euridice_

Avevo detto che sarei andata a comprare gli integratori in farmacia ma ancora non l'ho fatto. Oltre alla difficoltà che ho nel fare queste cose si aggiunge un caldo infernale che non va più via e mi fa passare ancora di più la voglia

Vespa1976

Potresti comprarli online...io il polase sport l'ho pagato la metà del prezzo in farmacia...

Darby Crash

Secondo episodio della saga delle mie esperienze riguardo alle visite psichiatriche.

Questa volta una visita al reparto di psichiatria dell'ospedale della mia città, offerta gratuitamente in quanto oggi è la giornata mondiale della salute mentale. Una visita approfondita, durata ben un'ora e mezzo. Una giovane ragazza ancora munita di mascherina mi ha fatto un sacco di domande e ha preso tre pagine di appunti. Ad assistere al colloquio vi era una schiera di tirocinanti; a un certo punto uno ha alzato la mano e mi ha domandato se mi piacciono gli anime e i videogiochi ahah. Per le valutazioni conclusive sono passato a un altra psichiatra più esperta. Ne è risultato anche in questo secondo episodio che gli psicofarmaci non sono la soluzione più adatta per i miei problemi. Dicono che ho degli schemi di pensiero rigidi che andrebbero modificati tramite una psicoterapia, preferibilmente cognitivo comportamentale.

Quasi quasi potrebbe essere conveniente mettermi a girare per gli psichiatri solo per avere la soddisfazione di sentirmi dire che non mi servono farmaci e per sentirmi in una posizione migliore rispetto a chi ne deve assumere ahah.

euridice_

Lo farei anche per sforzarmi ad uscire un po' da sola

claire

Io al posto tuo non mi sentirei per niente fortunata.
Le diagnosi e i farmaci possono aiutare, con gli schemi di pensiero rigidi non si va da nessuna parte se non si vuole modificarli. Poi non so se vuoi, ci vai a fare la terapia o sei rigido anche in questo? La affronterai mettendoti veramente in discussione o mantenendo le tue posizioni? Sono domande retoriche , non devi rispondere a me, ma se le risposte sono no, praticamente ti hanno detto che sei incurabile. Poi per carità se stai bene così , a posto, ma non mi sembra. Meglio dover prendere farmaci che curano un disturbo perché si vuole stare meglio, che essere destinati a stare sempre male a causa delle proprie convinzioni.

Darby Crash

hai scritto tutte cose vere. Ma, almeno per questo pomeriggio, preferivo guardare a quel che mi hanno detto da un altro punto di vista così da avere un umore migliore. Resta comunque vero che ci sono disturbi che necessitano specificatamente di psicofarmaci. Quantomeno posso dire "non ho questi disturbi". è un sollievo piccolo, ma pur sempre di qualcosa di buono si tratta Insomma, porre il focus sui problemi che non ho invece che su quelli che ho

Trinacria

Io non sarei riuscita a spiccicare parola. Già per me è difficile aprirmi, figurarsi con tutta sta gente che sta ad ascoltarmi.

Nightlights

Io uguale

Varano

I farmaci costano poco, la psicoterapia tanto...per cui fortunato non so fino a che punto. Ad alcuni basta la molecola giusta per svoltare e si compra a 5.€ in farmacia

Inviato dal mio moto g32 utilizzando Tapatalk

Angus

Non prenderai psicofarmaci, bella fortuna. Grande! Fossi in te, stasera festeggerei. Ma non essere così cattivo verso i poverelli che li prendono ahaha, ci vuole tatto

Clover

@Darby Crash, secondo te è vero che hai schemi mentali rigidi da cambiare oppure sono solo cose che ti hanno detto non essendo sufficientemente preparati? In sostanza, ti fidi del loro parere oppure no?

Darby Crash

ok, ma anche questo tuo intervento non mostra grande tatto

Darby Crash

è vero che sono rigidi. Sul fatto che siano da cambiare, se ne può discutere. Se fossi convinto di considerarli da cambiare, probabilmente li avrei già messi in discussione e almeno in parte cambiati.

Sono curioso del loro parere e lo ascolto volentieri, ma prima di lasciarmi convincere lo pongo al vaglio critico della mia mente

Clover

Non ho seguito molto, ma il motivo per cui andavi li non era per questi pensieri immagino , o si ? Cioè per cosa chiedevi "aiuto"?

Nightlights

L'anno scolastico più figo per me è stata indubbiamente la quinta superiore. Essendo ripetente di un anno avevo già 18 anni e quindi se volevo bruciare mi potevo firmare le giustificazioni da solo

claire

Io me le firmavo da sola dai 14

Darby Crash

per trovare un modo di ottenere amici, fidanzata, lavoro soddisfacente, soldi. Vedendo che da solo mi trovo ad essere bloccato, cercavo un modo di sbloccarmi e andare verso gli obiettivi.

insomma, questi schemi rigidi di pensiero non sono esattamente il problema ma secondo psichiatri/psicologi contribuiscono in modo rilevante al mantenimento del problema.

Nightlights

ma perché potevi farlo o perché falsificavi le firme?

Hor

Anche durante una mia visita psichiatrica era presente una tirocinante, ma io ho detto alla psichiatra che la cosa non mi andava bene, e lei l'ha fatta uscire.

Darby Crash

sì, in effetti hanno chiesto se potevano essere presenti. Io ho accettato