FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione Cerca FAQ Messaggi odierni Segna i forum come letti
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Psico Forum > Timidezza Forum
Rispondi
 
Vecchio 21-08-2019, 17:47   #1
Intermedio
L'avatar di GiveYourPaw
 

Premetto che non ho ancora fatto domanda allo psicologo perchè non riesco, mi blocco punto e basta, parlare davanti faccia a faccia ad una persona, per di più dottore, mette ansia e peggiora la situazione, non lo faccio neanche con i miei.

Dopo la premessa vi devo confessare queste cose:

1. Lavoro con i miei colleghi, ed è ardua, e ogni volta che mi chiedono un favore io accetto di controvoglia e facendo subito il favore. Il problema è proprio questo, ho paura di deludere le persone e che mi dicano che sono uno scansafatiche che guadagna senza faticare. Il problema è che forse è vero perché alcune volte ci penso ho il timore che non sia abbastanza sufficente e che mi fanno stare lì a impazzire per punizione.

2. Da piccolo avevo dei problemi con le persone, mi sono ricordato ora, ogni volta che ero con mia mamma che parlava con la sua amica e mi guardava e gli dicevo sempre alla mamma, andiamo via voglio andare a casa.

3. Avete mai subito una scena di suicidio, bhe sono passati 6 anni ma ho ancora l'immagine di mio padre che si è legato al collo con la sua cinghia in bagno a strozzarsi con l'aiuto del termosifone. Ora sto tremando dopo che mi sono ricordato.

4. Quando cerco di parlare dei miei problemi, ad esempio andare in palestra e dire che sono ectoformo e non riesco a mangiare la verdura mi viene il cuore alla gola e comincio a commuovermi lacrimando, frignando e aumentare l'ansia.
Vecchio 21-08-2019, 18:44   #2
Intermedio
 

Secondo me sei abbastanza forte, io dopo il punto 3 penso che sarei caduto in uno stato catatonico per il resto della mia vita.
Vecchio 23-08-2019, 22:55   #3
Intermedio
 

Devi pensare che parlare con qualcuno è la prima cosa che puoi fare per sbloccare la situazione. I dottori fanno questo, appunto perchè di mestiere ascoltano quelli come me e te, e appunto non sono i tuoi genitori.
Devi farti coraggio e prenotare un appuntamento.
Vecchio 24-08-2019, 16:17   #4
Esperto
L'avatar di Selenio
 

prendi coraggio e vai magari ti può aiutare
Vecchio 28-08-2019, 19:13   #5
Intermedio
L'avatar di GiveYourPaw
 

Facile a dirsi che a farsi... il mio corpo dice vacci il mio cervello dice di no
Vecchio 28-08-2019, 21:22   #6
Esperto
L'avatar di stupido
 

credimi che sei sulla buona strada.
tu vuoi cambiare veramente la palestra lo psicologo, non è roba da poco.solo queste due cose per me era pura follia.io non ci sarei neanche mai andato.

bene. non riesci ancora a parlargliene allo psicologo giusto?
ho in mente una cosa per te. subito prima della prossima seduta dallo psicologo fai qualcosa che sai fare bene e che ti dia soddisfazione. suonare,leggere,pesi,ecc. qualcosa che ti faccia stare bene.

una volta dallo psicologo fai finta di essere tu lo psicologo e ponigli le domande. (non riesci a parlargliene perchè lo temi, ma in verità deve lui temere te per non avere le risposte/pensa che con le tue parole lo metterai in difficoltà)

fammi sapere
Vecchio 29-08-2019, 17:36   #7
Intermedio
L'avatar di GiveYourPaw
 

E se non funzionasse... gli psicologi ogni seduta dovranno essere prima pagati no...? E se dopo 20 sedute non riesca ancora a migliorare, tutti quei soldi e quel tempo perso viene poi rimborsato?

Può esistere una soluzione sicura, gratuita/economica e con meno tempo possibile... anche se ho 21 anni vorrei vivere la vita come se ne avessi 15 perché io non le ho veramente vissuti...
Vecchio 29-08-2019, 20:55   #8
Esperto
L'avatar di stupido
 

Quote:
Originariamente inviata da GiveYourPaw Visualizza il messaggio
E se non funzionasse...
se no lo fai, non funziona al 100%
se lo fai, può funzionare al 50%
Vecchio 29-08-2019, 21:31   #9
Intermedio
L'avatar di GiveYourPaw
 

Quote:
Originariamente inviata da stupido Visualizza il messaggio
se no lo fai, non funziona al 100%
se lo fai, può funzionare al 50%
È quel 50% che non mi piace, già vivo in una vita difficile figuriamoci perde soldi e tempo per una cosa che può fallire. E di sfighe le ho avute questa può essere un'altra.
Rispondi
Strumenti della discussione Cerca in questa discussione
Cerca in questa discussione:

Ricerca avanzata


Discussioni simili a Piccolo aggiornamento sui miei problemi
Discussione Ha iniziato questa discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
Cosa ho imparato dai miei problemi milton erickson SocioFobia Forum Generale 25 06-02-2014 01:06
Come fare a non concentrarmi sui miei problemi miakeli SocioFobia Forum Generale 12 18-09-2012 21:35
la ragione dei miei problemi secondo i miei genitori orange Off Topic Generale 7 15-05-2012 21:44
I miei peggiori problemi Shenlong SocioFobia Forum Generale 12 15-05-2012 19:22
Uno dei miei problemi doton SocioFobia Forum Generale 4 28-08-2008 17:00



Tutti gli orari sono GMT +1. Attualmente sono le 10:03.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2