Ciao Alex, per prima cosa non usare più alcuna sostanza stupefacente, te lo dico per brutta esperienza personale. Neanche le canne che siano d'erba o fumo devi più fumarle anche se ti possano rilassare più o meno. Personalmente essendo stato sempre un timido e un socialfobico a livelli invalidanti mi sono rifugiato in queste cose e poi in quelle più pese. Risultati? Nessuno, anzi.... Già mi isolavo da solo poi con la droga mi fossilizzavo in casa ed avevo una paura mostruosa di tutto e di tutti. Stavo malissimo. Per superare le mie paure e per fare in modo di disinibirmi in società ho sempre bevuto come uno sfondato. Risultati? Pessimi sia fisicamente che psicologicamente. Un consiglio che posso darti visto che lo sto facendo anche io, è di andare da un bravo psicoterapeuta e non vergognarti assolutamente di fronte a lui. Se è donna è meglio. Mi raccomando non usare più NIENTE, peggioreresti di brutto le cose. E nessun senso di colpa che a me mi hanno sempre logorato lo stomaco. Ho 25 anni e so perfettamente quanto sia duro affrontare il mondo per una persona socialfobica e timida ma non ti arrendere e trova piano piano una soluzione. Quando avevo 18 anni ero quasi sempre da solo e soffrivo come un cane. E NESSUNO TI CAPISCE. Coraggio e in bocca al lupo. Ciao
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