man20

Grazie!

Crepuscolo

È brutto sentirsi diversi e non riuscire a fare le cose che per gli altri sono scontate. È ancora più brutto vedere casi ancora più estremi. Un po' di tempo fa in un centro commerciale avevo visto un ragazzino sulla sedia a rotelle intubato che non poteva fare altro che guardare la gente passeggiare intorno a lui. Mi sono chiesto quanta rabbia può avere dentro una persona in quelle condizioni e il senso di ingiustizia che prova. Mi sono sentito male per lui, mi è passato un brivido nel corpo.

cancellato22544

Anche penso a quelle persone, a come deve essere terribile vivere così. Credo che desidererei la morte ogni secondo della mia vita, che poi per altro passa lentissimo in quelle condizioni.

cancellato22544

Ti stai facendo contagiare da noi fobici dietini? Mamma mia la colazione al bar è una delle gioie vere della vita.

Crepuscolo

Non vedo l'ora che arrivi l'inverno. Stare sotto una fitta nevicata e sentire il suono leggero dei fiocchi che si posano sull'ombrello e vedere il paesaggio che si trasforma è una sensazione troppo bella. Non so come si possa vivere in posti dove non nevica mai

gaucho

Mi sfogo adesso visto che probabilmente mi cacceranno da qua per un po’

Edwin

"Domani ignorami che devo essere produttiva e se ci sentiamo non riesco a non parlarti" è un complimento?

Sul momento l'ho presa bene, ma ora ho ansia. Non so cosa fare. Ignoro veramente?

Artemis_90

Non sapevo che esistessero i monaci shaolin anche in italia. Comunque gran gnocco il signore monaco shaolin del video.

Blue Sky

Dopo una mattina di sport, mettermi sulla sedia sdraio in balcone a prendere il sole e l'aria fresca, nella calma della domenica, con un bicchiere di vino, e godendomi la stanchezza delle gambe. Che piacere.

Silent Bob

Che bello, sta per tornare l'ora solare

cancellato22544

Non scriverle oggi. Domani mattina le scrivi dicendole che hai fatto una fatica immensa a non scriverle. Devi però scriverle te per primo E sarà tua

Ah ok. Prima di arrivare a salvare i tabagisti forse sono già tornata normopeso.

Mamma come si sta bene dopo lo sport. Meno male che esiste. Io sono abbastanza stanca, ma sto proprio bene!

Equilibrium

Aiutati che Goh ti aiuta

Blue Sky

E' un benessere psicologico (soddisfazione, a volte, quando non si pensa di non aver fatto abbastanza), e anche cerebrale dato dalle endorfine. E poi in generale è vita che ti scorre nelle vene.
La sensazione delle gambe stanche dopo lo sport è una delle sensazioni che mi pacciono di più.

cancellato22544

Pur non essendo una gran sportiva, nel mio piccolo però sono completamente d'accordo. Io estendo la stanchezza a tutto il corpo, davvero un gran piacere.

cancellato22544

Tramuterà il forum in un gruppo salutistico tipo setta

Ezp97

È pieno di gente di merda in giro, devi elemosinare un po' di compagnia ormai...

Blue Sky

Sì hai ragione, io parlo delle gambe perché è da sempre il mio sport, per me la stanchezza nelle gambe avrà sempre un significato diverso da qualsiasi altra parte del corpo. E anche alle gambe ci sono diversi tipi di stanchezza, quella della corsa anaerobica è un altro tipo ancora, molto bella ma più rara da provare col passare dell'età.
Ma oltre a un motivo personale ce n'è anche uno biologico: gli sport aerobici coinvolgono sempre le gambe, esclusivamente (corsa e ciclismo) o egualmente ad altre parti (nuoto), ed è lo sport aerobico quello che dà maggiore piacere per il rilascio di endorfine. Altri sport danno soddisfazione mentale, ma è una cosa diversa.

cancellato22544

Sì hai ragione, quello che mi dà una camminata (o la bici, o la corsa) in effetti non è lo stesso che mi dà per esempio il workout.

Blue Sky

Tra l'altro, altro fattore è che raramente il workout si fa all'aria aperta, e comunque è statico... anch'io lo faccio, ma vuoi mettere il benessere che all'essere umano dà il muoversi nello spazio? cambiare aria, vedere la natura, anche solo essere esposto all'aria, al meteo, vedere il cielo e gli spazi aperti. Sono le cose che l'uomo ha sempre fatto per millenni, prima di incorporarsi una sedia al culo nell'ultimo secolo.

cancellato22544

mi ha fatto troppo ridere questa idea

Fare le cose all'aria aperta effettivamente aiuta moltissimo. Anni fa, quando ero meno un orrore, mi capitava di fare yoga o il workout in cortile (nel cortile condominiale, ora non riuscirei mai), dove c'è un po' di verde e soprattutto si è all'aria aperta. Dopo dava una gran bella sensazione.
Se poi parliamo di camminare nel verde, un parco o ancor meglio un bosco...beh, non c'è proprio paragone!