lizbon

benvenuto,
le medicine non ti rendono normale, non sono pillole miracolose.
Inoltre non è detto che velocizzino le cose, anzi a volte le rallentano, ci puo' volere parecchio tempo per trovare il farmaco giusto.
La scelta fra medico privato e pubblico è tua, se non ti puoi permettere quello privato vai da quello della Asl, magari prima informati da qualcuno che è già in cura presso la Asl se c'è qualche medico bravo.

ansiolino

vi capita mai quando vi agitate di sudare copiosamente?
io oggi mi son recato alle poste, non vi dico quanto ho sudato. mi sarò passato la mano sulla fronte e sul labbro una decina di volte per non parlera delle ascelle! sono zuppe eppure uso dei deodoranti antitraspiranti.
la schiena pure è sudata ma poco.
per il resto non mi pare di avere avuto vampate di rossore
ragazzi son disperato, è tutto troppo debilitante

Deidara93

credo di provare lo stesso disagio anche io molte volte, soprattutto se mi mette pensiero andare in un posto...che brutta sensazione
poi mi ripeto di continuo "dai che tanto non ti mangia nessuno"

ansiolino

vorrei sapere, come si fa a prendere appuntamento col medico della asl senza andare dal medico di famiglia? cioè ci vuole per forza la richiesta del mdf?

vikingo

alcune di quelle paure le ho anchio,o le ho avute,entrare in un posto per ultimo come allula universitaria...mi terrorizza ancora...gli psicologi aiutano allinizio ma non e cosi facile spero per te che ti aiutino a migliorare...

ansiolino

scusate vorrei sapre, ma ausl e ospedale hanno gli stessi dottori? cioè se io al mio medico curante chiedo la visita dallo psichiatra, da chi mi manda? dalla ausl o all'ospedale?
purtroppo non ci capisco nietne di visite mediche e chiere ai miei genitori non mi va visto la mia fobia!!

bunker

è la stessa cosa

ansiolino

ma quindi io come faccio visto che una psichiatra della ausl la conosco? volgio dire ce n'è solo uno di dottore?

bunker

non penso ce ne sia solo uno, ma di solito te lo assegnano in base al luogo di residenza...

poi puoi cambiarlo ser non ti trovi bene, magari puoi anche chiedere informazione sulle loro specializzazioni e scegliere se ti sai destreggiare sugli argomenti

ansiolino

ma io quindi quando chiamo per la prenotazione posso chiedre il nome del dottore e se non mi sta bene cambiarlo?
grazie

seren

ho letto questo topic con le lacrime che scendevano, sembra stupido, ma vivo dei problemi simili e leggere una storia che sembra la tua ti smuove qualcosa dentro...

premetto che sono una ragazza di 24 anni, il problema è molto strano...vi spiego...
ho paura di tutto o almeno tutto mi mette ansia, non guido più perchè trovo il modo per non aver bisogno di guidare, m sento male al pensiero, non lavoro perchè ho paura del lavoro e di confrontarmi con ambienti maschilisti, non esco di casa con la luce del sole, finchè c'è luce sono impaurita da tutto, non esco mai a fare due passi. Tuttavia se sono con persone che conosco in automatico neppure sento l'ansia, se un'amica mi invita ad uscire e passa da me, io vado tranquilla, cosi con il mio ragazzo e altri amici...

La cosa strana è che di notte la mia personaltà cambia, ho un gruppo numeroso di amici, organizzo serate, mi unisco con altre persone, sono sempre al centro dell'attenzione, ovviamente in ambienti che conosco, ci deve essere almeno una persona con cui ho un rapporto molto stretto.

concludendo la mia vita è inutile se non ho qualcuno accanto di cui mi fido, sto pensando di iniziare una psicoterapia ma ho problemi di dialogo in famiglia, loro pensano che io stia bene, una ragazza un pò pigra e basta...

ps. per il fatto dello specchio, succede anche a me, ho un armadio in camera che è tutto a specchio, ogni giorno cerco di non guardare mai verso lo specchio, ho una terribile paura di vedere la mia immagine riflessa...anche questo cambia la notte quando devo uscire, allora là mi guardo continuamente e mi trovo bella.


lo so è strano, forse c'è più di una fobia sociale, una dissociazione o non so, a qualcuno è successo o sa cosa potrei fare? grazie^^

ansiolino

scusate se sono assillante ma ancora nessuno mi ha risposto come vorrei.
io vorrei sapere se per prendere appuntamento con uno psichiatra della mutua posso andare direttamente all'ospedale a prenderlo o se devo prima andare dal medico di famigli che mi da la ''ricetta''
grazie

ansiolino

c'è qualcuno che mi può rispondere?
grazie

Martello

Probabilmente devi fare la ricetta dal tuo medico di famiglia come per tutti gli specialisti dell'ospedale, e nel caso del servizio pubblico, non puoi scegliere il nome dello psichiatra.

Comprendo molto bene i tuoi sintomi, sono all'incirca i miei, ansia fortissima, incapacità relazionale.

I farmaci ti aiutano molto, ma hanno degli effetti collaterali alla lunga sia sul fisico che sulla testa stessa, quindi vanno ridotti comunque dopo anni.

Consiglio la psicoterapia, e questa dura spesso un tempo consistente di mesi e\o anni.

Aggiungo tutte le pratiche di rilassamento come yoga e varie, persone con problemi simili che conosco mi riferiscono di consistenti giovamenti al loro tono dell'umore grazie a tali pratiche.