Sono stato dallo psichiatra al quale ho esposto la mia fobia sociale. Mi ha prescritto dei farmaci ma per via di un mio problema di salute fisica non ho avuto modo di verificare se la terapia funzionasse o meno al contatto con gli altri.
Una cosa che non gli ho detto ma in realtà fondamentale riguarda il fatto che ho pensieri ossessivi.
Per farvi un esempio, mi sono fissato che voglio gli occhi chiari e che vorrei cambiarli con la chirurgia. Penso a questo ossessivamente dalla mattina alla sera. Poi ho anche altri pensieri ancora più allucinanti che ho già esposto altrove.
Come potrei esporre la cosa?
Esiste qualche prodotto specifico contro questo genere di pensieri?
Avete esperienze in merito?
