Clend

Si io più che avevo identificato la fobia sociale con la paura del giudizio altrui, più che considerarla un effetto. Ponendo così le cose, ci si chiede da cosa provenga questa paura del giudizio altrui.
E le risposte possono essere tante, da questioni di tipo genetico (che determinano un orientamento del comportamento di una persona), ai genitori, all'ambiente in generale in cui si è inseriti. Senza contare il discorso dell'ego che avevo citato prima.
Insomma è un bel minestrone.

sciren

la paura del giudizio degli altri è generata dalla paura del giudizio che ognuno di noi ha di se. Gli altri e la paura del loro giudizio ne sono solo un riflesso. Il problema è dentro di noi. Se uno si sente "mancante", "non allineato" e non lo accetta, automaticamente è costretto a uno stato di subordinazione nei confronti di quello che definisce pensiero o manifestazione di pensiero dominante. Tutte queste pippe mentali, ciascuno di noi le ha recepite diversamente, ma sono scritte a caratteri cubitali nella nostra mente. Dovremmo distruggere questi artifizi di pensiero. Pensare che ad una modalita' A ne esiste una B, una C, e una D....e poco importa se la A è quella dominante. Il mondo è bello perchè è vario!!!!!!!!!!!!!!!!!

Lila.

si io ho paura del giudizio altrui...poi si faccio come mi dice la mia coscienza ma ne risento....credo che sia dovuto a un'insicurezza di base, anche legata a quando eravamo bambini e come siamo cresciuti e varie problematiche.

kiu

qui direi ke andiam a tokar un altro punto ancora...+ ke d genetica parlerei d come sono stati educati i nostri genitori...

cioè genitori ke hanno avuto un'educazione rigida...genitori ansiosi...è molto facile ke trasmettano queste caratteristiche ai loro figli...

kiu

certo...

io nel mio caso...e penso ke possa cmq riguardar un pò tutti...i genitori hanno pesato e parecchio...soprattutto mia madre...

kiu

ok...ma infatti la paura del giudizio altrui deriva proprio dalla stima ke ciascuno d noi ha d se...io parlerei proprio di un'incapacità ad accettarsi...è come se pensiamo d esser sempre inadeguati e sotto giudizio...

prima d tutto dovremmo pensar a noi stessi e a volerci bene noi stessi...in tal modo s ridurrebbe o eliminerebbe la paura del giudizio altrui..

kiu

cmq nel mio caso ha inciso molto l'educazione...e negli ultimi anni, ank se ho cercato d cambiare, c'è sempre qualcosa " d inconscio" ke mi frena...
è come se il mio inconscio volesse frenarmi... e l'inconscio è ciò che proprio è stato "costruito" nel tempo tramite l'educazione...

Xchénnpossoreg?

La paura del giudizio degli altri deriva dalle nostre insicurezze.
Spesso abbiamo delle paure inutili anche perché il resto del mondo non è sempre lì a fissarci. Il vero giudice vive nella nostra testa e non è mai contento.

Perché siamo così? Non lo so, ognuno ha un proprio trascorso.. dipende da tanti fattori.

Cosa dobbiamo fare? Cercare di smetterla di farci tante paranoie anche se non è facile.
Io non ci sono ancora riuscita

muddle-headed

Purtroppo la maggior parte dei genitori non ha ancora capito come si educano i propi figli,c'è ancora troppa ignoranza in questo "campo"...I genitori continuano ad usare un modello di educazione ormai preistorico e solo ultimamente si stà incominciando a capire che è ora di cambiarlo!!Anche l'estroverso può crescere timido con una educazione sbagliata "quindi l'educazione conta in buona parte", ma è un pò più difficile, o al massimo la sviluppa con minor intensità di un introverso, perchè non ha lo stesso senso critico del giusto e sbagliato.Per loro natura non ci arrivano sono limitati!Per loro quello che viene detto o fatto giusto o sbagliato che sia, lo accettano più facilmente, si fanno meno problemi e così facendo somatizzano meno,al massimo crescono con una mentalità ottusa, ma non timidi come noi.Per mè conta sia il lato genetico che ambientale nello scatenare la timidezza!!

kiu

appunto dipende da vari fattori...bisgona capire le cause e dopodichè cercar di risolvere pian piano...

kiu

si ma cmq se uno è estroverso ma prima era timido...vuol dire ke ha cambiato le carte in regola lui...

il punto è questo: i genitori gettano le fondamenta...poi sta a noi rimediare se hanno combinato qualche "danno"...

ankio prima ero assai + timido d ora...ma i miglioramenti li ho fatti da solo rimboccandomi le maniche...dopo ke i miei mi avevano fatto avviare verso un'altra strada...

SilverHawk

io la penso così:
lla fobia sociale E' la paura del giudizio altrui

muddle-headed

Sono d'accordissimo con te Kiu che si può ridurre la timidezza se non addirittura eliminare, infatti ci sono molti introversi che nonostante sono molto selettivi nelle amicizie,riflessivi,pacati non sono affatto timidi in mezzo alla gente.A mio parere hanno avuto dei genitori equilibrati che non hanno fatto pesare il loro modo di essere introverso,e i bambini non avendo pressioni dai genitori sono cresciuti senza sensi di colpa vari e quindi estroversi in un certo senso,visto che cmq il loro essere più profondo li porta a comportarsi da introverso"anche questo cmq è un aspetto che si può migliorare,ma non stravolgere del tutto",e come ho già detto negli altri post non vuol dire essere timido.Quindi se uno si impegna parecchio può eliminare la timidezza anche con la genetica di mezzo!!

Martello

Per me soprattutto mi complessa la gobbetta sul naso che tutti dicono invisibile (vabbe) il neo sotto l'occhio sinistro e la voce nasale l'accento terrone, poi ho il terrore di andare fuori argomento sempre, di sparare cavolate, per cui sto quasi sempre zitto in un gruppo, nell' uno a uno un pò me la cavo.

kiu

certo...ma cm già detto, nn parlerei di "genetica"...nel senso il carattere nn sta scritto nei nostri geni...
ma parlerei di come i genitori ci han cresciuto/educato, quello che ci han messo in testa, come ci han fatto sentire...tutto li...

kiu

tutto ciò è connesso alla paura del giudizio altrui...non ti stimi abbastanza e perciò hai paura...paura...paura...

Confusion

Io ad esempio non ho paura del giudizio altrui in tutto..anzi in alcune cose sono molto sicuro di me.
Ma per dire sono molto influenzato dal giudizio altrui nell'idea di avere una relazione, perchè cui la gente è DAVVERO tremenda!
-Se te l trovi più brutta dicono "che schifo quella cessa, deve essere proprio disperato".
-Se te la trovi più bella la gente si stupisce e maligna sopra. Pensate che ho sentito una ragazza del mio gruppo raccontare di essere andata dalla ragazza di un nostro conoscente per dirle "Ma tu che sei una bella ragazza bionda, alta, come fai a stare con quel nanerottolo brutto?"
E il bello è che questa rgazza non si è mica offesa, ma le ha risposto normalmente come se le avesse chiesto "Mi Passi la Coca Cola?"
Cioè se sapessi che alle mie spalle la gnte dice cose simili io eviterei assolutamente e resto pe i cazzi miei.
-Se è normale allora è banale.

Insomma non va quasi mai bene nulla, specie se c'è un dislivello di altezza, se lui è basso. E la gente parla sempre e io non riesco sempre afregarmene.
Ma scusate non so se c'è quaòlcuno toscano, ma di qualsiasi città voi siate...la gente è così fissata con l'aspetto fisico come qui da me^?
Io delle volte rimngo scioccato
Poi non vi stupite se diventiamo cinici e pessimisti eh!!