Me, non mi ha aiutato. Non mi ha danneggiato (credo), ma in anni di terapia sono sempre rimasto più o meno la dov'ero, uniche crescite e cambiamenti sempre dovuti a esperienza di vita che tanto avrei affrontato comunque.
In ogni caso un bel giorno grazie a circostanze esterne l'ho finalmente ghostata ed è finita la storia.