Mi dispiace per la fine della tua relazione....soprattutto se a incidere sono stati doc e ansia... anche a me è capitato alla soglia dei 32, dopo una bella storia di 6 anni...
la fase del dolore è normale e ognuno reagisce in modo diverso, ma il "lutto" pare che vada sempre metabolizzato con dei tempi giusti, altrimenti si ripropone peggio di prima.
c'è chi prende e esce sempre in modalità chiodo scaccia chiodo, chi invece si chiude in casa isolandosi...ognuno reagisce con le proprie risorse.
io non so come sei tu e come reagirai, ma più che il tema della relazione affronterei e mi concentrerei sul tema doc e ansia, più importante perché riguarda la tua persona da vicino e la tua salute....poi dopo il mondo è pieno di bella gente e troverai sicuramente ancora amore nella tua vita.