Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

Io a causa della depressione indotta dalla fobia sociale sono ingrassato di 25 kg in due anni...qualcuno mi batte?

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

La depressione mi fa dimagrire, anche se non tanto quanto vorrei :nonso:

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

Io 30 kg!!!! Ma grazie alle cure, con la depressione dimagrivo!!!
Pesavo 55 kg, ora sono 85!!!Ah per un altezza di 1,90... quindi ora sono nel mio peso forma!!!

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

Ma intendete dire : a causa degli antidepressivi usati per curare la depressione?

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20 in meno di un anno

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

per me la causa è stata questa

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Io ho provato di tutto per dimagrire ma non ci sono riuscito:dalle diete allo sport a sostanze varie..

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

E' capitato pure a me diversi anni fa, i chili però in esubero erano più di 40
accumulati in circa dieci anni, per smaltirli mi ci è voluto più di due anni
con tanta tenacia e determinazione, una dieta sana ed equilibrata e tanto
tanto sport (nel mio caso il ciclismo che adoro).
Quindi da 125 kg agli attuali 83 kg

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

il cipralex mi ha fatto aumentare di circa 20 chili in poco più di un anno ... è che quando li hai presi farli andare via è difficile... soprattutto ad una certa età

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

scusate posso chiedere una cosa quando io ero tanto sovrappeso ovvero 112 per 1,85 altezza mangiavo come maiale.


ma voi cosa mangiate??

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

due pasti normali, non faccio manco spuntini nè colazione :huh: non è dipeso il mio aumento di peso, dal mio mangiare :interrogativo:


peso 100kg per 175cm però...

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

E invece devi fare più pasti, facendo solo due pasti rallenti il metabolismo e ingrassi più facilmente. (non sono un esperto, ho solo letto qualche cosa)

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

Ma quanto pesi? :o
Io mangio molto meno ed ho un Indice di Massa Corporea pari a 31,4 :nonso:

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

ma quanto pesi posso chiedere?... come mai mangi tanto?... per stress immagino.... e per coccolarti? .....:interrogativo:

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

Le diete erano fatte male, e probabilmente anche lo sport. Dico questo perchè il consumo calorico non è una questione d'opinione, ma un fatto scientifico basato su leggi biochimiche.

Non esiste che se consumi più calorie di quelle che immetti nell'organismo non dimagrisci.

Dovresti riprovare con le diete consultando un dietologo preparato, o con lo sport consultando un istruttore preparato. Meglio ancora se invece di un semplice istruttore tu riuscissi ad avvalerti di un preparatore atletico che si occupa anche di agonisti.

I preparatori degli agonisti sono in grado di gestire dimagrimenti e potenziamenti con molta più efficacia che non un semplice istruttore che ti può spiegare soltanto l'uso degli attrezzi o farti una tabella presa da una collezione di prestampati.

Nei centri sportivi che hanno anche squadre e atleti che partecipano a gare di livello agonistico spesso i preparatori fungono anche da istruttori nelle sale pesi. Per questo è consigliabile frequentare un centro sportivo che non sia soltanto una palestra.

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

Ti consiglio un integratore di L-Tirosina per bruciare i grassi:

http://www.ilvasodipandora.it/long-life/ap-control.html

http://www.natsabe.it/prodotti/long-...ID=V24TDD&L=IT

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

All'inizio dei mie problemi, cioè tra i 12 e i 15 anni, sono ingrassata 40 chili :testata: certo aumentai anche di 20cm in altezza, ma compensarono ben poco l'aumento di peso. :piangere:

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

ora se posso permettermi sei ancora grossa.. o sei dimagrita???




vorrei dire una cosa da ex obeso.... le diete sopratutto rigide creano tristezza.... e alla lunga c'è rischio di diventare di nuovo obesi.. oppure cadere nella bulimia o anoressia.. attenzione....


meglio grassocci ma felici!!!! i dolci fanno il buon umore....


io per esempio sento una voglia di pizza e gelato immensa....!!!


qui a bologna fanno le crescentine fritte e tigelle con salumi... son un orgasmo.... per il palato!!!... venite tutti a bologna a mangiare...:D

Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
 

Un poco si, non sono più obesa, ma solo sovrappeso.. è che mi piace troppo mangiare per stare a dieta. :ridacchiare: