Graziepapi

Io a causa della depressione indotta dalla fobia sociale sono ingrassato di 25 kg in due anni...qualcuno mi batte?

barclay

La depressione mi fa dimagrire, anche se non tanto quanto vorrei

Mido

Io 30 kg!!!! Ma grazie alle cure, con la depressione dimagrivo!!!
Pesavo 55 kg, ora sono 85!!!Ah per un altezza di 1,90... quindi ora sono nel mio peso forma!!!

Oblomov

Ma intendete dire : a causa degli antidepressivi usati per curare la depressione?

bunker

20 in meno di un anno

bunker

per me la causa è stata questa

Graziepapi

Io ho provato di tutto per dimagrire ma non ci sono riuscito:dalle diete allo sport a sostanze varie..

manuel.76

E' capitato pure a me diversi anni fa, i chili però in esubero erano più di 40
accumulati in circa dieci anni, per smaltirli mi ci è voluto più di due anni
con tanta tenacia e determinazione, una dieta sana ed equilibrata e tanto
tanto sport (nel mio caso il ciclismo che adoro).
Quindi da 125 kg agli attuali 83 kg

Oblomov

il cipralex mi ha fatto aumentare di circa 20 chili in poco più di un anno ... è che quando li hai presi farli andare via è difficile... soprattutto ad una certa età

Martello

Non è una gara. Presi 40 kg in un anno dopo il fallimento dell'università e il ritorno al paesino.

Dopo li ho ripersi tutti correndo.

C'è speranza amico.

ayrtonsenna

scusate posso chiedere una cosa quando io ero tanto sovrappeso ovvero 112 per 1,85 altezza mangiavo come maiale.


ma voi cosa mangiate??

bunker

due pasti normali, non faccio manco spuntini nè colazione non è dipeso il mio aumento di peso, dal mio mangiare


peso 100kg per 175cm però...

eVito Corleone

E invece devi fare più pasti, facendo solo due pasti rallenti il metabolismo e ingrassi più facilmente. (non sono un esperto, ho solo letto qualche cosa)

barclay

Ma quanto pesi?
Io mangio molto meno ed ho un Indice di Massa Corporea pari a 31,4

ayrtonsenna

ma quanto pesi posso chiedere?... come mai mangi tanto?... per stress immagino.... e per coccolarti? .....

canza

Le diete erano fatte male, e probabilmente anche lo sport. Dico questo perchè il consumo calorico non è una questione d'opinione, ma un fatto scientifico basato su leggi biochimiche.

Non esiste che se consumi più calorie di quelle che immetti nell'organismo non dimagrisci.

Dovresti riprovare con le diete consultando un dietologo preparato, o con lo sport consultando un istruttore preparato. Meglio ancora se invece di un semplice istruttore tu riuscissi ad avvalerti di un preparatore atletico che si occupa anche di agonisti.

I preparatori degli agonisti sono in grado di gestire dimagrimenti e potenziamenti con molta più efficacia che non un semplice istruttore che ti può spiegare soltanto l'uso degli attrezzi o farti una tabella presa da una collezione di prestampati.

Nei centri sportivi che hanno anche squadre e atleti che partecipano a gare di livello agonistico spesso i preparatori fungono anche da istruttori nelle sale pesi. Per questo è consigliabile frequentare un centro sportivo che non sia soltanto una palestra.

Hexley

Ti consiglio un integratore di L-Tirosina per bruciare i grassi:

http://www.ilvasodipandora.it/long-life/ap-control.html

http://www.natsabe.it/prodotti/long-...ID=V24TDD&L=IT

SoloUnaDonna

All'inizio dei mie problemi, cioè tra i 12 e i 15 anni, sono ingrassata 40 chili certo aumentai anche di 20cm in altezza, ma compensarono ben poco l'aumento di peso.

ayrtonsenna

ora se posso permettermi sei ancora grossa.. o sei dimagrita???




vorrei dire una cosa da ex obeso.... le diete sopratutto rigide creano tristezza.... e alla lunga c'è rischio di diventare di nuovo obesi.. oppure cadere nella bulimia o anoressia.. attenzione....


meglio grassocci ma felici!!!! i dolci fanno il buon umore....


io per esempio sento una voglia di pizza e gelato immensa....!!!


qui a bologna fanno le crescentine fritte e tigelle con salumi... son un orgasmo.... per il palato!!!... venite tutti a bologna a mangiare...

SoloUnaDonna

Un poco si, non sono più obesa, ma solo sovrappeso.. è che mi piace troppo mangiare per stare a dieta.