It's Me

Io vado dallo psicologo dal 5 dicembre e lunedì scorso ho affrontato la 7° seduta: mi sembra che non mi stà aiutando per niente...nel senso che, tutti i progressi che stò facendo, è grazie a me, non per le sue parole. Lui mi fà parlare, ogni tanto butta lì qualche domanda...punto. Non mi sento aiutato.
Il fatto positivo è che riesci a svuotarti e, una volta uscito dallo studio, ti senti davvero meglio...come libero. Però...un conto è lo sfogo (anche dopo una conversazione coi miei mi sento meglio), un altro è l'aiuto concreto

Noriko

Insomma l'impegno e il costo della psicoterapia non da risultati proporzionati. .. E' la scoperta dell'acqua calda, speriamo che non sia così per tutti.

Complainer

Lo psicologo aiuta si e no, dipende purtroppo.

Spesso quello che vedo è un terapeuta che applica un metodo clinico adattandolo per curare il paziente. Se cognitivo comportamentale applicherà questo metodo al paziente nel tentativo di avere un risultato. Se il metodo è adatto al paziente tutto funziona, altrimenti...

Purtroppo ci sono molti fattori da considerare. Anche cose insospettabili.
Per esempio sembra che per curare un uomo sia più indicato un terapeuta uomo e viceversa.
Bisognerebbe guardare al paziente nella sua interezza. Non tutti i disturbi d'umore nascono solamente nella nostra testa. Potrebbe essere associati ad una causa ambientale, fisiologica, posturale, infiammatoria, alimentare, degenerativa...

Jacksparrow

Unico contatto con lo psicologo fu molti anni fa a scuola dove ci diedero da fare dei test generici e poi chi voleva aveva la risposta dello psicologo.
Non vi dico le cazzate che mi disse e per aver disegnato una pentola senza coperchio disse che vivevo oppresso e volevo fuggire..
In quanto alle consulenze, direi prima uno psicologo è meglio, solo in casi come turbe, psicosi etc serve uno psichiatra. Ad una mia amica che andò fuori di testa, senza dirgli nulla le diede delle pastiglie che la facevano ridere tutto il giorno sia in ufficio che a casa.
Non mi fido di questi professionisti, spesso ma non tutti, solo chiedono soldi e non fanno nulla se non ascoltare. Poi c'è quello bravo e quello meno bravo, ma spesso un amico o un amore risolvono molti problemi esistenziali.
Sicuramente con certe terapie se fatte bene, magari ti dicono cosa hai poi per guarire ho i miei dubbi. Serve molta forza di volontà anche se spesso non basta.
Sappiamo tutti che alcuni professionisti tipo il psicanalista crea dipendenza, e gente che dura 20 anni da questi specialisti mi vengono i brividi anche per i soldi necessari e il tempo dedicato.
La cura non è facile ma spesso la diagnosi può farla chiunque abbia un pò di sensibilità non serve una laurea specifica.
Spesso sono i difficili rapporti in famiglia con carenza d'affetto o assenza di rapporti sociali quali solitudine etc.

dotrue

Attento a nn farti fregare, se hai sentito miglioramenti da quando sei andato in psicoterapia significa che qualcosa sta lavorando. Che sia dovuto alla "terapia" stessa, alla relazione di fiducia con il professionista, o chissà che altro nn è facile stabilirlo...

Zenfone2

Non sono mai andato da psicologi o professionisti del genere, ma così a pelle non mi fido. Se il 98% della popolazione è un pecorone, perché gli psicologi dovrebbero fare eccezione?

OtherWorld

Dopo anni di isolamento durante l'adolescenza, alcuni miglioramenti - cioè uscire di casa - sono avvenuti proprio grazie ad un ex amico delle elementari che mi ha cercato, facendomi uscire di casa una volta ogni tanto per andare a una pizzeria o simili. Lui non sa della mia situazione, alcune volte mi diverto.. altre invece mi deprimo ma comunque è da notare come uno dei veri motori per risolvere questi problemi sono amicizie etc...

Per il resto mi sono ritrovato a non sapere che fare e con una fobia sociale ad un livello abbastanza alto - l'altro ieri mi è toccato andare in Posta, 2 ore di fila piena di ansia la quale al culmine stavo quasi per vomitare, soltanto perché sapevo avrei dovuto interagire con la ragazza allo sportello da lì a poco.

Qualche giorno fa ho preso dal medico curante l'impegnativa per il CSM, ero obbligato a scegliere fra psicologo e psichiatra... e sinceramente per alcuni motivi scritti già in questo post, ho scelto la seconda. Ora ho il pezzo di carta e dovrò andare al csm per prenotare la visita. Spero soltanto mi venga prescritta roba senza troppi effetti collaterali, ma ho assolutamente bisogno di qualcosa per l'umore. Nonostante ciò continuo a pensare che almeno il 50% di ciò che provo derivi da una mancanza di compagnia - anche familiare - che ormai si perpetua da poco dopo l'inizio della mia adolescenza. Ma cosa si può fare? Le amicizie mica si comprano con qualche scheda punti con la pena come valuta . Inoltre se pure mi toccherà iscrivermi a qualche serale in futuro, so già che posso parlare quanto mi pare con psicologi ma finirei comunque per passare le giornate come una statua e tremando, quindi preferisco un aiuto farmacologico.

BONUS: Almeno sto cercando di dormire di notte e non di giorno, nonostante ci riesca a malapena - sono uno zombie ora - per provare questa strada

Unica paura: Buongiorno, buonasera: *farmaci a caso*, ci rivediamo a fine Marzo. Almeno è gratis.

illumi

Tentar non nuoce, credo.
A me tranquillizzava (anche la camomilla in effetti ), riusciva ad aumentare la mia autostima. E mi aiutava avere un giudizio equilibrato su alcuni aspetti di me e di situazioni che vivevo, per elaborare e capire senza farmi confondere da me stesso.
Poi visto che era a pagamento l'avevo scelta carina

Ilsaggio

Sto andando da uno psicoterapeuta da metà giugno..Mi trovavo in una fase veramente critica..Per la persona scettica e razionale che sono ho fatto fatica ad accettare di are psicoterapia..Ma ho deciso da solo di farlo..Di affidarmi ad una persona che non so come o perché possa aiutarmi..

Il percorso è in salita, anche se sono sempre in attesa del punto di ricaduta..Ma una mano me l'ha data e me la sta dando..

È veramente molto soggettivo il giudizio..Sulla mia storia c'è un bel po' da raccontare però io lo consiglio se siamo noi stessi a decidere di farci aiutare.. Sennò sbattiamo contro un muro..

Più mi impongono di fare qualcosa e più non la faccio.

Mi ricordo che ne provai uno dove c'era una sala d'attesa e il paziente che arrivava sentiva cosa dicevi tu allo psicologo, oppure un altro dove incrocavi i pazienti che uscivano è uno addirittura che mi diceva alcune cose dei pazienti..Assurdo..

Rainbow Veins

L' umanità ha avuto grandi maestri, che hanno, con le loro guide, illuminato la vita di molti. Con introspezione, sincerità nell'accettare se stessi o alcuni aspetti di sé, studio e pratica nella quotidianità, si può migliorare. Richiede sforzo, devi volerlo.
In fondo, una strada l'hai già provata, hai visto dove ti ha portato. Puoi provarne altre, non costa nulla.

SenzaUscita

Una curiosità attualmente a quanto ammontano in media le tariffe di una Psicologa - Psicoterapeuta ?

Quando ci sono stato io circa 10 anni fa mi ricordo che per 45/50 min di seduta la tariffa era 45 euro in black e il tempo volava

It's Me

Il mio si fà pagare 80€, è un privato

SenzaUscita

Anche le mie sedute erano fatte da una Psicologa privato , cavoli sono raddoppiati i prezzi da quanto leggo ...

Bluevelvet93

Sono privati appunto, non esiste lo stipendio standard.

SenzaUscita

Ti stai confondendo ... non c'entra nullo lo stipendio.

Ma sicuramente volevi dire tariffario che penso come in ogni altra professione deve essere in linea con le direttive nazionali di categoria .

cancellato18136

Pastiglie e Psicologi mi hanno tenuto in ballo 8 anni , da 1 anno che non prendo piu pastiglie , e da 2 mesi non vado piu dalla psicologa ,
Fatto piu progressi in questi mesi che in 7 anni di pastiglie e pscicologa...

Pensa se non fossi mai andato...

ansiolino

il problema a volta è che avendo farmaci e sostegno psicologico ci si culla con essi senza fare quel passo che serve a migliorare.
Parlo per esperienza

Equilibrium

Per capirsi un po è probabile, ma per l'affetto è meglio un salumiere

cancellato17738

Aiutati che Dio ti aiuta..

freaktown

Sostanzialmente aiuta se tu vuoi essere aiutato per davvero .