MADONNA

Se si come reagisci?

calinero

una volta mi ci sono avvicinato, ma x fortuna uno vero vero non l'ho mai avuto, non fanno per me

animaSola

Ne soffro da 7anni,e solo ultimamente riesco a tenerli a bada cn lo xanax.

stewie

ne ho sofferto in modo forte e ricorrente per 1-2 anni

a parte la tremenda sensazione di "pericolo imminente" che si prova durante una crisi di panico... ancora più tremendo credo sia il dopo... inizi a vivere con la paura che possa ripresentarsi... non dormi, non esci, non studi... praticamente smetti di vivere... sei un morto che cammina...

mai preso nulla, ho imparato a tenerli a bada con la forza della mente... in fondo la mente li genera e la mente può annientarli...

si sono trascinati sempre più blandi per altri 2 anni fino a scomparire del tutto

MADONNA

c e' anche da dire pero' che non sempre gli attacchi di panico si riescono a domare solo con la forza di volonta' io come ansiolitico prendo l alprazolam al bisogno quando mi vengono e ti assicuro non e' facile nemmeno consapevoli che l ansiolitico lo porti sempre dietro,io senza ansiolitico non riuscirei a uscire di casa

thx1138

Non è il modo migliore, anima.


rob

minavagante

eeeeeeeeeeeeee certo è uno dei tanti motivi x cui nn riesco ad uscire più!!!!


cmq nn prendo nulla cerco di calmarmi da sola o mi attacco al telefono con un'amica......ma è raro ke telefoni.....

toro seduto

non c'è l'opzione "no non li ho mai avuti"

toro seduto

e qual'è il modo migliore ?

thx1138

Questo, secondo me, non è producente perché li tampona soltanto. Non li cura.
Secondo il mio parere bisognerebbe affidarsi a uno specialista e passare a una terapia con gli srri.

ciao

rob

cancellato3349

un periodo si,ho sofferto di questi attakki... adesso non ne ho +..sarà ke ormai evito determinati posti..non so se passandoci da sola avrei un attacco di panico..beh forse si

animaSola

Lo sò roby,ma con lo xanax sono rinata,e ora come ora non mi importa se tutto cio avrà delle conseguenze, perchè avere un agorafobia cronica come la mia ha comportanto durante gli anni, delle conseguenze ben peggiori di 1semplice dipendenza., te lo assicuro.

ps.: e per di piu non ne faccio uso costante,...lo assumo solo quando ne ho necessità..quindi 20 gocce, 1volta a settimana.

thx1138

Che non ne fai uso costante è un'ottima cosa. Così può andare bene

ciao

rob

myself

attacchi di panico x fortuna mai avuti...ma mi è capitato di avere attacchi di ansia fortissimi con dolore allo stomaco, tremori, sudorazioni,tachicardia ecc a me lo xanax non fa nulla...x fare effetto bisogna prenderlo tutti i giorni o anche saltuariamente?

Dany83

Gli attacchi di panico sono il mio problema più grande.

amarlena

idem.
A me l' ansiolitico da solo non fa molto se non è accoppiato all antidep.
Del resto oltre xanax e lexotan non ne ho mai presi altri e in certi casi mi sarebbe servito qualcosa di piu potente

caostotale23

A volte.

historie d'O

si .almeno credo ed è bruttissimo...tachicardia muscoli tesissimi tenti di respirare ,ma è come se non avessi abbastanza aria intorno a te..sfociano in isteria, mi sviliscono e poi mi calmo solo che dopo la sofferenza fisica...il corpo è svilito e la mente è immersa nel buio ..i tuoi problemi diventano giganteschi neri irrisolvibili ...poi silenzio

Intro-spettivo

de +, la psicoterapia. è l'unica. l'attacco di panico è proprio letteralmente un cagarsi sotto per cose mentali oppure anke reali vere o ingigantite

ora non so, ma quando mi capita a me (ne ho avuti certamente 2 abbastanza pieni e altri almeno 5 sfiorati) + o meno ricollego un pensiero in testa e la sensazione di paura sottostante ha sempre un obiettivo + o meno kiaro