astrid

Dipende chi mi attacca ,dove e perché . Sono molto pacifica e tendo in assoluto ad evitare litigi ma a volte sono inevitabili .

Masterplan92

0..questo è il brutto di non avere social skills..

Attar

7..
cerco comunque di evitare di rispondere agli ignoranti, in famiglia particolarmente, perchè a parte qualche battutina a scuola ho subito decisamente più battute e tentativi di affossamento in famiglia che all'esterno.

CryingOnMyMind

-2 , sovrastato da chiunque, pure da ragazzini

Xchénnpossoreg?

Dipende dalle situazioni.
A volte è meglio fare finta di nulla, in certi casi preferisco lasciare correre. In altre occasioni mi difendo ma senza esasperare i toni (o almeno ci provo).

Masterplan92

Da adolescente mi incazzavo tantissimo ma sempre in modo scomposto

pokorny

Zero.

Walking!Disaste

Stessa cosa

Brutton

Zero. Attacco verbalmente reagendo male non sapendo rispondere adeguatamente o mi sto zitto e annuisco come se avessero ragione.

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intruder

n.p.

Bluevelvet93

Tra l'uno e l'uno e mezzo.

Equilibrium

Giusta osservazione
Capita anche di essere attaccati visto che la fuori nn mancano le persone che come si dice hanno la guerra in testa o i cazzi alla capa.

Per quanto mi riguarda tendo sempre ad avere un poco di pazienza e lancio segnali me sto per incazza se si continua. Poi se c'è da incazzarsi mi incazzo, l unica cosa che evito di fare è portare il conflitto sul piano personale anche perché nn mi sento mai colpito, piuttosto la mia è un cazziatone educativo.
Non porto rancore, il rancore mi viene solo per gente meschina e manipolatrice.

Keith

Idem.
Sul lavoro sono sempre travolto da tutto e tutti. Ma più che altro la reazione non è mai proporzionata. Se serve 7 faccio zero. Se serve 2 faccio 6.. Assertività = non pervenuto.

GiveYourPaw

Si può andare sotto lo zero?