_Diana_

Forse il mio problema è che io non ne voglio a me stessa, ecco.

A volte le paranoie fanno venire i dubbi, o viceversa.

Ho sempre bisogno di conferme per sentirmi incoraggiata, soprattutto ultimamente che sono come sono. E quando mi cercano o rispondono ai miei messaggi ho paura che mi chiedano di vederci; a me piace la loro compagnia, mi fa davvero stare bene e mi fa sentire fortunata, però dentro di me sembra ci sia costantemente una vocina che urla "Nooo!!!" e che mi costringe a sforzarmi per incontrarle, mentre vorrei solamente stare chiusa in casa, in pace. Sarà l'umore e quella cosa che dice sempre un saggio utente...

Blue Sky

Questo vale anche per me, praticamente OGNI volta che vedo che c'è un messaggio da parte di un amico dico dentro di me "nooooooooooo" sperando che non mi chiedano di uscire. E' sempre così, ormai c'ho fatto il callo. Infatti non prendo mai l'iniziativa e dovrei fare una statua a tutti loro per essere sempre quelli che propongono di vedersi. Eppure so che quando li vedrò starò bene, però quella reazione a pelle non me la so togliere.

Lamont60

Sarebbe ora di sforzarsi e conoscerne di nuovi

_Diana_

In effetti tutte quelle "o" danno meglio l'idea.

L'importante è riuscire a zittire quella voce bloccando l'evitamento, non per paura di venire abbandonati, perdendo quelle persone e rimanendo soli, ma pensando agli effetti positivi (no, ma davvero lo sto scrivendo? mi sto veramente odiando per questo ) della compagnia di altri umani.

Bluevelvet93

Diciamo che non mi trovo benissimo ma neanche male.

Bluevelvet93

Comunque a me non basta assolutamente di sapere che ci sono persone che mi vogliono bene, alla fine anche la quantità di volte che ci si vede è importante. Forse preferirei un' amicizia leggera ma frequente a una forte ma infrequente. Credo.

Blue Sky

Naturalmente tutte le "o" la mia vocina le pronuncia con una voce rantolante, tipo quando al mattino suona la sveglia e non ci si vuole alzare

Per il resto, hai detto una serie di cose straordinariamente vere, non sono in grado di aggiungere niente.

Kody

Certo, alcune come l'insicurezza non sono paranoie, sono effettive e reali.

Pero' l'insicurezza e altre cose "reali" si possono migliorare. Le paranoie sorgono in questo momento, quando c'è da darsi da fare per migliorare le proprie abilità. La fobia entra in gioco e inizia a dare conclusioni logiche e "giuste" al perchè sarebbe meglio evitare. Dal semplice "non serve a nulla" per finire al classico pregiudizio "ciò che vale per te non è detto che valga per me" e tanto basta a far rimanere il soggetto fermo nella sua zona comfort. Dispiaciuto e a volte incazzato per la sua vita, ma comunque al sicuro.

Se con questi tuoi amici non ti trovi bene per qualsiasi motivo, valuta l'idea di trovarne altri. Cerca di aprire altre porte nella tua vita, altre possibilità di incontro di persone che più di aggradano. Che tipo di persone cerchi? Di solito per rispondere a questa domanda dovresti prima rispondere a "Che tipo di persona sei tu?" e "Che tipo di persona vuoi essere?".

Ciò che sei oggi, il Bluevelvet93 insicuro e timido [?], non è assolutamente detto sia il tuo Bluevelvet93 di domani. Chiediti quali tuoi tratti non ti piacciono e vuoi migliorare o cambiare. Circondati di persone che sono simili a ciò che vuoi essere tu perchè ne sarai influenzato alla lunga.

Anche io, per farti un esempio, ho passato circa 1 anno e mezzo con il primo gruppo che riuscii a farmi dopo 21 anni di solitudine completa, per poi incontrare casualmente altri ragazzi ed uscire poi con questo secondo gruppo [più attivo del primo]. Ma senza l'esperienza acquisita col primo gruppo, non sarei riuscito ad allacciarmi al secondo. Troppe paranoie, troppo insicuro, troppo bloccato mentalmente.

Insomma continua con loro, ma creati altre occasioni, allenati, sopratutto scindi te stesso dal te stesso fobico, perchè sarà il secondo che cercherà di sabotarti in ogni cosa e se non lo riesci ad individuare ci riuscirà sempre. Impara a riconoscere le tue paranoie e a bloccarle prima che ti danneggino.
Tipo:
"Il mio amico non mi ha invitato perchè pensa SICURAMENTE che io sia una schifezza".
"ALT. Ha effettivamente detto quello o è una mia conclusione? Posso esserne veramente sicuro del suo motivo?"
"No. Meglio cestinare questo pensiero"

tersite

esatto

Bluevelvet93

Ma magari le occasioni fossero così facili per trovare un nuovo gruppo.