Lo psicologo aiuta davvero? - Pagina 10

freaktown · 20-05-2017, 10:03

Sostanzialmente aiuta se tu vuoi essere aiutato per davvero . Sembra scontato ma: this is the life.
Nel senso che devi essere pronto a sudare e faticare in seduta se vuoi davvero ottenere risultati tangibili.

Keith · 22-07-2017, 23:46

Mi vorrei dare anche questa opportunità, ma esistono terapie che non si protraggano per anni ma che inizino a dare risultati dopo qualche mese?
Un qualcosa che magari si può fare ogni due settimane invece che una volta a settimana..il portafoglio ringrazierebbe

Masterplan92 · 23-07-2017, 09:20

NO

dotrue · 23-07-2017, 09:37

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Originariamente inviata da syd_77

Mi vorrei dare anche questa opportunità, ma esistono terapie che non si protraggano per anni ma che inizino a dare risultati dopo qualche mese?
Un qualcosa che magari si può fare ogni due settimane invece che una volta a settimana..il portafoglio ringrazierebbe

Si, dipende se e cosa hai già fatto...tutto si può fare dilazionando i tempi, certo nn credo te lo consiglierebbero

Keith · 23-07-2017, 09:44

Quote:

Originariamente inviata da dotrue

Si, dipende se e cosa hai già fatto...tutto si può fare dilazionando i tempi, certo nn credo te lo consiglierebbero

neanche ricordo cosa feci all'epoca, saranno passati almeno 20 anni, cmq era una cosa focalizzata sulla balbuzie, ma era di impostazione lunga con i tempi.

dotrue · 23-07-2017, 10:40

Mi sorprende il fatto che tu nn abbia provato terapie psicoterapiche

Keith · 23-07-2017, 10:42

Quote:

Originariamente inviata da dotrue

Mi sorprende il fatto che tu nn abbia provato terapie psicoterapiche

perché ti sorprende? Le ho provate tanti anni fa, ma sono state fallimentari

dotrue · 23-07-2017, 10:57

Si, ma x problemi diversi mi sembra di aver capito...poco tempo fa hai scritto che sei peggiorato circa 4-5 anni fa, nn ho capito se oltre ai farmaci sei stato seguito anche da uno psicologo ma mi sembra di no...in questi casi credo che sparare nel mucchio possa portare a qualcosina, nel senso che nessuna cosa presa singolarmente fa miracoli, anzi...ma se provi più cose assieme, per esempio terapia farmacologica, colloqui psicologici, magari la partecipazione a qualche gruppo di autosostegno, messi insieme hanno più probabilità di smuovere la situazione. Certo è che devi affidarti al pubblico in questo caso, altrimenti ti dissangui finanziariamente

Keith · 23-07-2017, 11:34

Quote:

Originariamente inviata da dotrue

Si, ma x problemi diversi mi sembra di aver capito...poco tempo fa hai scritto che sei peggiorato circa 4-5 anni fa, nn ho capito se oltre ai farmaci sei stato seguito anche da uno psicologo ma mi sembra di no...in questi casi credo che sparare nel mucchio possa portare a qualcosina, nel senso che nessuna cosa presa singolarmente fa miracoli, anzi...ma se provi più cose assieme, per esempio terapia farmacologica, colloqui psicologici, magari la partecipazione a qualche gruppo di autosostegno, messi insieme hanno più probabilità di smuovere la situazione. Certo è che devi affidarti al pubblico in questo caso, altrimenti ti dissangui finanziariamente

esatto 4 anni fa solo psichiatra, no psicologo. Ora visto il fallimento dei farmaci, vorrei riprovare. Certo è dissanguante, infatti da qui a settembre devo farmi ben bene i conti e trovare una strategia a costi contenuti

Lane#Boy#88 · 23-07-2017, 12:40

Chi manipola il corpo o la mente cerca sempre di migliorare le cose senza però aggiustarti del tutto... siamo sempre una succulenta fonte di guadagno... se non ci si trova bene, cambia il terapista

Gufetto · 22-07-2023, 18:40

Questo topic è del 2016 e riaggiorno con questo post di qualche giorno fa, in altro topic

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Originariamente inviata da Gufetto

Provo a raccontare le mie esperienze con gli psic.

Andai dal primo nel 2005 circa, spedito da mio padre che mi pagava le sedute (e già qui...).
Alla prima seduta svuotai il sacco, come si dice, lui non parlava, e a fine seduta mi disse: "Bene, fissiamo la prossima".
non mi è stata data una terapia, diagnosi, in ogni seduta non parlava, se non avevo niente da dire c'era silenzio anche per tuta la seduta, non mi chiedeva niente, a volte quello si addormentava pure. Una roba se ci ripenso adesso umiliante. Poi prendeva tutto a nero...
Se penso che ci sono stato 2 anni...smisi semplicemente dicendo che non me la sentivo più, mi ha ridato alcune cose che avevo lasciato e fine.

In un altro momento di crisi nel 2013 trovai un altro, questa volta di mia volontà. Ne trovai uno dalla faccia simpatica. Anche qui mi sfogai la prima seduta, almeno parlava, ma anche qui nessuna terapia (era del ramo sistemico/relazionale), diagnosi, semplici chiacchiere che potresti fare con chiunque. Magari mi è stato di aiuto ma ho scoperto poi che era uno rivolto agli adolescenti con problemi scolastici, disturbi dell'apprendimento, disgrafia ecc...non per un adulto con altri problemi più seri, stress, depressione, crisi esistenziale ecc..

La terza un annetto fa, in un altro momento brutto. Qui mi fece un test dove mi fu diagnosticato il disturbo evitante. Questa era una cognitivo/comportamentale ma non ho mai creduto nella diagnosi e facevo cose che ritenevo non fossero il cuore del problema. Mi faceva fare esercizi sociali, dopo poco voleva forzarmi a fare volontariato, ma non ero lì per fare quelle cose, mi sono infastidito e smisi dopo pochi mesi. Oltretutto come carattere e approccio non mi piaceva...

Da un paio di mesi sono con un altro, vediamo come va...ma già che, parlando del mobbing e della mia insoddisfazione a lavoro, vorrebbe farmi aprire la partita iva, con tutti gli altri problemi che ho, si parte malino...

Insomma dopo tutto questo tempo ho ancora scarso interesse nella vita, motivazioni assenti, senso di prigionia e impotenza, ariditià emotiva, ho 40 anni e faccio la vita di un 90enne.
Se degli psicologi non riescono a darmi una visione diversa, allora non so a che cazzo servono...

Il primo frequentato nel 2006 ed oggi sono tale e quale ad allora.
Comincio a pensare che non abbiano nessun potere su di me e che mi dicano banalità che chiunque mi può dire, pure quei cialtroni che lavorano con me.
Ma se nessuno mi dice cosa ho come faccio a capire me stesso?

Evidentemente c'è un cortocircuito comunicativo, non riesco ad esprimermi, parlare, comunicare ciò che vorrei dire...o l'altro non capisce...

Io so solo che sto sempre tappato in casa e non alcun più interesse nella vita, né motivazioni, fiducia...non voglio più vedere né parlare con nessuno, neanche con mia sorella e mia madre. Oggi mi ha chiamato ed ero quasi infastidito nel sentirla.

Comincio a pensare anche che ciò che sono e la vita che ho sarà tale e quale per il resto dei miei giorni...non so come possa cambiare e non so come potrebbe cambiare visto che i cambiamenti sono sempre stati in peggio.

Abuela · 22-07-2023, 18:47

Ultimamente ogni tanto mi verrebbe la voglia di provare ad andare dallo psicologo, forse anche leggendo di utenti che si sono decisi ad andare. Mi dico: parti da questo problema e digli che vuoi affrontare questo. Non penso tanto alla perdita di peso e ai problemi col cibo. Ma a cose tipo trovare una indipendenza mentale dalla mia famiglia. Oppure vincere la mania del controllo. Oppure riuscire a fare qualche attività. Oppure affrontare i miei problemi relazionali. Oppure i pensieri ossessivi. Oppure l'ansia generica. Cioè volendo ne avrei di materiale e non dovrei per forza andare e vomitare tutto nei primi 5 secondi. Potrei scegliere una cosa sola e dire: guardi io sono venuta per questo. Il resto potrebbe emergere col tempo. Ma a me frena questa massa enorme di roba che sta lì sotto. Mi frena il non essere sicura di me. Mi frena l'idea che possa saltare fuori chissà che. Mi frena il timore di non sapere cosa sia vero e cosa no. Poi forse più di tutto mi frena la paura di cambiare. La paura di dover piangere troppo. La paura di squilibrarmi del tutto. Non ci andrò mai.

lonely heart · 22-07-2023, 19:54

Quote:

Originariamente inviata da Abuela

...

Ciao Abu, se ne senti il bisogno prova, non devi per forza dire tutto subito.Dipende anche chi hai davanti, se è una persona empatica e ti fa sentire a tuo agio.
Il primo colloquio potrebbe non essere semplice, ma è anche normale.
Per la paura di cambiare ti capisco, infatti nell'ultima seduta io e la psicologa abbiamo parlato proprio di questo. Cambiare significa agire e uscire dalla comfort zone, insomma non è cosa da poco per chi è abituato a vivere in un certo modo per anni e anni.
Però penso che piuttosto di non fare niente è meglio provare, può aiutarti a capire qualcosa di più su te stessa, il modo in cui pensi, se è possibile migliorare o correggere qualcosa.
Guarda io sono una piagnona, in seduta è successo più di una volta, ma ricorda che non sei giudicata, solo ascoltata.
Se hai la fortuna di trovare subito qualcuno che ti fa una buona impressione poi pian piano ti apri, puoi tranquillamente farlo in modo graduale. Potete agire insieme su una cosa alla volta e ci vuole tempo, anche perché purtroppo non hanno la bacchetta magica. Alla fine ci vuole tanta determinazione che deve partire da te stessa.
Anche io come te pensavo di non andarci, poi mi sono detta: sto talmente da schifo che è meglio fare un tentativo piuttosto di non farlo.
Datti questa possibilità

Abuela · 22-07-2023, 20:03

Grazie Lonely, non so se avrò mai davvero la forza di farlo ma devo dire che leggere la tua esperienza mi motiva molto, e mi fa pensare più spesso a una cosa che tendevo a non prendere in considerazione. Talvolta il forum è un buon posto.

varykino · 22-07-2023, 20:08

ma per andare dallo psichiatra c e'bisogno di una valutazione psicologica o fa tutto lui?

che ne so uno prende un appuntamento con lo psichiatra va li e gli dice ok adesso salvami la vita

come funzionano ste cose? qualcuno che e' stato dallo psichiatra puo raccontarmi piu o meno quello che si fa? non psicologo , psichiatra.

Delta80 · 22-07-2023, 20:17

Quote:

Originariamente inviata da varykino

ma per andare dallo psichiatra c e'bisogno di una valutazione psicologica o fa tutto lui?

che ne so uno prende un appuntamento con lo psichiatra va li e gli dice ok adesso salvami la vita

come funzionano ste cose? qualcuno che e' stato dallo psichiatra puo raccontarmi piu o meno quello che si fa? non psicologo , psichiatra.

Funziona come con il dentista, prenoti e vai li, l’unica differenza è che di solito il dentista non si addormenta