Introspettivo

No perché c è l italiano e i dialetti, non so se ti riferisci a me in particolare, io non sono un romanaccio ma certe locuzioni da romano le posso avere, se giudichi una persona da cose di così piccolo conto il ridicolo sei tu

Gabrio

ormai sono abbandonato nel nulla, è inutile che mi chieda tanti perchè, non saprò mai darmi una risposta certa, tanto vale cercare di crearmi un mia piccola vita e vedere cosa succede...che la buona sorte sia con me.

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Ciao ^^ Buona giornata

Ezp97

Buongiorno

Barracrudo

buondí ondine e ezp

Sykusia

credo di averti sognata stanotte. so che suona inquietante, scusa.

edward00767

So quanto fa schifo vedere solo negatività, so che molti sono arrivati alla stabilità, ma provate a pensare a quando alcuni di voi stavano nel limbo ancora... Ecco a volte ho delle ondate di razionalità e mi rendo conto di quanta negatività ho nella testa, e mi dispiace per chi vuole vedere serenità, ma alla fine questo forum è l'unico posto dove trovo persone simili a me, per questo molte volte sento l'esigenza di condividere pensieri del genere, quanto vorrei la serenità...

gaucho

Voglio un En che ti puoi prendere tutti i giorni

Varano

Tavor orosolubile, lo spezzo in due come l’ostia e lo sciolgo sotto la lingua quando necessito calma immediata.
C’è da 1 mg e 2.5 mg, io riesco a procurarmele per vie traverse ma sono abbastanza parsimonioso con le mie ‘caramelle’

claire

Che io sappia EN lo fanno in molti come terapia quotidiana

Dark97

Ho trovato alcuni annunci di escort nella mia zona, non pensavo che ci fossero dei siti dedicati...sono proprio un dilettante. La maggior parte delle tipe ha la mia età, c é anche qualche over 30... Se avessi un amico magari...potrei andarci, una notte e via, un piccola orgia non sarebbe male.

Crepuscolo

Ignoravo l'esistenza di un gruppo musicale chiamato Frou Frou eppure hanno fatto canzoni abbastanza conosciute, però sono rimasti in attività per un solo anno.

Delta80

Non andrei in palestra a farmi il fisico nemmeno se mi pagassero

Crepuscolo

Lo trovo comunque più dignitoso dello stare sui siti d'incontro come carne da macello.

gaucho

In teoria è sconsigliato per periodi oltre un paio di settimane perché causa assuefazione e dipendenza, per quello che non lo prendo così spesso, se no poi non ti fa più effetto o devo prendere dosi da cavallo…

Intendevo proprio un farmaco ansiolitico che puoi prendere a lungo come gli ssri

claire

Non lo so io ho conosciuto parecchia gente in cura da anni con le benzo senza interruzioni, Xanax o en o valium.
Io ho usato Xanax per più di due settimane e non mi sono mai assuefatta.
Il pregabalin e il gabapentin sono farmaci che offlabel vengono ultimamente molto prescritti per l'ansia come terapia continuativa. Ma anche gli stessi ssri agiscono sull'ansia. Poi ci sono anche i betabloccanti offlabel.

edward00767

Il gabapentin l'ho usato per 3 mesi insieme ad un ssri, devo dire che aiuta con l'ansia generalizzata lieve, ma se hai attacchi di ansia fa ben poco, almeno su di me. Chiesi al csm se mi davano una benzodiazepina e mi han detto che non se la sentivano a prescrivermele per via dei pensieri autolesivi e rischio dipendenza, e poi lo psichiatra mi ha detto che le benzodiazepine rovinano il cervello (?). In ogni caso credo proprio di farmele dare dal medico di base, smettendo la terapia di ssri son sempre agitato ultimamente

claire

Per gli attacchi di panico prova a chiedere del betabloccante inderal e vedi cosa ti dicono.

Hor

In questi giorni devo decidere dove porre l'asticella come quantità di libri da leggere per il 2022, come sfida letteraria.

zoe666

son stati creati appositamente per quello, strategia vecchia come il cucco.
In un esperimento, a un topolino venivano date scosse elettriche dentro una gabbia, era super ansioso e col pelo di merda.
E' bastato mettere un altro topolino in gabbia, continuando a dare comunque scosse ad entrambi, e improvvisamente i topi hanno cominciato a picchiarsi tra di loro, riuscendo a vincere così lo stress.
Il problema - la scossa - permaeva, ma loro avevano un nemico vicino e semplice contro cui prendersela.
ritengo che se la gente continui a volerne parlare in ogni dove qui ( seppur vedo che molti son solo intenzionati a deridere e poco altro ) sarebbe il caso di mantenere un thread aperto. Ma deciderà la moderazione, ovviamente.