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Vecchio 31-08-2019, 21:13   #3381
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Seppie in umido al pomodoro!
Vecchio 31-08-2019, 21:16   #3382
Banned
 

Fusilli con il ragù pronto della Star. Sembra quasi ragù vero, proprio buono
Vecchio 31-08-2019, 23:04   #3383
~~~
Esperto
L'avatar di ~~~
 

Quote:
Originariamente inviata da Shjatyzu Visualizza il messaggio
È OT, però lo chiedo lo stesso: mi consigliereste dei cibi poco calorici e che ammazzino la fame?
Al momento ho trovato un'arma vincente nei granetti di mais, un granetto ha circa 30-40 calorie, e mi toglie la fame per almeno 2-3 ore.
A lungo andare però mi sono stancato, quindi vorrei delle alternative per variare...
Legumi (cotti)
Vecchio 31-08-2019, 23:20   #3384
Banned
 

Hai provato le carotine baby?
Le vendono già pulite e devi solo sgranocchiarle.

Anche se a me i cibi così insapori e sani non aiutano per nulla contro la fame.

Ma l alimento peggiore per me sono le mele, mi aprono una voragine nello stomaco.

Perche non provi a unire il granetto con una fonte proteica? Vari il sapore e dovrebbe abbassare l indice glicemico del granetto ritardando la fame. Almeno credo.
Vecchio 31-08-2019, 23:35   #3385
Esperto
L'avatar di chrissolo
 

Quote:
Originariamente inviata da Gummo98 Visualizza il messaggio
Melanzane a fungitiello, fatte da mio padre.
Sembrano saporite e buone.
Come son fatte ?
(per curiosità. non me le farò mai.. tra mancanza di appetito e forze non riuscirei a preparmi manco un the)
Vecchio 01-09-2019, 21:50   #3386
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Oggi a pranzo bistecca di manzo, e patate al forno.
A cena parmigiana di melanzane (preciso comunque che la faccio con le melanzane grigliate, non fritte , è molto leggera)

Quote:
Originariamente inviata da Gummo98 Visualizza il messaggio
Melanzane a fungitiello, fatte da mio padre.
...
La foto è da internet, tanto per capirci... Ve le consiglio, buonissime!
Mi informerò
Vecchio 02-09-2019, 12:39   #3387
Esperto
L'avatar di badwolf
 



https://www.facebook.com/17257313280...5772/?sfnsn=mo

e buon appetito
Vecchio 02-09-2019, 12:40   #3388
Esperto
L'avatar di badwolf
 

tortiglioni (191 gr, lo so son tanti ma ho finito il pacchetto) al pesto

stasera tocca palestra
Vecchio 02-09-2019, 13:15   #3389
Esperto
L'avatar di HelterSkelter
 

Ho fatto gli gnocchi di patate con fichi e gorgonzola

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Ringraziamenti da
Abuela (02-09-2019), Blue Sky (02-09-2019), Lucernario (02-09-2019)
Vecchio 02-09-2019, 15:44   #3390
Esperto
L'avatar di zoe666
 

stamattina cornetto vuoto e cappuccino al bar.
Da poco invece pizzoccheri con patate, peperoni, verza e ceci
Ringraziamenti da
Blue Sky (02-09-2019)
Vecchio 02-09-2019, 17:41   #3391
Banned
 

Non mangio roba buona da giorni
Vecchio 02-09-2019, 17:58   #3392
Banned
 

Insalata alle sei di pomeriggio
Vecchio 02-09-2019, 20:46   #3393
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Eccomi con il minestronone.
Questa volta ho introdotto qualche verdura rossa. Al mio gusto, quando si mette del rosso si guadagna sempre
Sedano, carota, cipolla, porro, poi bietole, poi broccoletti, peperone e pomodoro, fagiolini, piselli, taccole e infine fagioli borlotti in scatola.
Il brodo l'ho fatto con gli scarti e le bucce di tutte queste verdure.

@Abu, d'ora in poi se non c'è il peperone non lo chiamerò più minestrone ma "verdure in brodo".

Ultima modifica di Blue Sky; 02-09-2019 a 21:15.
Ringraziamenti da
Abuela (03-09-2019)
Vecchio 03-09-2019, 22:42   #3394
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Quote:
Originariamente inviata da Architeuthis- Visualizza il messaggio
.
Goduriosa soprattutto l'accoppiata colazione al bar - gazzetta. Soprattutto con in prima pagina l'addio di Icardi
Vecchio 03-09-2019, 22:43   #3395
Esperto
L'avatar di badwolf
 

salciccia alla piastra
Vecchio 03-09-2019, 22:45   #3396
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Io stasera verso le 19 80gr di pasta integrale senza olio né niente, con pecorino grattugiato e pepe, perché poi avevo il calcetto e dovevo tenermi leggero
Nel frattempo ho fatto zucchine, porri e ceci, un tris che mi piace moltissimo, che mi sto mangiando ora.
Vecchio 03-09-2019, 22:56   #3397
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Quote:
Originariamente inviata da badwolf Visualizza il messaggio
salciccia alla piastra
E' un sacco di tempo che non mangio la salsiccia... eppure è una delle cose che mi piacciono di più in assoluto... .
Ma se devo dire come la preferisco... con sughetto di pomodoro, cipolla e peperoncino. Prima ben rosolata in altra padella e poi adagiata in questo letto rosso che pian piano si imbeve del succo rilasciato dalla salsiccia
Vecchio 04-09-2019, 20:19   #3398
Esperto
L'avatar di badwolf
 

a mezzogiorno 160 gr di spaghetti in bianco...


finita la palestra nn so che. farmi
Vecchio 04-09-2019, 20:44   #3399
Banned
 

Fusilli al pesto
Vecchio 04-09-2019, 20:59   #3400
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da Shjatyzu Visualizza il messaggio
In realtà no, l'ho messa direttamente in forno e lasciata 10 minuti, calda era calda ma il prosciutto era un po'...come dire, plasticoso
Però chissene, l'avrei mangiata anche congelata, in realtà ho ancora fame
Ho chiesto perché nei miei momenti peggiori mangiavo pure la roba congelata o cruda e congelata

https://youtu.be/c9EBhaULToU
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