Il fatto di stare meglio dopo aver vomitato penso che sia piuttosto normale e fisiologico. Comunque anche io ho questo problema, anche se non sono mai arrivato a vomitare per l'ansia. Ma la nausea molto forte mi ha costretto più volte a declinare inviti a cene o pizzate. Molte volte invece andavo e non mangiavo niente, proprio non riuscivo a mandare giù assolutamente niente, nemmeno l'acqua.
Poi ho fatto un periodo, l'estate scorsa, dove mi è sembrato di fare progressi, ma era dovuto al fatto che quel periodo per me era ricco di impegni e quindi i miei pensieri erano rivolti ad altro. Penso che i segreti per superare questo problema sia 1. Affrontare tante volte le situazioni ansiogene, rendendole quasi una routine 2. Concentrarsi appunto su altro, anche se questa cosa non è automatica, perché ripeto, in quel periodo io ero in ansia per altre cose più gravi e allora il fatto di mangiare in pubblico mi sembrava una scemata a confronto.
Comunque non sono sicuro di tutto ciò, anche perché se un anno fa ho fatto dei progressi, qualche mese dopo sono tornato ai livelli di prima, se non peggio. Ora infatti non sarei capace di andare ad un ristorante. Povero me. Poveri noi!
Dopo un lungo periodo, e' sparita.Comunque non bisogna demonizzare lo psichiatra 
Intanto potresti andare li' solo per parlare..mica ti costringe a prendere farmaci 
