SugarPhobic

Quindi non avete mai sbottato e spezzato la cosa, distanziandola, appianandola?

cuginosmorfio

Sarebbe molto più dannoso se esternassi il mio rancore. Mi preservo dicendomi che dopo questo ci sarebbe il carcere.
Allora mi chiudo in casa ché è meglio per tutti.

Nightlights

Se proprio arrivo a sbottare di solito poi cerco sempre di spiegare perché l'ho fatto.
Non ho un carattere che tende a portare rancore a lungo, cerco sempre di trovare un accordo, un punto di incontro.
Perché il rancore è una cosa che mi fa stare male, per me è piuttosto stressante.

SugarPhobic

Credimi che se ho commesso una generalizzazione questa non voleva scadere nel personale, davvero.
Non ho collegato tutti i borderline al rancore eterno. Esiste un cluster più incline al trigger ma per certo esistono molte altre problematiche o disturbi che portano al trigger.
Notando come le manifestazioni di tipo pervasivo si manifestano in me (quelle per fortuna poche volte in cui è accaduto) ho voluto specificare, ma senza elevarmi affatto.

Avete tutti un autocontrollo invidiabile

SugarPhobic

Quindi riesci a conviverci, razionalizzando. Sei molto forte, cugino.

gaucho

No ormai odio odio odio (se si può equiparare al rancore), certi li voglio vedere morti

Teal

Anch’io provo rancore. Ma lo provano moltissime persone, eppure quasi nessuno ammetterebbe di aver compiuto in passato azioni che possono aver lasciato certi strascichi, anzi si sentono quasi tutti in credito con la vita.

Se ci confrontassimo con quelli che ci hanno bullizzato o trattato male e verso i quali proviamo rancore probabilmente minimizzerebbero, direbbero ma cosa ci ripensi ancora dopo tanti anni, oppure nemmeno si ricordano. Già questo pensiero potrebbe aiutare a relativizzare la cosa. E alla fine spesso é un modo per sentirci energici e cazzuti, un po’ consolatorio, un pensare ‘cosa sarei capace di farti adesso non ne hai idea’, ma comunque sterile.

La frase che il rancore ‘é come bere veleno sperando che a morire sia qualcun altro’ é un aforisma banale ma mi piace.

Clover

Ciao , dipende molto dal "torto" ricevuto, intendo ,se è una cosa leggera ,ci passo sopra ma ricordo il fatto senza far nulla ,se poi questa persona continua a darmi fastidio o farmi torti la affronto parlandoci. Se,invece il torto è molto grave, sicuramente mi prendo il mio tempo per valutare come agire, se ne vale la pena se vendicarmi. In qualche modo però spesso accade che chi si comporta male poi si autodistrugge da solo col tempo,quindi basta aspettare.

Darby Crash

si può esternare, ma non verso la persona per cui lo si prova. Del tipo, parlarne con uno psicologo o con un amico fidato.

cuginosmorfio

Guarda, secondo me è la mia debolezza mentale che mi fa forza di annullarmi e lasciarmi accasciato per terra.

Adoro. Da qualche parte in un'altra realtà, io&te potremmo essere una spietata coppia di amanti&criminali. Bonnie e Clyde scansateve. O peggio ancora, i nuovi Ludwig (eccetto il neo-nazismo)

Lost75

portare rancore verso qualcuno che ti ha fatto un torto è come bere del veleno e sperare che muoia lui... io ci tengo alla mia salute.

Chamomile

Questo pensiero al massimo mi "aiuta" a provare ancora più rancore, altroché.

Teal

Si ma, parlando di bullismo, siccome non sono reati penali sui quali pretendere giustizia (magari addirittura divina) ma manifestazioni di quanto sia variegato l’animo umano anche nella sua stronzaggine, potremmo riflettere sul significato che hanno certi comportamenti. Nullo per chi li ha perpetrati e altissimo per chi li ha subìti e ne attribuisce dopo anni un potere tale da farci stare ancora male. Non é un processo facile e io stesso non posso dire di averlo compiuto ma un invito ad un punto di vista diverso, finalizzato al nostro stare meglio. Spero di non sembrare troppo fuffa-guru.

gaucho

Amo mi piacciono queste vibes in comune, possiamo fare belle cose insieme <3

CamillePreakers

Insomma, alcune cose che i bulli mi hanno fatto o hanno fatto ad altri poveri sfortunati sarebbero state senza dubbio reati penali se fossero stati adulti e non minorenni.
Il bullismo avviene in una fase in cui la psiche è molto plasmabile dall'esterno, la personalità è in formazione, e nel mio caso la mia personalità era già più fragile di quanto non ci si potrebbe aspettare perché venivo da un ambiente famigliare di maltrattamenti psicologici e fisici. Personalmente non ripenso più attivamente a quelle persone da anni, ma è oggettivo che ha avuto un impatto nefasto sulla mia psiche, per questioni di sviluppo, non perché ''scelgo'' di farglielo avere.

cuginosmorfio

No per carità, capisco il tuo ragionamento: è che su me funziona poco.
Tendo a trovarmi d'accordo con quello che ha scritto CamillePreakers ed anche io non passo il tempo a ripensare a quegli anni ma è questa faccenda -espressa egregiamente da Clover- del "chi si comporta male poi si autodistrugge da solo col tempo,quindi basta aspettare" che non mi va tanto giù. Non trovo giusto dover aspettare.

Clover

Ti capisco

CongaBlicoti_96

Ehm...Ci sto lavorando.
In passato è capitato che provassi rancore per alcune persone o situazioni e credo che non ci sia niente di più auto sabotante. E per specifiche persone questo sentimento era diventato pericolosamente spontaneo e subdolo. Per carità, si parla di situazioni che hanno letteralmente stravolto non solo la mia vita, ma in parte anche quello della mia famiglia, molto fragile (emotivamente )in quel particolare momento. Quindi ovviamente non rinnego quel sentimento. L'ho provato ed è stato intenso. Ma credo che sarebbe stato deleterio per me e la mia serenità mentale continuare a covare quella rabbia. E quindi pezzo dopo pezzo ho cercato di demolirla e usare l'introspezione per rimuove parte delle macerie. Rimane sepolta, ma non è svanita nel nulla. Mi piace pensare che sia come un fossile, che in passato ha in qualche modo mutato l'andamento del ambiente in negativo o in positivo che sia. Ma ora è sepolto e l'ambiente è mutato.

Blue Sky

Come avete detto in tanti, penso che faccia più male che bene. E' un'emozione da vivere ma poi cercare di superare.

anahí

"Ma non eri tu quello a cui piacevano i quadri di Hitler?"