gianni26

ciao a tutti
io mi sto trovando benissimo
con lolio di fegato di merluzzo
due opercoli al giorno da 500mg
esso ha un effetto fantastico su debolezza,astenia,depressione
in piu mi mette in forma mentalmente
(ovviamente seguo sempre la terapia a base di escitalopram e amisulpride)

avete altre esperienze a riguardo ?

gianni26

nessuno ha esperienze a riguardo

gianni26

in questo articolo vi è una sperimentazione
in cui lolio di fegato ha tenuto testa alla fluoxetina leggete
secondo me è vero lo sto provando io stesso
http://www.stresseansia.it/novita.php?IdNews=212

pesco

il vecchio caro olio di fegato di merluzzo

ma il link parla di un prodotto diverso...l'unica correlazione la presenza di omega 3...in quantità ignote

Aree

Hanno provato a farmelo ingurgitare da piccola perchè non crescevo, ma mi son sempre rifiutata, diciamo che non profuma di rose

so solo questo, ma credo non sia molto utile come risposta

jungle

lo prendo ogni giorno. (in pillolone ovviamente).

Penso che sia una cosa da includere nelle dieta di ognuno...per svariati motivi... come gli omega 3 ecc....


500 mg? ma scherzi?


Cmq continua così ... i grassi "buoni" sono estramemnte necessari.

IO ci sto dando dentro anche con l'avena(è un cibo del nord...ma ti da una carica da paura)

gianni26

si prendo due opercoli da 500mg ciascuno è la dose minima consigliata perche?

jungle

Mi pare tanto ... cmq sei ti trovi bene continua così... io però lo prendo in pillole (tipo gel) ... non senti nessun gusto...è in un attimo sono giù

lowman's

Mai provato, ma davvero è così miracoloso? I suoi effetti sono immediati o bisogna attendere? sono effetti a lungo termine o momentanei? Ecco...risolvi i miei dubbi

Hisoka

Gli effetti sono gli stessi di un mangiare sano ed equilibrato. Per depressione ansia o cose simili non curano niente.

gianni26

io sto parlando del 'olio di fegato di merluzzo
puro in opercoli' non di olio di pesce
o di estratti di omega 3 provare per credere
su di me ha un effetto bomba lo giuro

gianni26

http://www.bodyspring.com/piante/pag...ore.php?id=310

gianni26

lowman's

Stimola l'appetito?!?!
Allora non fa per me

gianni26

dipende se sei deperito stimola lappetito
ma su di me che sono normopeso
non aumenta per niente lappetito

lowman's

Comunque vorrei che mi rispondessi alle domande che ti ho posto in prima pagina, ovviamente dalla tua esperienza personale

In più aggiungo quest'altra: che effetti benefici ha a livello fisico e a livello mentale?

pandino

......sperimentato, l'anno scorso, assunzione di capsule di omega3 tratte dall'olio di fegato di merluzzo.... 1000 mg ogni giorno per 3 mesi... ha funzionato e mi ha reso più lucido e in controllo. non credo fosse effetto placebo perche ero piuttosto pessimista a riguardo.... consigliato

gianni26

a livello fisico elimina completamente lastenia e la debolezza
a livello mentale almeno su di me ha un effetto eccezionale
sulla depressione e dona lucidità e mette in forma
insomma ritorni a stare bene

gianni26

costa sui 13 euro a barattolo. ci sono 100 capsule
e dura sui due mesi prendendo due capsule al giorno
dose ottimale

Ravanello

Ma i benefici dell'olio di fegato di merluzzo sono proprio quelli di contenere grassi omega-3 e vitamina D, quindi perchè non vuoi sentire le esperienze di chi assume altri tipi commerciali di omega-3?

Io assumo le stesse capsule* di omega-3 postate da zucchina, ma guarda che pure quelle sono fatte con olio di fegato di merluzzo e pesci simili.



* o opercoli, quello che è.